Olümpiasportlaste päriselu õppetunnid

Sisu

• Kaks olümpiaveterani jagavad, kuidas nad on rajalt ja matilt väljas aega veetnud.
• Ülevaade

"Ma teen aega oma pere jaoks"

Laura Bennett, 33, triatleet

Kuidas pärast ühe miili ujumist, kuue jooksmist ja peaaegu 25-i rattasõitu tippkiirusel alla suruda? Lõõgastava õhtusöögi, pudeli veini, pere ja sõpradega. "Trialeetina olemine võib olla tõeliselt enesesse minev," ütleb Bennett, kes võistleb sel kuul esimestel olümpiamängudel. "Sa pead tegema nii palju ohverdusi-kadunud sõprade pulmad, jäädes perereisidele maha. Pärast võistlust kokku saamine on see, kuidas saan uuesti ühendust minu jaoks oluliste inimestega. Ma pean selle oma ellu sisse ehitama-muidu on kerge lasta sellel libiseda, "Bennetti vanemad sõidavad sageli teda võistlema vaatama ja tema vennad kohtuvad temaga, kui saavad (tema mees, kaks venda ja isa on samuti triatleedid) . Kui näete inimesi, keda ta armastab, aitab see ka tema tööd perspektiivis hoida. "Pärast võistlusele keskendumist on tore maha istuda ja nautida lihtsaid naudinguid nagu perega koos naermine," ütleb ta. See meenutab talle, et medal või mitte, seal on tähtsamad asjad elus.

"ME VÕITME, VAATAMA TEISTE TAGASI"

Kerri Walsh, 29, ja Misty May-Treanor, 31 rannavõrkpallurit

Enamik meist kohtub treeningpartneriga kord, võib -olla kaks korda nädalas. Kuid rannavõrkpalliduo Misty May-Treanor ja Kerri Walsh võib viiel päeval nädalas liivas harjutusi teha. "Kerri ja mina tõepoolest lükkame üksteist," ütleb maailma edetabeli mängija May-Treanor. "Me tõstame üksteist üles, kui ühel meist on halb päev, rõõmustame üksteist ja motiveerime üksteist." Mõlemad tuginevad treeningpartneritele, sageli oma abikaasale, oma treeningute ajal. "Mulle meeldib teada, et keegi ootab mind jõusaalis, nii et ma ei saa öelda:" Oh, ma teen seda hiljem, "ütleb May-Treanor. "Kui mul on sõber, kellega koos treenida, teeb mind rohkem trenni," lisab Walsh. Mõlemad ütlevad, et ideaalse partneri valimine on võtmetähtsusega. "Mul ja Kerril on stiilid, mis üksteist täiendavad," ütleb May-Treanor. "Me mitte ainult ei taha samu asju, vaid usaldame üksteist täielikult."

"MUL ON VARUKLAAN"

Sada Jacobson, 25, vehkleja

Kui teie isa ja kaks õde kõik võistlevad ja teie lapsepõlvekodu oli täis maski- ja mõõgahunnikuid, on raske spordiga mitte kokku puutuda. Maailma ühe tippmõõkvehkleja Sada Jacobsoni õnneks olid ka tema perekonna prioriteedid selged. "Kool oli alati number üks," ütleb Jacobson. "Mu vanemad teadsid, et vehklemine ei maksa arveid. Nad julgustasid mind omandama parimat võimalikku haridust, et mul oleks palju valikuvõimalusi, kui mu sportlaskarjäär läbi sai. "Jacobson omandas Yale'is ajaloo kraadi ja septembris suundub ta õigusteaduskonda." Ma arvan, et vehklemisega mulle sisestatud omadused muutuvad seaduseks. Mõlemad nõuavad konflikti muutmiseks paindlikkust ja tasakaalukust, "selgitab ta. Jacobson usub, et püüab oma kirge kogu südamest järgida," kuid isegi kui panete tohutu hulga energiat ühte oma eluvaldkonda, ei tohiks te lasta sellel end hoida nautida muid asju. "

Kaks olümpiaveterani jagavad, kuidas nad on rajalt ja matilt väljas aega veetnud.

"Minu kirg on tagasi anda"

Jackie Joyner-Kersee, 45, veteranide kergejõustikutäht

Jackie Joyner-Kersee oli vaid 10-aastane, kui alustas vabatahtlikku tööd Mary Browni kogukonnakeskuses East St. Louisis. "Ma panin ära ping-pongi labad, lugesin raamatukogus lastele, teritasin pliiatseid-mida iganes nad vajasid. Mulle meeldis see nii väga ja ma olin seal nii tihti, et lõpuks ütlesid nad mulle, et tegin paremini kui inimesed, kes said makstud! " ütleb see kuus olümpiamedalit koju viinud maailmameister kaugushüppaja ja seitsmevõistleja. 1986. aastal sai Joyner-Kersee teada, et keskus suleti, mistõttu asutas ta Jackie Joyner-Kersee fondi ja kogus enam kui 12 miljonit dollarit uue kogukonnakeskuse ehitamiseks, mis avati 2000. aastal. Vabatahtlikuna alustamine kõikjal võib olla väljakutse paljudele inimestele. Suurim takistus on see, et inimesed arvavad, et peavad andma kogu oma vaba aja. Kuid kui teil on ainult pool tundi, saate ikkagi midagi muuta, "selgitab Joyner-Kersee." Väikeste ülesannete täitmisel abistamine on hindamatu. "

"SEE ON RASKEM KUI OLÜMPIA!"

Mary Lou Retton, 40, veteranvõimleja

1984. aastal võitis Mary Lou Retton esimese ameeriklannana iluvõimlemises olümpiakulla. Täna on ta abielus ja tal on neli tütart vanuses 7–13 aastat. Ta on ka ettevõtte pressiesindaja ja reisib mööda maailma, propageerides õige toitumise ja regulaarse treeningu eeliseid. "Olümpiaks treenimine oli palju lihtsam kui praegu elu tasakaalustamine!" Retton ütleb. "Kui praktika oli läbi, oli minu jaoks aega. Aga nelja lapse ja karjääri tõttu ei ole mul seisakuid." Ta jääb mõistlikuks, hoides töö- ja pereelu täiesti lahus. "Kui ma pole teel, lõpetan oma tööpäeva kell 14.30," selgitab ta. "Siis korjan lapsed koolist ja nad saavad 100 protsenti emme, mitte osa ema ja osa Mary Lou Rettoni."

Ülevaade