6 Murumuru või eelised nahale ja juustele
Kaaame tooteid, mi meie arvate on meie lugejatele kaulikud. Kui otate ellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väiket vahendutau. iin on meie prote.Juukeid ja kehavõid on juute ...
18 tervislikku toitu, mida süüa, kui isu rabab
Paljud inimeed tunnevad oovi üüa ebatervilikke toite, eriti dieedil olle.Tegelikult arvatake, et umbe 50% inimetet kogeb regulaarelt toidunõud, mi võib nende tervilikut toitumiet k...
14 suurepärast petipiima aseainet
Kui tavapäraelt oli petipiim või valmitamie kõrvalaadu, ii tänapäeva petipiim valmitatake piimale piimhappebakterite liamiega, mi eda kääritab. ellel on piimja maite...
Kas oliiviõli on hea toiduõli? Kriitiline pilk
Oliiviõli on äärmielt tervilik.ee pole mitte ainult kaulike ravhapete ja võimate antioküdantidega, vaid ka toiduklambritega mõnele maailma tervilikumale elanikkonnale.Kui...
Kas kitsejuust on raseduse ajal ohutu?
Raedatele naitele võib teatud toitude öömiet kau olla, kuid neid tulek vältida. Kuid joon kaulike ja kahjulike toitude vahel ei ole alati elge. Näitek võivad mõned t...
Seleeni 7 teaduspõhist kasu tervisele
Ehkki te pole kunagi eleenit kuulnud, on ee hämmatav toitaine teie terviele ülioluline.eleen on oluline mineraal, ee tähendab, et eda tuleb aada dieedi kaudu.eda on vaja ainult väi...
Kas oad on köögiviljad?
Paljud inimeed leiavad, et oad on öögikordadele maitev ja toitev liand. ageli mõitetake valeti aga eda, milliee toidugruppi nad kuuluvad.Nagu köögiviljad, on ka oad täi k...
Kas viinamarjamahl aitab võidelda maovigadega?
Viinamarjamahl on populaarne jook, millel on palju terviega eotud eelieid. Paljud inimeed uuvad iegi, et ee võib aidata ära hoida kõhugrippi. iiki võite küida, ka ee väid...
Kas toidus sisalduvad mikroplastikud on teie tervisele ohtlikud?
Enamik inimei kautab platikut iga päev.Kuid ee materjal ei ole üldielt biolagunev. Aja jookul laguneb ee piiketek tükkidek, mida nimetatake mikroplatidek, mi võivad olla kekkonnale...
Mis on transrasvad ja kas need on teie jaoks halvad?
Võib-olla olete palju kuulnud tranravadet.Need ravad on kurikuulalt ebatervilikud, kuid te ei pruugi teada, mik.Ehkki tarbimine on viimatel aatatel vähenenud, kuna teadlikku on uurenenud ja ...
Jackfruiti seemned: toitumine, eelised, probleemid ja kasutusalad
Jackfruit on puuvill, mida leidub paljude Aaia oade.ee on koguda populaarut oma maitva, magua maite ja mitmeugute terviega eotud eelite tõttu.Viljaliha ei ole iiki ainu puuvilja oa, mida ü...
Foolhape: kõik, mida peate teadma
Foolhape on ünteetiline, vee lahutuv vitamiin, mida kautatake toiduliandite ja kangendatud toitude. ee on folaadi, loodulikult eineva B-vitamiini, mida leidub paljude toitude, inimtegevuet valmit...
Kas verelaikudega mune on ohutu süüa?
Ainult täiuliku väljanägemiega muna lõhenemine, et leida inetu verekoht, võib olla murettekitav.Paljud arvavad, et neid mune pole ohutu üüa.ee eeldu ei riku mitte ai...
Mis on lakto-fermentatsioon ja kas sellest on tervisele kasu?
Käärimine on ük vanimaid toiduainete töötlemie meetodeid. Lakto-kääritamine on petiifiline kääritamivii, mille puhul piimahapet tootvaid baktereid kautatak...
Cappuccino vs Latte vs Macchiato - mis vahe on sellel?
Kohaliku kohviku menüü dešifreerimine võib olla piut keeruline.Iegi uurima kohvitundja jaok võib egadue ajada aruaam, kuida ellied populaared joogid nagu cappuccino, latte ja macch...
6 Wasabi paljutõotav kasu tervisele
Kaaame tooteid, mi meie arvate on meie lugejatele kaulikud. Kui otate ellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väiket vahendutau. iin on meie prote.Waabi ehk Jaapani mädarõ...
9 Ärritatud soole sündroomi (IBS) nähud ja sümptomid
Ärritatud oole ündroom (IB) põeb 6–18% inimetet kogu maailma.elle eiundiga kaanevad muutued roojamie agedue või vormi ja alakõhuvalu (1).Dieet, tre, halb uni ja oolebakterite ...
10 kindlat põhjust, miks Yo-Yo dieet on teie jaoks halb
Yo-yo dieedid, mida tuntake ka kui "kaaluõit", kirjeldavad kehakaalu langetamie, elle taatamie ja eejärel uueti dieedi pidamit. ee on prote, mi põhjutab kaalu tõumit ja l...
Miks on toidupärm teie jaoks hea?
Toitumipärm on populaarne toiduaine, mida ageli kautatake veganite toiduvalmitamiel.Oma nime aab ee elle ialduvatet valkudet, vitamiinidet, mineraalidet ja antioküdantidet.Uuringud on nä...
Kuidas makrosid loendada: üksikasjalik juhend
Kui kuulute pordiaali või hääletate terviepordi poole, ii olete tõenäolielt kuulnud mõitet „makrode lugemine”.Makrotoitainete (makrode) loendamine võib populaarete i...