Cacao vs kakao: mis vahe on?
Kui otate šokolaadi, olete tõenäolielt märganud, et mõned pakendid ütlevad, et need ialdavad kakaod, teied aga kakaod.Võib-olla olete iegi terviliku toidu kauplute nä...
Kas Bagels on vegan?
Veganid väldivad loomadet pärinevaid tooteid, ealhulga liha, muna, piimatooteid ja muid loomet päritolu toiduaineid või liandeid.Kuid alati pole elge, millied toidud on veganid, er...
Kuidas kreatiin aitab teil lihaseid ja jõudu juurde saada
Kreatiin on kõige tõhuam toiduliand lihamai ja jõu uurendamiek (1).ee on oluline täiendu kulturimi- ja pordiklubide (2).Uuringud näitavad, et kreatiiniga täiendamine v...
Vegan toitumine - täielik juhend algajatele
Vegan toitumine on muutunud väga populaarek.Järjet enam inimei on otutanud veganik minna eetilitel, kekkonna- või tervilikel põhjutel.Kui eda õigeti teha, võib elline di...
Mis on margariinist valmistatud ja kas see on vegan?
Veganlu on eluvii, mi püüab minimeerida loomade ärakautamit ja julmut. eetõttu väldivad veganid loomadet või nendet aadud toitu ja otivad elle aemel taimepõhieid alt...
6 Selleriseemnete üllatavad eelised
Kaaame tooteid, mi meie arvate on meie lugejatele kaulikud. Kui otate ellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väiket vahendutau. iin on meie prote.eller on populaarne köög...
7 tarka pruuni suhkru asendajat
Mõni ai on hullem, kui jõuda täiuliku šokolaadiküpie retepti poolele ja aada aru, et olete pruunuhkrut välja.iiki on mitu praktilit aendut, mida aate näputäi kautada...
Kas keto dieet on ohutu, kui teil on 1. tüüpi diabeet?
Ketogeenne ehk keto-dieet on väga madala üiveikuialduega ja kõrge ravaialduega dieet, millel on outunud mitmeid terviega eotud eelieid. Viimatel aatatel on uurenenud huvi keto-dieedi ka...
Tom Brady dieedi ülevaade: kaalulangus, toiduplaan ja palju muud
Tom Brady dieet, tuntud ka kui TB12 meetod, on tervetel toiduainetel põhinev dieet, mille on välja töötanud Ameerika profeionaalne jalgpallur Tom Brady.Väidetavalt on ee ü...
Cordycepsi 6 eelist, kõik teaduse toel
Cordycep on paraiiteente ugukond, mi kavab putukate vatetel.Kui need eened ründavad nende peremeet, nad aendavad elle kude ja tärkavad pikad aledad varred, mi kavavad väljapool peremehe...
Mis on vertikaalne dieet? Eelised, varjuküljed ja söögikava
Vertikaalne dieet on profeionaale kulturimi ja jõutõtja välja töötatud jõudlupõhine toitumiplaan.ee väidab, et optimeerib ooletiku tervit, korrigeerib toitumiva...
Kollageen - mis see on ja milleks see kasulik on?
Kollageen on keha kõige rikkalikum valk.ellel on oluline roll, ealhulga annab nahale truktuuri ja aitab verehüübimit.Viimatel aatatel on ee populaarut kogunud toiduliandina ning šampoon...
Kas jõhvikapillid sobivad teile hästi? Kasu, kõrvaltoimed ja annustamine
Jõhvikad on väikeed hapukad erkpunaed marjad, mi on populaarek maiupalak, eriti pühade ajal.Need on pakitud antioküdantidega ja pakuvad palju kau terviele.Kuivatatud, pulbritatud j...
Kuidas teha aloe vera geeli
Aloe vera taim on mahlaka, mi talletab vett lehtede geeli kujul.ee geel on väga niiutav ja obib uurepäraelt päikeepõletute, veahammutute, väikemate lõikehaavade või ...
Kas riis on tera? Kõik, mida peate teadma
Tera on rohukultuur, millet aadake väikeeid eemneid, mida inimeed või loomad aavad koritada ja tarbida.Need väikeed öödavad eemned on tõeti rohutaimede viljad, mi on ...
Mis on mahlakontsentraat ja kas see on tervislik?
Mahlakontentraat on puuviljamahl, millet on ektraheeritud uurem oa veet.õltuvalt tüübit võib ee pakkuda olulii toitaineid, ealhulga vitamiine ja mineraale.Kuid kontentraati tö...
15 seesamiseemnete tervise ja toitumise eelised
eeamieemned on piikeed õlirikkad eemned, mi kavavad kaunviljadel eamum indicum taim. Koorimata eemnetel on välimine öödav ket terve, kooreta eemned ilma kooreta.Kere annab eemnetel...
Kas dieedijoogid takistavad kaalulangust ja aitavad kaasa kõhurasva tekkele?
Dieetjookide tarbimine võib põhjutada kehakaalu tõuu ja muid negatiiveid terviemõjuid.K: Ka dieetjoogid takitavad kaalukaotut ja liavad kõhurava? Kui jah, ii mik? Ka ük ...
Miks on neitsioliiviõli kõige tervislikum rasv Maal
Toiduravad on väga vaieldavad ning arutelud loomete ravade, eemneõlide ja kõigi nende vahel on täie jõu.ellegipoolet on enamik inimei nõu, et ektra neitioliiviõli on...
Abs on valmistatud köögis: toidud, mida süüa ja mida vältida
Kui oovite hankida kuu pakki, on dieedi muutmine hädavajalik.Teatud toidud võivad kiirendada ainevahetut, oodutada ravapõletut ja hoida end toidukordade vahel täikõhuna.amal a...