Kuidas teha Kombucha kodus
Kombucha nime all tuntud kääritatud teejook, mida mõnikord kirjeldatak e õuna iidri ja šampanja ri tandena, on muutunud populaar ek oma magu a, kuid vürt ika mait e ja probioo...
7 viisi, kuidas kauplused teie meelega manipuleerivad
Tähelepanu o tjad! Ütlete endale, et „ainult irvite”, kuid lahkute poe käigult kotitäie kraamiga. Kuida ee juhtub? Mitte kogemata, ee on kindel. Rõivad ja kaubamajad teavad t&...
Kas soovite proovida kaljuronimist? Siin on, mida peate teadma
Pole midagi hullumeel emat, kui öelda oma õpradele, et veet ite laupäeva hommiku mäe (või kolme) kallutami el. Kuid kõrgtehnoloogili te käikude, kalju te kaljude ja ...
Miks teie aju ütleb teisele joogile alati jah?
"Ainult ük jook" on lootu tandev vale, mille oleme kõik oma elu liiga palju öelnud. Kuid nüüd on Texa e A&M ülikooli teadla ed välja elgitanud põh...
Need naised tegid Oscari punase vaiba kohta peene, kuid võimsa avalduse
Poliitili ed avaldu ed olid el aa tal O carite jagami el täie jõu . eal olid ini ed ACLU lindid, kõned i erände teemal ja Jimmy Kimmel naljab ohtralt. Tei ed võt id vaevum...
FDA võib hakata teie meiki jälgima
Meik peak panema meid tundma ama hä ti, kui me välja näeme, ja ä ja Kongre ile e itatud uu eadu eelnõu loodab elle reaal u ek muuta. e t kuigi te ei öök kunagi pliik...
Kuidas rääkida temaga oma STI staatusest
Ehkki võite olla vankumatud iga uue partneriga turva ek i prakti eerimi el, ei ole kõik uguli el teel levivate haigu te tõrjumi el nii di t iplineeritud. elge: ajakirja avaldatud andmet...
Kuidas kasutada oma jõusaali telereid treeningust maksimumi andmiseks
Ka olete vä inud tre irohkete t uudi te t, mi rikuvad teie re olut iooni puru tava endorfiini kõrge ta eme? Minne ota a uv pordikett Life Time Athletic oovib ellele täp elt piiri panna....
Tempo muutus
ündi in dü funkt ionaal e üdameklapiga ja kui olin 6-nädalane, tehti mulle operat ioon, mille käigu a etati klapi ümber riba, mi aitak mu üdamel normaal elt toimida...
Kehaosa naised ignoreerivad
I egi kui teete ageli kogu keha treeninguid, on teil uure tõenäo u ega tähelepanuta jäetud liha ed, mi on nai te viga tu te ja valu vältimi ek ülioluli ed: teie puu aman ...
Vaadake, kuidas Ashley Graham tõestab, et kardio ei pea imema
Nagu paljudel mei t, on A hley Grahamil kardio uhte tugevad tunded. "Te juba teate ... kardiotreening on o a minu treeningute t, mida ma VIHKAN teha," kirjuta ta hiljuti In tagrami . ( ama, ...
Kui teil on probleeme öösel magamisega, proovige seda joogapoosi
Iga inimene tegeleb tre iga mingil kujul-ja me püüame alati õppida parimaid vii e tre iga toimetulekuk , et ee ei võtak meie elu üle ja aak ime olla õnnelikumad ja tervem...
Salendav süsivesik, mis kaitseb teie südant
KALORILÕIKURID, TÄHELEPANU: Täi teratoidud võivad mitte ainult hoida teid külla tununa kauem kui mõned nende valged toiduained, vaid võivad aidata vältida ka ...
Kas teie kaalulangetamise teemal piiksumine võib põhjustada söömishäireid?
Kui po titate jõu aali elfie või äut ute uue treeninguee märgi puru tami e kohta, ei arva te tõenäoli elt palju elle negatiiv ete t mõjude t teie või teie j...
Uus uuring väidab, et isegi mõõdukas alkoholikogus kahjustab teie tervist
Mäletate neid uuringuid, mi näita id, et punane vein oli teile tegelikult hea? elgu , et uuring oli liiga hea, et olla tõ i, nagu ee kõla (kolmeaa tane uurimine jõudi jär...
Kepikõnd on kogu keha ja vähese mõjuga treening, mida te ei teadnud
Kepikõnd kõlab nagu kandinaavia vii ooritada intuitiivne tegevu , mida a juba iga päev teed, kuid tegelikult on ee inten iivne kogu keha treening.Tegevu hõlmab tavali t jalutu k...
Tee peal tervena püsimine
Gretcheni väljakut e Gretcheni tavapärane jook urutiin kadu , kui ta hakka koo oma poja Ryaniga, rulaprofi, tuuritama. Li ak pöördu ta ageli mugavu e huvide toidu poole. "Kui ...
Ashton Kutcher andis Mila Kunisele vibreeriva vahtrulli - ja see ilmselt raputas tema maailma
Mila Kuni ai ju t 32-aa ta ek ja tema mõtlik abikaa a A hton Kutcher tähi ta eda ündmu t, tehe talle ... ainulaad e kingitu e. ee vibreerib. ee ma eerib. ee veereb. Oh jah, on küll...
Kui teete sel kuul ühte asja ... Õpi ütlema ei
Kui teie naaber palub teil raha koguda või mõni vana tuttav nõuab, et o alek ite tema õhtu öögil, pole keeldumine alati lihtne, i egi kui teil on mõjuv põhju . ...
Britney Spears ütleb, et kavatseb 2020. aastal teha palju rohkem joogat
Britney pear lubab fännidel järgida oma 2020. aa ta tervi eee märke, mi hõlmavad rohkem joogat ja loodu ega uhtlemi t.Uue In tagrami video tutvu ta pear mõningaid oma joogao k...