Millal allergiahooaeg *tegelikult* algab?

Sisu

• Mis põhjustab hooajalist allergiat?
• Millal algab allergiahooaeg?
• Millal peaksin alustama hooajalise allergiaravimi võtmist?
• Ülevaade

Maailm võib mõnikord olla üsna lõhestav, kuid enamik inimesi võib nõustuda: allergiahooaeg on valus. Alates lakkamatust nuusutamisest ja aevastamisest kuni sügelevate, vesiste silmade ja lõputu lima kogunemiseni on allergiahooaeg 50 miljonile ameeriklasele, kes selle tagajärgedega tegelevad, tõenäoliselt kõige ebamugavam aeg aastas.

Veelgi enam, kliimamuutused on allergiahooaega iga aastaga hullemaks muutnud, ütleb allergoloog, autor, NYU meditsiini kliiniline dotsent ning Allergy & Asthma Care'i asutaja ja meditsiinidirektor Clifford Bassett, MD. Ta selgitab, et kõrgem temperatuur väljas viib õietolmu aastaaegade pikendamiseni ja tervikuna varasema kevadeni. See tähendab, et see aasta (ja edaspidi igal aastal) võib kergesti olla "halvim allergiahooaeg", ütleb ta. Oi.

Kuid muretsema ei pea ainult kevade pärast. Sõltuvalt sellest, mille suhtes olete allergiline, võib allergiahooaeg mööduda aastaringselt.

Õnneks on olemas viise, kuidas hooajalisi allergia sümptomeid ennetada ja hallata - nimelt teades, mis põhjustab teie hooajalisi allergiaid, iga erineva allergiahooaja ajastust ja varudes oma sümptomite jaoks parimat hooajalist allergiaravimit.

Mis põhjustab hooajalist allergiat?

Kuigi mõned hooajalised allergiad on tavalisemad kui teised, on hooajaliste allergiate põhjus inimestel erinev.

Üldiselt tekivad hooajalised allergiad (mida nimetatakse ka heinapalavikuks ja allergiliseks nohuks), kui puutute kokku õhus leviva ainega (nt õietolmuga), mille suhtes teie keha on tundlik (või allergiline) ja mis ilmneb ainult teatud aegadel aasta Ameerika allergia-, astma- ja immunoloogiakolledži andmetel.

Olenemata hooajaliste allergiate põhjusest või ajast, võivad hooajalised allergia sümptomid hõlmata selget õhukest lima; ninakinnisus; ninajärgne tilguti; aevastamine; sügelevad, vesised silmad; sügelev nina; ja nohu, ütleb Peter VanZile, Pharm.D., GlaxoSmithKline Consumer Healthcare'i riigi meditsiiniasjade direktor. Lõbus. (Seotud: 4 üllatavat asja, mis mõjutavad teie allergiat)

Millal algab allergiahooaeg?

Tehniliselt on küll alati allergia hooaeg; täpne ajastus sinu oma allergia sümptomid sõltuvad lihtsalt sellest, mille suhtes olete allergiline.

Ühelt poolt on hooajalisi allergiaid, mis, nagu nime järgi aru saada, esinevad teatud aastaaegadel.

Talve lõpust (veebruar ja märts) kuni hiliskevadeni (aprill ja mai algus) kipub puude õietolm - tavaliselt tuhk, kask, tamm ja oliivipuud - olema kõige levinum allergeen, selgitab dr Bassett. Ta lisab, et rohu õietolm (kõige sagedamini niidurohud, rohu umbrohi ja murumuru) võib põhjustada hooajalisi allergiaid varakevadest kevade keskpaigani (aprill ja mai algus). (Kuid pidage meeles: globaalne soojenemine võib mõjutada kevadiste allergiate ajastust, nagu ka teie asukoht ja riigi piirkond, märgib dr Bassett.)

Suvine allergia on ka asi, BTW. Umbrohuallergeenid, nagu Inglise jahubanaan (need õitsevad varred, mida näete muruplatsil ja kõnnitee pragude vahel) ja salupuu (leitakse tavaliselt külmades kõrbetes ja mägipiirkondades), hakkavad tavaliselt ägenema juulis ja kestavad tavaliselt augustini, MD Katie Marks-Cogan , Ready, Set, Food! kaasasutaja ja peaallergoloog, varem öeldud Kuju.

