"Detox-vee" oletatav kau terviele on palju hüplik.Jah, hüdraatuna püimine on tervie jaok oluline.eetõttu oovitatake ageli juua kaheka klaai vett päeva.Kuid mõne...

Farro on iidne vili, mi on püinud tuhandeid aataid.Viimael ajal on elle populaaru kavanud. ee mitte ainult ei maite häti - ee on kaulik ka teie terviele.ee on täi kiudaineid, valke, vit...

Medjooli kuupäevad on mitmeugued kuupäevad, mida nauditake nende looduliku maguue tõttu. Need on uuremad, tumedamad ja maitelt karamelliemad kui teied levinud tüübid, näi...

ulfitid on veinivalmitamiel laialdaelt kautatav toidu äilituaine tänu nende võimele äilitada veini maitet ja värkut.Kuigi neid leidub paljude toitude ja jookide, eotatake neid...

Mononaatriumglutamaat (MG) on vatuoluline toiduliand, mida kautatake roogade maite tugevdamiek, eriti Aaia köögi. Ehkki Toidu- ja Ravimiamet (FDA) on MG nimetanud tarbimiek ohutuk, eavad m&#...

Loomete aadute vältimine ei pea tähendama valkude kaotamit.Ükkõik, ka olete liikvel või proovite pärat treeningut kiireti tankida, võite valida paljude taimepõh...

Pole ime, et tee on ük populaaremaid jooke maailma.Tee ei ole mitte ainult maitev, rahutav ja värkendav, vaid autab ka paljude võimalike terviega eotud eelite pärat (1).Tanniinid o...

Uuringud näitavad, et madala üiveikuialduega dieedid võivad põhjutada kehakaalu langut ja parandada metaboolet tervit (1).Ehkki madala üiveikuialduega dieedid obivad mõne...

Probiootikumid on viimael ajal palju tähelepanu aanud.Nendele eluorganimidele on tunnutatud kõikvõimalikke oolefunktioonidega eotud terviega eotud eelieid ja ka muid haigui (1).Kui oovi...

Laktoo on teatud tüüpi uhkur, mida leidub loodulikult enamiku imetajate piima.Laktooitalumatu on eiund, mida ieloomutavad ellied ümptomid nagu kõhuvalu, puhitu, gaa ja kõhulah...

öögikohtade kavandamine on ük parimaid viie, kuida alutada ja kaalukaotue eemärkide aavutamiega kuri olla.Üleannete loenditele ja tootlikkuele kekendunud maailma võib oll...

Kui otate midagi elle lehe lingi kaudu, võime teenida väiket vahendutau. Kuida ee töötab?Ketogeenne ehk keto-dieet on kõrge ravaialduega ja väga madala üiveikuialdue...

Tõenäolielt olete kuulnud ütlut: “Õlu enne likööri ei ole kunagi olnud haige; likööri enne õlut, oled elge. ” ee viitab ideele, et võib-olla õnne...

Kõvak keedetud munad on väga toitainerikkad ja uurepäraed, kui neid on käepärat terviliku uupitena või taakaalutatud eine oana. iiki, võib-olla üllatavalt, on n...

Kahjuk on Interneti ringleva toitumie palju väärinfot.Ük levinud teema on parim aeg puuviljade öömiek.On väiteid nii elle kohta, millal ja kuida peakite puuvilju tarbima...

Paljude inimete jaok võib terviliku kehakaalu äilitamine või liige keharava kaotamine aatatega rakemak muutuda. Ebatervilikud harjumued, enamati ituv eluvii, halvad toitumivalikud ja ai...

ealiha on koduea liha (u dometicu).ee on kogu maailma, eriti Ida-Aaia, kõige agedamini tarbitav punane liha, kuid elle tarbimine on teatud religioonide, näitek ilam ja judaim, keelatud.el p&...

Oder on ameerika dieedi ük enim tarbitavaid teravilju (1).ellel mitmekülgel teraviljal on piut nätke konitent ja kergelt pähkline maite, mi võib paljuid roogi täiendada. ...

Mezcal on ageli tequila uitue maitega nõbu, ainulaadne alkohoolete jookide tüüp, mi teeb laineid kogu maailmatöötue.Mehhikot pärit mezcal on hiljuti kogenud tohutut popul...

Oša (Liguticum porteri) on mitmeaatane ravimtaim, mi kuulub porgandi ja peterelli perekonda. eda leidub ageli Kivimägede ja Mehhiko oade metaervade (1, 2).Kuigi 12 ligiticum liike on ainult Ligut...