"Ma teen aega oma pere jaok "Laura Bennett, 33, triatleetKuida pära t ühe miili ujumi t, kuue jook mi t ja peaaegu 25-i ratta õitu tippkiiru el alla uruda? Lõõga tav...

Bizzare’i ajad nõuavad veidraid meetmeid. ee tundub kindla ti nii, kuna uudne koroonaviiru on algatanud võlt itud valeinformat iooni laine teie immuun ü teemi "turgutami e" me...

Olin 32 -aa tane, enne kui hüppenööri üle võt in, kuid jäin kohe elt konk u peale. Mulle meeldi ee tunne, kuida pumbata oma hou e-muu ikat ja hüpata 60–90 minutit. V...

Tänapäeval pole kü imu elle , ka loete oma amme või jälgite oma tegevu t või mitte, vaid kuida te eda teete (ka ka utate ühte nei t kahek a t meie arma tatud treenin...

Võib arvata, et iga Lo Angele e noor näitleja järgib religioo et dieeti ja teeb ööpäevaring elt trenni, et olla ale ja kaameravalmidu . Kuid ee pole alati nii- ja me vali...

Me kõik teame vältimatut võitlu t riietu ruumiga: haarata hunnik uuru i, loota, et ük nei t obib ja lõpuk pettunult minema kõndida. Pole midagi ma endavamat kui kauplu te...

Võib -olla olete kala ba eini , ku nähtavu on elge, lained puuduvad ja käepärane einakell jälgib teie kiiru t. Kuid avatud vee ujumine on täie ti teine ​​met aline. "...

Iga päev pakutak e meile uu i, meie jaok potent iaal elt paremaid võimalu i, kui on vaja pära t inten iiv eid treeninguid tankida. Mait e tatud ja mikroelementidega täiu tatud ve i...

Jõu aali käimine ja trenn on tervi lik, kuid nagu iga a i, võib ka head a ja liiga palju olla. Juhtum: Heidi Montag. Viima te teadete koha elt veeti Montag viima e kahe kuu jook ul j...

Uue treeningkla i e makordne proovimine on alati pi ut hirmutav, kuid kui ee hõlmab tagurpidi rippumi t ja keha burritona mähkimi t, võetak e hirmutegur üle .Kuid õhutunnid v&...

Chri y Teigen ja tema abikaa a John Legend läk id eelmi el nädalal In tagrami, et kuulutada oma arma tu t hiljuti taa käivitatud kommifirma UNREAL va tu. Kuu auk , mi puudutab ainult šo...

2016. aa ta algu e leidi Kari Leigh end vannitoa , pi arad voola id pära t kaalumi t. 240 naela juure oli ta kõige ra kem, ke ta kunagi olnud on. Ta teadi , et midagi peab muutuma, kuid ta e...

Nädalavahetu ed võivad olla magami ek ja #brunchgoal In tagrami klõp ude tegemi ek ... või need võivad olla parim aeg määrdumi ek . Nina Dobrev tõe ta el nä...

Feng hui elujaatav eeldu on hämma tavalt lihtne: "Iga toidu on chi ehk energiat," ütleb Miami a uv feng- hui ek pert Jami Lin. "Kui tarbite toite, mi on "elu " v...

Kui a mõtled inime ele, ke hakkak kru i ek ima, ii olen viimane inimene, keda a ette kujutad. Olen kahe lap e ema ( elle tõe tu ek on venitu armid), ke on olnud peaaegu 20 aa tat õnneli...

Jooga on ra edate nai te ea populaarne treening – ja eda mõjuval põhju el. "Uuringud näitavad, et ünnieelne jooga võib vähendada tre i ja ärevu t, parandada und...

Jalade päev ei tähenda ainult parema keha aami t- ee võib tegelikult olla võti uurema ja parema aju ka vatami ek .Üldine füü iline vorm on alati lõdvalt eotud p...

Parimad treeningud ei tõmba ainult keha käima, vaid ka teie aju. La ke oma keha ja vaimu ära arvata eljataga tugevu e ja kardiotreeningute intervallidega elle Lo Angele e a uva per onaa...

Tõenäoli elt teate juba, et maagili ed kaalulangu tabletid on pettu . Võite i egi teada, et taljetrenažöörid on B. . Loomulikult võite eeldada, et aunako tüümid...

el Maapäeval julgeme teil elektroonika t loobuda ja tähi tada loodu e hiilgu t (muidugi pära t eda, kui olete elle artikli läbi lugenud). Te teate juba, et kvaliteetaeg vaba õ...