Kui arvate, et see tähendab, et sügis ja talv on konksu otsas, mõelge uuesti. Alates augustist ja jätkudes kuni novembrini võtavad ambroosiallergeenid sügishooaja tormiliselt, selgitab dr Bassett.

Mis puutub talvistesse allergiatesse, siis neid põhjustavad kõige sagedamini siseruumides esinevad allergeenid, nagu tolmulestad, lemmikloomade/loomade kõõm, prussaka allergeenid ja hallitusseente eosed, selgitas dr Marks-Cogan. Neid allergeene peetakse ka mitmeaastasteks või aastaringseteks allergiateks, kuna need on tehniliselt kogu aeg olemas; sa lihtsalt kipud neid talvel rohkem kogema, sest just siis veedad palju aega sees, ütles dr Marks-Cogan.

Niisiis, millal allergiahooaeg lõpeb, küsite? Mõne jaoks ei lõpe see kunagi tänu neile tüütutele mitmeaastastele allergeenidele.

Millal peaksin alustama hooajalise allergiaravimi võtmist?

Tavaliselt võite võtta ravimeid näiteks peavalu vastu, kui hakkate valu tundma. Aga kui rääkida hooajaliste allergiate ravist, siis on parem alustada ravimite võtmisega varakult, enne kui allergia sümptomid üldse algavad (mõelge: kevadtallergia ja hilissuvine sügisallergia), ütleb dr Bassett.

"Konkreetselt hooajalised allergiad on seisund, mille korral individuaalsed muudatused ja õigeaegne ravi võivad oluliselt kaasa aidata allergiahädade vähendamisele ja/või ennetamisele," selgitab ta.

Dr Bassett soovitab, et näiteks nina täitmine – mille puhul kasutate paar nädalat enne allergiasümptomite ilmnemist ninasprei nagu Flonase – võib olla tõhus viis ninakinnisuse raskuse vähendamiseks.

Dr Bassett ütleb, et parim hooajaline allergiaravim muude allergiasümptomite, nagu sügelevad silmad, aevastamine, nohu ja nahatundlikkus, puhul on antihistamiin. Pro näpunäide: veenduge, et teate esimese ja teise põlvkonna antihistamiinikumide erinevust. Esimene hõlmab ravimeid, mis võivad teid väga uimaseks ja segadusse ajada, nagu Benadryl. Teise põlvkonna antihistamiinikumid (nagu Allegra ja Zyrtec) on sama tugevad kui nende esimese põlvkonna kolleegid, kuid Harvard Healthi andmetel ei põhjusta need uimased kõrvaltoimed.

Sarnaselt ninaspreidega on antihistamiinikumid kõige tõhusamad, kui hakkate neid kasutama mitu päeva või isegi paar nädalat enne allergiliste sümptomite ametlikku algust, märgib dr Bassett. (BTW, siin on, kuidas allergiaravimid võivad teie treeningujärgset taastumist mõjutada.)

Kui traditsioonilised hooajalised allergiaravid teie jaoks ei tööta, võivad allergiavõtted olla veel üks võimalus pikaajaliseks leevenduseks, ütleb Anita N. Wasan, MD, allergoloog ja Virginia McLeanis asuva allergia- ja astmakeskuse omanik. Vastavalt Ameerika Allergia-, Astma- ja Immunoloogiaakadeemia (AAAAI) andmetele avaldavad allergiavõtted teid kokkupuutel väikeste, järk-järgult suurenevate allergeenide kogustega aja jooksul.

Kuid allergiavastaste süstide puhul on mõned hoiatused. Esiteks võib teil olla löögi suhtes allergiline reaktsioon, kuna see sisaldab ju aineid, mille suhtes olete allergiline. Tavaliselt on reaktsioon (kui teil seda üldse esineb) väike - turse, punetus, sügelus, aevastamine ja/või nohu - kuigi AAAAI andmetel on harvadel juhtudel võimalik ka anafülaktiline šokk.

Lisaks võimalikele allergilistele reaktsioonidele võib allergiavõtete saamise protsess olla pikaajaline. Kuna eesmärk on süstida iga seansi ajal väikeses ja ohutus koguses allergeene, võib see protsess kesta aastaid iganädalasi või igakuiseid süstimisi, et aidata teie taluvust suurendada, selgitab dr Wasan. Loomulikult saate ainult teie ja teie arst otsustada, kas selline ajakulu tasub traditsioonilisest allergiameditsiinist loobuda.

Ülevaade