Kratom, teadulikult tuntud kui Mitragyna pecioa, on puitaolite taimede rühm, mi kuulub kohvitaimede perekonda (Rubiaceae).ellel on pikk ajalugu Kagu-Aaia, ku elle lehti on kautatud erinevatel med...

Olgem auad - Interneti on tohutul hulgal teavet elle kohta, kuida kiireti kiloid kaotada ja vormi aada.Kui otite parimaid näpunäiteid, kuida kaalut alla võtta ja ellet lahti hoida, v...

Tetoteroon on peamine meeuguhormoon, kuid on oluline ka naite jaok.ee mängib üliolulit rolli lihate kavu, rava kadu ja optimaale tervie tagamiel (1).Kuid meete tetoterooni tae on nü...

Mikrolaineahjud on olnud juba aatakümneid ja on teada, et nad teevad köögi tööd - nimelt toidu oojendamit - palju lihtamak, kui ee oli varem.Tervieprobleemide tõttu v...

Arbuu on maitev ja värkendav uvekuumu.Liak uurele veeialduele oodutab hüdratiooni ka hea toitainete, ealhulga C- ja A-vitamiinide (1) allika.Veelgi enam, arbuu ialdab mitmeid antioküdan...

Tšerimoja (Annona cherimola) on roheline, koonuekujuline viljakeha, ketendava nahaga ja kreemja, magua viljalihaga. Arvatake, et ee on pärit Lõuna-Ameerika Andide mägedet, ja eda on kav...

Inimeed jookevad erinevatel põhjutel, ealhulga ellek, et vähendada trei, parandada tervit ja võitelda võitlutel.Kui proovite lihaeid võita, võite iiki mõelda, ka joo...

Niatiin, tuntud ka kui B3-vitamiin, on oluline toitaine. Tegelikult vajab iga teie keha korralikult töötamiek.Täienduena võib niatiin muu hulga aidata vähendada koleterooli, l...

Kaalium on teie keha jaok oluline mineraal ja elektrolüüt. ee aitab äilitada normaalet vererõhku, tranpordib toitaineid teie rakkudee ja toetab tervilikke närvide ja lihate fu...

Hüdratioonivajadued on väga individuaaled ja õltuvad paljudet teguritet, ealhulga teie keha uuruet ja aktiivue taemet. Paljud inimeed järgivad 8x8 reeglit, mi oovitab juua päe...

Kartulid on maa-alued mugulad, mi kavavad kartulitaime juurtel, olanum tuberoum.ee taim on pärit ööärgade perekonnat ning eotud tomatite ja tubakaga.Lõuna-Ameerikat pärit...

Kõrvitaeemned võivad olla väikeed, kuid need on täi väärtulikke toitaineid.Ainult väikee kogue nende öömine võib anda teile olulie kogue tervilikke ra...

Dieet 80/10/10 on viimael kümnendil populaarut kogunud. ee madala ravaialduega toortoidu dieet aitab tõetada äätvat eluviii, mi viib kaalukaotue, parema tervie ja haigute ennetamie...

Kaaame tooteid, mi meie arvate on meie lugejatele kaulikud. Kui otate ellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väiket vahendutau. iin on meie prote.Ingver on ük planeedi tervili...

B12-vitamiin, tuntud ka kui kobalamiin, on oluline vitamiin, mida teie keha vajab, kuid ei uuda toota.eda leidub loodulikult loomete toodete, kuid ee on liatud ka teatud toitudele ja aadaval uukaude t...

Brie on pehme lehmapiimajuut, mi on pärit Prantumaalt, kuid on nüüd kogu maailma populaarne.ee on kahvatukollane, öödava valge hallitueenega.Veelgi enam, brie'l on kreemja...

Kuna liatud uhkur on ebatervilik, on leiutatud mitmeugueid kuntlikke maguaineid uhkru magua maite kordamiek.Kuna need on praktilielt kalorivabad, turutatake neid ageli kui kaalulangetuõbralikke.V...

Ženšenni on Hiina traditioonilie meditiini kautatud ajandeid.eda aeglaelt kavavat ja lihavate juurtega lühiket taime võib liigitada kolme viii, õltuvalt ellet, kui kaua eda kavatatake: ...

Tatar kuulub toidugruppi, mida tavalielt nimetatake peudokereaalidek.Peudoeraviljad on eemned, mida tarbitake teraviljana, kuid ei kavata heintaimedel. Muud levinud peudokereaalid hõlmavad quinoa...

Kõõm põeb kuni 50% inimetet (1).ügelev peanahk ja kihelu on elle eiundi tunnujooned, kuid ee võib põhjutada ka muid ümptomeid, näitek ravaed laigud peanahal ja ...