Ashley Graham jagas elutunde kehapildi ja tänulikkuse kohta, mille ta oma emalt õppis
A hley Graham hindab hetke kõiki ema id, ke koronaviiru e (COVID-19) pandeemia ajal kindlu t hoiavad.Hiljuti e video , mida jagati In tagrami uue #takeabreak eeria o ana, ütle 32-aa tane mod...
Jooga tervendavad jõud: "Jooga andis mulle mu elu tagasi"
Enamiku mei t jaok on treenimine vii vormi pü imi ek , tervi likuk eluk ja kindla ti kaalu äilitami ek . Praegu 40 -aa ta e A hley D'Amora jaok on obivu mitte ainult tema füü i...
3 hõlpsasti valmistatavat valgupalli retsepti, mis asendavad need igavad batoonid
Öelda, et valgupallid juhivad pakki viima e treeningujärg e uupi tete hullu e , olek ilm elt alahinnatud. Ma mõtlen, et need on eelnevalt port jonitena, mait evad nagu magu toit, ei vaj...
Tervislikud toitumisharjumused tselluliidi vastu võitlemiseks
Alate kuul u te t kuni teie parima õbrannani tegeleb peaaegu iga naine, keda teate või teate, t elluliidiga. Ja kuigi paljud inime ed püüavad üleliig e ra va ära ulatada,...
Täpselt, kuidas Sofia Vergara oma naha eest hoolitseb
Kui ofia Vergara hõõguv meigivaba elfie on märk, ii võtab ta nahahooldu t tõ i elt. Kõigile, ke on tema meetodite va tu uudi himulikud, õnnek rääki nä...
Demi Lovato jätkab tõestamist, et ta on kehaarmastuse #eesmärgid ülim
Kui olete meie #LoveMy hape kampaaniat jälginud, ii teate, et meie ee märk on kehapo itiiv u . Ja ee tähendab, et me arvame, et peak ite oma uhke keha üle uhke olema ja elle ü...
Zoe Saldana ja tema õed on ametlikult ülimad #GirlPowerGoals
Õde aldana on oma tootmi ettevõtte Cine tar kaudu tootnud mini arja NBC Ro emary lap ja digitaal ed arjad Minu kangelane AOL jaok . "Me lõime ettevõtte, e t taht ime näha...
Blink Fitnessil on üks kõige positiivsemaid tervise- ja fitnessireklaame üldse
Kuigi kehapo itiivne liikumine on eda i arenenud, näevad tervi e- ja treeningreklaamid ageli välja ühe ugu ed: Elegant ete ruumide treenivad vormi kehad. Võib olla ra ke ilmit i ei...
Juuksehoolduse näpunäited
Nii ii , ellek , et teid ooja ilmaga läbi viia, proovige neid trikke-ja töörii tu- uvi te kittide jaok .Ka utage juuk eklambreid. "Tõmmake õrmed läbi juu te nagu kam...
"Ma sündisin prae suus"
elja oma blondid juuk ed ek ikate lainete ja liht ad valged kit ad tek ad, mi näitavad tema toonide jalgu, näeb Chel ea Handler välja palju noorem ja aledam- ii teeb ta oma jutu aate ,...
Mida otsida värskendavast suveveinist (peale roosa värvi)
Kui joote juuni t augu tini eranditult ro é’t, jääte ilma mõne t kindla t uveveini t. Li ak on praegu el hetkel #ro eallday umbe ama üle pingutatud kui rannapildi po titamine ...
Kas teie tundlik nahk võib tegelikult olla ~ tundlik?
Milline on teie nahatüüp? Tundub lihtne kü imu , millele on lihtne va tu - teid on ka õnni tatud normaal e nahaga, ööpäevaring elt ra u e läikega, peate enne ma...
Kuidas toiduvalmistamise lõunasöögid säästavad peaaegu 30 dollarit nädalas
Enamik inime i teab, et ööki valmi tavate lõuna öökide valmi tamine on odavam kui kaa avõtmine või re torani minek, kuid paljud ei mõi ta, et võimalik kokk...
Teadus ütleb, et vaid 2 tundi nädalas jooksmine võib aidata teil kauem elada
Tõenäoli elt teate, et jook mine on teile ka ulik. ee on uurepärane kardiova kulaar e treeningu vorm (pidage meele , et Ameerika üdamea ot iat ioon oovitab teil aada 150 mõ...
Küsige dieediarstilt: kas sööte liiga palju tervislikke rasvu?
K: Ma tean, et toiduained nagu mandlid, avokaado, oliiviõli ja lõhe i aldavad monokülla tumata ra vu, kuid kui palju "tervi likku ra va" on liiga palju? Ja kui palju neid ra v...
Miks peaksite astroloogia uuesti läbi vaatama, isegi kui arvate, et see on võlts
Ma mõtlen ageli, et kui mu i a ei teak tema ünnikaarti, ei olek ma võib-olla täna iin. Tõ i elt. 70ndate algu e naa i mu i a pära t põhikooli oma kodulinna, olle rel...
Need testid mõõdavad teie paindlikkust pealaest jalatallani
Olenemata elle t, ka olete tavaline joogi või keegi, kellel on ra ke end venitada, on paindlikku mitmekülg e treeningrutiini põhikomponent. Ja kuigi on oluline pära t iga treeningu...
Kuidas teie emotsioonid segavad teie soolestikku
Olek lihtne üüdi tada kõiki oma kõhuhäda id nõrga eede ü teemi . Kõhulahti u ? Kindla ti eileõhtune ot iaal elt di tant eeritud BBQ. Pai unud ja gaa iline?...
Sel aastal proovib 4 loomingulist visiooni pardal
Kui u ute vi uali eerimi e kui avaldumi vormi jõu e, ii olete ilm elt tuttav uue aa ta ee märkide eadmi e trendiga, mida nimetatak e vi ioonitahvlitek . Need on lõbu ad, odavad ja aitav...
Hõivatud Philipps tähistas "sürreaalset" hetke, kui ta nägi Timesi väljakul oma retušeerimata nägu
Bu y Philipp märka oma karjääri algu e , kuida retušeerijad muudavad tema foto id, ja ta on elle t aja t alate öelnud, et ee mõjutab tema ene ehinnangut. Kuid nüüd, ...