Varjatud supertoit Kourtney Kardashian vannub

Sisu

• Ülevaade

Õdedest Kardashianidest tundub, et Kourtney teeb kõige loomingulisemaid toiduvalikuid. Kui Khloé valib populaarsete kiirtoidukettide vahel, siis Kourtney rüüpab gheed ja salapäraseid valgeid jooke. Pole siis šokeeriv, et Kourtney jagas hiljuti puuvilju, mida ta käepärast hoiab, ja see pole USA -s sugugi nii tavaline. Uues tema rakenduse artiklis The 3 "Superfruits" I Stock Home näitas Kourtney, et koos kikkapuu ja goji marjad, lisas ta hiljuti oma ostunimekirja mangustanipuu.

"Mangostan on troopiline puuvili, mis on pehme ja kreemjas, terava ja magusa maitsega," kirjutab Kourtney oma rakenduses. Ta jätkab, et see on hea C -vitamiini ja antioksüdantide allikas, mida nimetatakse ksantoonideks, mis on üks võimsamaid looduses leiduvaid antioksüdante.

Puuvilju pole keskmisele mitte-Kardashianile täpselt leida. Kuni 2007. aastani oli neil keelatud USA -sse importida, et vältida Aasia puuviljakärbse ületoomist. Ja need pole osariikides endiselt liiga levinud. Kui jahite, saate värskete puuviljade jälile, kuid lihtsam on leida mangustanipuu kuivatatud või mahlas või toidulisandis.

Aga kui sa teha Kui teil õnnestub teie lähedal asuvast poest mangustanipuu leida, on Kourtil mõned soovitused: "Sööge neid toorelt (lisage need järgmisele puuviljasalatile!) või mahla kujul," ütleb ta. "Neist saab ka maitsva sorbeti maitse."

Ülevaade