Seitsme tavalise piimatoote asendajad ilma toiduta
Piimatooted mängivad paljude inimete toitumie võtmerolli.Lehmade, lammate ja kitede piimat valmitatake mitmeid toiduaineid, ealhulga juut, jogurt, piim, või ja jääti.Kuid kui ...
Juice Plus + arvustus: kas need toidulisandid toimivad tõesti?
Juice Plu + ja ringigaR; on toiduliandite kaubamärk.eda turutatake kui "järgmit parimat aja puu- ja köögiviljadele".iiki võite küida, ka Juice Plu + pakub t...
Miks Natto on ülitervislik ja toitev
Kuigi lääne on väheed inimeed lääne kuulnud natto't, on ee Jaapani väga populaarne. ellel kääritatud toidul on ainulaadne konitent ja üllatav lõhn...
Kas vein on gluteenivaba?
Gluteen on valk, mida leidub niu, ruki ja odra, ning töliaakiat põdevad või gluteenitalumatuega inimeed peavad olema ettevaatlikud.Veini gluteenivaba välja elgitamine võib oll...
Kõik, mida peate teadma piisoniliha kohta
Piionid on ük enam kui 100 kabjalite imetajate liigit Bovidae perekond, kuhu kuuluvad ka veied.Kuigi nende rühmad on ageli pühvlid, on nende anatoomilied omadued piut erinevad.Ajaloolie...
5 Mitsellaarvee eelised ja kasutused
Kui otate midagi elle lehe lingi kaudu, võime teenida väiket vahendutau. Kuida ee töötab?Mitellaarvei on mitmeottarbeline nahahooldutoode, millet on aanud lemmik nii ilu-petialitid...
Mis on kofeiin ja kas see on tervisele kasulik või halb?
Iga päev loobuvad miljardid inimeed kofeiinit, et ärgata või läbi aada ellet öiet vahetuet või päratlõunat madaleiut.Tegelikult on ee loodulik timulant ük ...
Kas hommikusöögi vahelejätmine on teie jaoks halb? Üllatav tõde
"Hommikueine on päeva kõige oluliem öögikord." ee müüt on ühikonna levinud.Hommikuööki peetake tervilikuk, iegi tähtamak kui teii ö...
50 toitu, mis on ülimalt tervislikud
Lihtne on teada, millied toidud on tervilikumad.uur hulk toite on tervilikud ja maitvad. Täite oma taldriku puuviljade, köögiviljade, kvaliteetete valkude ja muude tervete toitudega, aa...
12 kõrge süsivesikusisaldusega toitu, mis on tegelikult ülitervislikud
üiveikuid on üüditatud praegue ravumieepideemia põhjutamie. Kuid mitte kõik üiveikud pole võrded. uure uhkruialduega töödeldud rämptoidud ja rafineeri...
Artišokkide ja artišokiekstrakti 8 parimat kasu tervisele
Ehkki artišokke peetake ageli köögiviljadek,Cynara cardunculu var. colymu) on ohaka tüüp.ee taim on pärit Vahemeret ja eda on võimalike raviomadute tõttu kautatud aj...
Kuidas teha oma liha võimalikult tervislikuks
Denie Minger on endine vegan ja väga populaarne blogija. Ta on tuntud oma Hiina uuringu põhjaliku lahtiütlemie pärat.Ülalolev video on tema eitlu 2012. aata eivanemate tervie ...
Dr Michael Greger: "Kuidas mitte surra": kriitiline ülevaade
Lapena jälgi Michael Greger, kuida tema üdamehaige vanaema tõota urma urma.Tema ravik oli madala ravaialduega Pritikini dieet ja Laatarue naamine - ime nii noorele Gregerile kui ka tema...
Mungubade 10 muljetavaldavat kasu tervisele
Mung oad (Vigna radiata) on kaunviljade perekonda kuuluvad väikeed rohelied oad.Neid on haritud iidetet aegadet peale. Kuigi India päritolu, leviid mung oad hiljem Hiinae ja Kagu-Aaia eri pi...
Kas kohv jahutab teie kasvu tõesti?
Kohv on ük enim tarbitavaid kofeiiniga jooke maailma. ee on uureti tingitud elle ergutavat mõjut, amuti uurepäraet maitet ja aroomit.Tegelikult joovad UA täikavanud vanue 18–65 aat...
Kõik, mida peate teadma bergamoti tee (Earl Grey) kohta
Bergamoti tee valmitamiek ühendatake mut tee ja bergamoti apeliniektrakt.Earl Grey tee nime all tuntud teed on eda kogu maailma nautinud juba adu aataid.Mõned väidetud bergamoti tee ter...
Kas kõrvits on hea diabeediga inimestele?
Tundub, et kõrvit on tänapäeval kõigi mõtete ja laudade, eriti ügiel ja talvekuudel.ee ei paku mitte ainult erkavärvilit poppi, vaid ka maitvat maitet ja rohketi toi...
Luteiin ja Zeaksantiin: eelised, annused ja toiduallikad
Luteiin ja zeakantiin on kak olulit karotenoidi, mi on taimede toodetud pigmendid, mi annavad puu- ja köögiviljale kollaka kuni punaka tooni.Need on truktuurilt väga arnaed, nende aatom...
Kas peaksite kohvi juurde mett lisama?
Mett on pikka aega kautatud toitude ja jookide, ealhulga tee ja kohvi magutamiek.Tegelikult eelitavad paljud inimeed eda maguat paku vedelikku tervilikumak alternatiivik uhkrule või nullkaloraaži...
Mikrobiomi dieet: kas see võib taastada teie soolestiku tervise?
Mikrobiome dieet on uu, trendika kaalulangu toitumine.elle lõi dr Raphael Kellman ja ee põhineb ooletiku tervie taatamie lootue teatud toitude öömiel ja vältimiel. Väidet...