5 parimat toitu, mida naised ihkavad
ŠokolaadMida elle a emel üüa Olgem au ad, šokolaadi ei a enda mi ki. ööge eda natuke ja nautige iga uutäit.Jääti Mida elle a emel üüa Proovige 1/2 ta i ker...
Kas DIY kehamähis on kiire pilet kehakaalu langetamiseks?
Kui teate oma paamenüüd, olete ilm elt näinud kehamähi eid, mi on loetletud hooldu pakkumi ena.Kuid kui te pole tuttav, on kehamähi ed tavali elt pla tiku t või termoteki...
Laiade jalgade treening
Need ainult kehakaalu, va tupidavu ele ke kendunud harjutu ed, mida tehak e kardiotempo , võivad aidata arendada kõhna id jalgu, mi uudavad di tant i läbida. Parimate kalorite põle...
Miks võib mediteerimine õues olla vastus Total-Body Zenile
Paljud inime ed tahavad olla rohkem zenid, kuid kummali el joogamatil ri t jalgadega i tumine ei kõla kõigile.Loodu e li amine egule võimaldab teil olla tähelepanelikum, kaa ate ja...
Uus Alexander Wangi ja Adidas Originalsi koostöö tõstab spordiharrastuse latti
Moe ja fitne i abielul on uur hetk – näib, et uu i di ainerite pordiala id ilmub kiiremini, kui jõuame regi treeruda uutele tundidele, et neid kõiki proovida. Viimane di ainer, ke j...
Gwen Stefani võib olla välja mõelnud parima viisi lahkuminekust üle saamiseks
Gwen tefani kui crop top ide kuninganna on meid oma No Doubti päevi t aati ab-kade tanud (ja pannud meid mõtlema, kuida paganama ta higi tab, et elli t hooti aada). Kuid hiljuti lahutatud ro...
See on vanus, mil naised tunnevad end kõige seksikamana
Hea uudi 30-aa ta tele nai tele ja ka neile, ke lähenevad oma kolmandale kümnendile. Ühendkuningriigi jaemüüja Hou e of Fra eri korraldatud uu uuring näita , et nai ed aa...
Parimad kodus kasutatavad vaharibad vastavalt klientide arvustustele
Kui vahatate u uli elt või oovite liht alt oovimatute t karvade t enne järgmi t puhku t vabaneda, võik ite kiirek lahendami ek broneerida oma lemmik alongi kohtumi e. Aga mi ii , kui te...
Jaga armastust
Kaua piirdu kahe valikuga – kreemja või krõmp uv maapähklivõi – mait emeeled (ja kaunviljadele allergili ed) karju id rõõmu t, kui mandlivõi jõudi müü...
Masturbatsiooni uskumatu kasu tervisele, mis paneb sind ennast puudutama
Kuigi nai oo t ma turbeerimine ei pruugi aada elli t huultehooldu t, mida ta väärib, ei tähenda ee kindla ti, et oolo ek i ei toimuk uletud u te taga. Tegelikult avaldati 2013. aa tal a...
Seda teeb teie telefon teie isiklike terviseandmetega
Nutitelefonirakendu ed on ilu leiuti : alate treeningute jälgimi e t kuni mediteerimi e aitami eni võivad need muuta elu palju liht amak ja tervi likumak . Kuid nad koguvad ka i iklikku teav...
5 head harjumust, mis sulle haiget teevad
Mi puutub meie tervi e e, ii mõned meie kõige kallimad eeldu ed öömi e, trenni, kehara va ja uhete kohta on valed. Tegelikult võivad mõned meie "terved" veendum...
Miks peab USWNT maailmameistrivõistlustel murul mängima?
Kui U A nai te jalgpallikoondi e ma päeval väljakule a tu , et 2015. aa ta nai te maailmamei trivõi tlu te e imene kohtumine Au traalia va tu mängida, olid nad võidu nimel. Ja...
Mida Kristen Bell sööb, et oma karjääri ja treeninguid õhutada
Kri ten Bell on mei ter multita ker. Näitek elle intervjuu ajal räägivad näitlejanna ja kahe lap e ema telefoniga, öövad granola ja õidavad koju pära t pingeli ...
Ärka üles! 6 voodist tõusmise hommikust motivaatorit
On hommik, a oled voodi ja välja on külm. Ük ki hea põhju tekkide alt väljatulemi ek ei tule meelde, ek ? Enne ümberminekut ja eda ilükkami t klõp ake neid 6 p&...
Miami Beach tutvustab tasuta päikesekaitsekreeme
Miami Beach võib olla täi rannaküla tajaid, ke oovivad päevitada õli ja küp etada päike e käe , kuid linn loodab eda muuta uue algatu ega: päike ekait etoo...
Kuidas stressi leevendada ja igal pool rahulik olla
Ka leiak ite rahu ja rahu ke et ühte Ameerika kõige elavamat, valjemat ja ärevamat paika? Täna, et alu tada uve e ime t päeva ja tähi tada uvi t pööripäeva...
Hilissuvi on aeg veinimaale jõudmiseks
Ka mõte veini öömi nädala t toob meelde elle kergelt näpi tava tunde, kui tunnike ük tei e kõrval veiniaia ük tei e järel rüübata? ii on aeg anda...
Sisestage treening oma ajakavasse
uurim taki tu : motiveerituna pü imineLiht ad parandu ed:Ärkage 15 minutit varem, et minitreeningu ajal end kokku uruda. Kuna kell 6 hommikul on tavali elt vähem konflikte kui kell 18,...
Miks on tervislik toitumine noorena nii oluline
On lihtne tunda, et ul on kahekümnendate luba üüa kõike, mida tahad. Mik mitte üüa kõik pit ad, mida aate, kui teie ainevahetu on endi elt tippta emel? Noh, uu uurin...