Õige viis kaalulangusrakenduste kasutamiseks
Kaalulangetami e rakendu ed on kümmekond peenraha (ja paljud on ta uta, nagu need parimad tervi liku eluvii i rakendu ed kehakaalu langetami ek ), kuid ka need on i egi allalaadimi t vää...
Victoria Secret modell Romee Strijd jagab oma jala ja tagumiku treeningut
Ärge ek ige: Hollandi iludu Romee trijd on tugev. Kui olete kunagi tema In tagrami irvinud, aate kiire ti aru, et 22-aa tane on pok i, lahingunööride ja Bo u pallide ta akaalu tami e f&...
Miks kõik vihkavad praegu rasestumisvastaseid tablette?
Üle 50 aa ta on pille tähi tanud ja neelanud adu miljoneid nai i kogu maailma . Alate turule jõudmi e t 1960. aa tal on pille kiidetud kui võimalu t anda nai tele võimalu plan...
McDonald’s kohustub muutma õnnelikud toidud tervislikumaks aastaks 2022
McDonald' teata hiljuti, et pakub la tele üle maailma ta akaalu tatumaid toite. ee on tohutu, arve tade , et 42 prot enti 2–9 -aa ta te t la te t ööb kiirtoitu igal päeval ainu...
Need tehnikatooted aitavad teil une ajal treeningust taastuda
Pära t inten iiv et treeningut on pandexi lahti rebimine ja lõpuk madrat i magama jäämine tavali elt vaid puha kergendu . Hakkab välja järgmi el hommikul voodi t - ja kat...
Kayla Itsines jagab oma rasedusele ohutut treeningut
Kui jälgite In tagrami Kayla It ine i, ii teate, et treenija ja rakendu e WEAT looja on ra edu e ajal tõ i elt muutnud oma lähenemi t treeningule. Tei i õnu: enam pole vaja teha in...
Juhtum, mis puudutab teie seksuaalsust kohe esimesel kohtingul
ee oli e ime e kohtingu lõpp. iiani olid a jad hä ti läinud. Olime puudutanud kohtingute ajalugu, kinnitanud oma ühilduvaid uhteorientat ioone (mõlemad monogaam ed), arutlenu...
Teadus ütleb, et see on kiireim võimalik naismaratoni aeg
Kiireim mee on kunagi maratoni jook nud: 2:02:57, ajaga keenialane Denni Kimetto. Nai te jaok on ee Paula Radcliffe, ke jook i 26,2 ajaga 2:15:25. Kahjuk ei uuda ük ki naine eda kolmetei tkü...
Kas kodune meditsiiniline testimine aitab või kahjustab teid?
Kui teil on Facebooki konto, olete ilm elt näinud rohkem kui mõnda õpra ja ugula t oma e ivanemate DNA-te tide tulemu i jagama . Kõik, mida pead tegema, on taotleda te t, pühk...
Down Low on Down-There Grooming
Teate, milline šampoon annab teile Victoria' ecreti volüümi ja milline rip metušš muudab teie rip med võlt ide arna ek , kuid ka teate, milli ed nai elikud hügieenitooted hoiav...
Jooksulint, mis annab teie reitele toonuse
Jook mine on uurepärane vii treenimi ek , kuid korduvad liigutu ed ei tee alati kehale head. Pidev ettepoole liikumine võib põhju tada puu ade pinget, ülekoormu viga tu i ja muid t...
28 võimsat naist jagavad oma parimat nõu
Coco Chanel ütle kord: "Tüdruk peak olema kak a ja: tiilne ja vapu tav." ee ühe maailma kuul aima moedi aineri nõuanne (tei te nip ade hulga ) on tänapäeval ama...
5 viisi, kuidas Facebook muudab meid tervislikumaks
Facebook aab mõnikord halva räpi, kuna paneb inime ed liiga i eendale (ka ellele, kuida nad välja näevad). Kuid pära t eda hiljuti t lugu, ku Facebook aita noorel poi il aada ...
Miks me armastame Jesse Pinkmani (ja teisi halbu poisse)
Muidugi, Je e Pinkman on ke kkooli t väljalangeja ja endine narkomaan, ke töötab narkoäri ja on tapnud mehe, kuid ta on ka lööva üdame ja kaabeltelevi iooni tellimu ...
Kuidas traumaga informeeritud jooga aitab ellujäänutel paraneda
Pole tähti , mi juhtu (või millal), võib trauma kogemine avaldada pü ivaid tagajärgi, mi egavad teie igapäevaelu. Ja kuigi paranemine võib aidata leevendada pü ...
Varasta Khloé Kardashian Kettlebell Deadlift tagumik treening
Kui rääkida Khloe Karda hiani t, ii ei räägita ühe tki kehao a t rohkem kui tema tagumiku t. (Jah, ka tema kõhuliha ed on päri uurepära ed. Vara ta iia tema kal...
Rattasõidu esitusloend: 10 laulu, millega saate sõita
Kiiru te vahemiku tõttu on ra ke ünkroonida muu ikat oma jalgrattatreeninguga. Et teada aada, milline tempo töötab kõige paremini, peate teadma oma pedaalimi kiiru t. Kuid kii...
Kuidas ma kaotasin 20 kilo võid ja täisrasvast juustu süües
Kolledži õppide arva in, et teen kõike õige ti: li an ü imu tale kohvile plenda; o ta ra vavaba juu tu ja jogurtit; ja uupi teid keemili elt laetud 94-prot endili e ra vavaba mikro...
See soojendusega seljamassaaž on parim asi, mida ma Amazonist * kunagi ostnud olen
Ei, tõe ti, a vajad eda i aldab tervi etooteid, mida meie toimetajad ja ek perdid tunnevad nii kirglikult, et võivad põhimõtteli elt garanteerida, et ee muudab teie elu mingil moel...
Miks ei anna kaalutõstmine mulle treeningujärgset endorfiinilaksu, mida ma ihkan?
Treenige endorfiine- teate, ee tunne pära t tõeli elt ra ket pinnikla i või ra ket mäkkejook u, mi tekitab uperbowli poolajaetendu e ajal Beyoncé tunde- on teie meeleolu ja ke...