11 Liiga stressi nähud ja sümptomid
trei all mõitetake ebaoodatet oludet põhjutatud vaimet või emotionaalet pinget.Ühel või teiel hetkel tegeleb enamik inimei treitundega. Tegelikult elgu ühet uuringut, et ...
Mis on pegaani dieet? Kõik, mida peate teadma
Pegan-dieet on öömitiil, mi on inpireeritud kahet kõige populaaremat dieediuunat - paleot ja veganit.elle looja dr Mark Hymani õnul oodutab pegan dieet optimaalet tervit, vähe...
Tseilon vs Cassia - mitte kõik kaneelid pole võrdsed
Kaneel on väga populaarne vürt.ee pole mitte ainult maitev, vaid ka mitmed terviega eotud eelied.Kaneel on odav ja enamiku upermarketite laialdaelt aadaval. Vähemalt ük tü...
Kaalulangus puhastab: kas need töötavad?
Ülemaailme ravumieepideemia jätkude otitake ka lihtaid ja kiireid kaalulangulahendui. Viimatel aatatel on kaalukaotue puhatuvahendid võtnud kekpunkti kui ük populaaremaid meetodeid...
Oliiviõli tõestatud eelised
Toidurava terviemõjud on vaieldavad.Ekperdid nõutuvad iiki, et oliiviõli - eriti ektra neiti - obib teile häti.iin on oliiviõli 11 terviekau, mida toetavad teadulikud uuringud...
Kas tohib kalanahka süüa ja kas see on tervislik?
Kala on loome valgu allika, mida regulaarelt naudivad paljud inimeed kogu maailma.Tegelikult arvatake, et inimeed öövad igal aatal rohkem kui 330 miljardit naela (150 miljonit tonni) kala (1...
Kas õlu on gluteenivaba?
Õlu on populaarne alkohoolne jook, mida inimeed on kogu maailma nautinud tuhandeid aataid (1).Tegelikult on ee vee ja tee tagant populaareim jook (2).Tavalielt valmitatake õlut vee, humala, ...
Mandliõli kasu tervisele ja kasutamine
Mandlid on rahuldav toit, millel on palju potentiaalet kau terviele.Nendet maitvatet puupähklitet aadud õli kautatake tavalielt naha ja juukehooldue looduliku kootioana, kuid väheed ini...
Vähese süsivesikute ja ketogeensete dieettide 10 tervislikku kasu
Madala üiveikuialduega dieedid on aatakümneid olnud vatuolulied.Mõned inimeed väidavad, et need dieedid tõtavad kõrge ravaialdue tõttu koleterooli ja põhjutavad...
7 toitainet, mida te ei saa taimedest
Vegan ja taimetoit on mõlemad väga tervilikud toitumiviiid.Neid on eotatud mitmete terviega eotud eelitega ning väikema ülekaalu, üdamehaigute ja iegi mõne vähiliigi...
Mis on šalotid? Toitumine, eelised ja asendajad
Šalott on väike, piklik ibula tüüp, mille maitet kirjeldatake ageli kui peent egu traditioonilie ibula ja küülaugu vahel.Nad kavavad kobaratena, ialdavad vähem vett ja pe...
5 huvitavat salatitüüpi
alat (Lactuca ativa) on karikakra perekonna populaarne lehtköögivilja.Värvu varieerub kollaet tumerohelieni, kuid ellel võib olla ka punakaid toone. Hiina toodetake kogu maailma ko...
Kas kaltsiumdinaatrium EDTA on ohutu lisaaine?
Kaltiumdinaatrium EDTA on tavaline toidu liaaine ja kootioa komeetika- ja töötutoodete.eda kautatake toidu maite, värvi ja tektuuri äilitamiek. Kuid nagu paljud liaained, on ee muu...
Kas sinep sobib teile hästi?
inep on populaarne maiteaine, mi on valmitatud inepitaime eemnetet. ee taim on levinud Vahemere piirkonna ja on eotud toitainerikate köögiviljadega, näitek pargelkapa, kapa ja rookapa. ...
Kas saate süüa tooreid krevette?
Krevetid on koorikloomad, mida üüake kogu maailma.Nende kõvad, poolläbipaitvad ketad on pruunit halli. Need on maitelt maguad ja õltuvalt ordit õrna või kindla tektu...
Mis vahe on Keto ja Atkinsi vahel?
Atkin ja keto on kak kõige tuntumat madala üiveikute ialduega dieeti.Mõlemad näevad ette kõrge üiveikuialduega toidu, ealhulga maiutute, uhkrut ialdavate jookide, leiva, ...
Chia seemned 101: toitumisfaktid ja kasu tervisele
Chia eemned on chia taime väikeed mutad eemned (alvia hipanica).Päri Mehhiko ja Guatemala olid nad iidete ateegide ja maiade põhitoiduained. Tegelikult on "chia" iidne maiade ...
Kas peaksite oma toite küpsetama või küpsetama?
Küpetamine ja küpetamine on küpetutehnikad, mi kautavad ahju kuiva kuumut.Mõlemat peetake tervilikuk toiduvalmitamie viiik ja neid kautatake ageli vaheldumii muude küpetuviiid...
20 kõige kaalusõbralikumat toitu planeedil
Kõik kalorid pole võrded.Erinevad toidud läbivad keha erinevaid metabooleid teid.Neil võib olla tohutult erinev mõju teie näljale, hormoonidele ja põletatud kalorite...
Kas inimesed saavad süüa koeratoitu?
Hädaolukorra või majanduliku ebakindlue ajal otivad inimeed ellujäämiek ageli uuendulikke meetodeid.Toiduainete nappue või toidukaupade otmiek ebapiiavate rahalite vahendite t...