Uuel aa tal tuleb ageli uu i lubadu i: treenige rohkem, ööge paremini, kaotage kaalu. (P. . Meil ​​on ülim 40-päevane plaan MITTE millegi ee märgi puru tami ek .) Kuid olenema...

Toitumi pet iali tidel on teile mõned väga head uudi ed: aate nautida ü ive ikuid ja kaalu t alla võtta! "Mõned ü ive ikud võivad tegelikult aidata ra vumi e ee...

Kõik ai algu e ajakirja artikli t po titant utundide füü ili e t ka u t. Ma elgitan ...Pära t aa taid või tlu ala id kanuuklubi o ana või tlemi t märka in, et kanuu ...

Kuu aa tat taga i, Aurora Colello-40-aa tane nelja lap e ema an Diego -ei muret enud kunagi oma tervi e pära t. Kuigi tema harjumu ed olid kü itavad (ta haara jook u pealt kiirtoitu, tõ...

Ük kõik, ka olete ju t leidnud in pirat iooni treeningutega alu tami ek või oovite liht alt oma rutiini muuta, võib teie kä utu e olev treeningprogrammide ja -programmide maht...

Mi võik olla ügavam ja põnevam kui kadunud Atlanti e linna ava tamine? Ava tage Ben & Jerry alaja ed piimavabad mait ed ja jagage neid eejärel kogu maailmaga In tagrami .Mitte ...

Eelmi el nädalal kohtu ite Caroline'iga, võõra temaja peremehega ilu a väike e Bed & Breakfa ti nimega tonehur t Place Atlanta ke klinna üdame .Mul on olnud täiel...

Mu t reede 2019 on ametlikult täie hoo ja märgi tu ed ei tohi mööda la ta nii kaugele, kui meie ilmad näevad. Ja kui oovite aada pakkumi i, mi võivad teie treeningrežiimi...

Need võivad toimida mänguväljakute mängua jana, kuid hüppenöörid on ülim töörii t kaloreid puru tava treeningu jaok . Ke kmi elt põletab hüp...

Tõenäoli elt teate, et uni on oluline meeleolu, i u ja treeningute puru tami ek - kuid halval unehügieenil võivad olla tõ i emad tagajärjed. Uuringud näitavad, et ee...

uhkur. Meile on ee ünni t aati programmeeritud meeldima, meie aju jääb elle t õltuvu e nagu iga t tei e t uima ti t, kuid meie vöökoht ei arma ta eda nii palju kui meie ...

Maailm võib mõnikord olla ü na lõhe tav, kuid enamik inime i võib nõu tuda: allergiahooaeg on valu . Alate lakkamatu t nuu utami e t ja aeva tami e t kuni ügelevate,...

Paljude nai te jaok käivad trenn ja alkohol kä ikäe , näitab üha rohkem tõendeid. Ajakirja avaldatud uuringu koha elt ei joo inime ed jõu aali käimi e päev...

uurendage oma uhete obivu t iin: eattle'i proovige wingtant u (Ea t ide wing Dance, 40 dollarit; ea t ide wingdance.com). Algajad ooritavad tõ teid, jalgevaheli i libi emi i ja vilkuvaid lan...

Ka te mõi tate eda või mitte, on uur võimalu , et ööte geneetili elt muundatud organi me (või GMO- id) iga päev. Toiduainete tootjate liidu hinnangul i aldab 70–80 p...

Ka märkate oma harja rohkem juuk eid kui varem? Kui teie hobu e aba pole nii tugev kui kunagi varem, pole te ük i. Kuigi me eo tame eda probleemi rohkem mee tega, on Ameerika juu te väl...

Ä ja kihlatud Kim Karda hian on avalikult avaldanud oovi aleneda ja oma eel ei va NBA mängijaga pulma jaok toonu t tõ ta Kri Humphrie ja ta teeb uurepära t tööd fitne i k...

Teie hipi õber, joogaõpetaja ja Oprah-i hullunud tädi vannuvad elle funky väike e Neti potti, mi lubab vabaneda nuu utu te t, külmetu haigu te t, ummikute t ja allergia ü...

Aa taid on uuringud näidanud, et õlme idumine toob tervi ele palju ka u – kõike alate uurema t õnne t kuni parema vaim e tervi e ja väik ema tõenäo u ega haige tuda ...

Täi ka vanuna võivad akne plekid olla veelgi ma endavamad kui tei meli ena (ka need ei peak kaduma vähemalt ellek ajak , kui ülikooli t välja aite ?!). Kahjuk kannatab akne al...