Kuidas vähendada oma söögiisu, kui see tundub kontrolli alt väljunud
Minu nimi on Maura ja olen õltlane. Minu valitud aine ei ole nii ohtlik kui heroiin või kokaiin. Ei, minu harjumu on...maapähklivõi. Ma tunnen end igal hommikul väri eva ja eb...
Mida peaksite teadma ärevusvastase dieedi kohta
On tõenäoline, et olete ka i iklikult võidelnud ärevu ega või teate kedagi, kellel on ärevu häire. elle põhju ek on a jaolu, et ärevu mõjutab Ameerika...
Ametlikult on kohal Halo Top jäätisepopid
Kõik fotod: Halo Top Halo Top on troonilt löönud enimmüüdud kaubamärgid nagu Ben & Jerry' ja Häagen-Daz , et aada U A- enimmüüdud jääti e...
Top 10 treeninglaulu augustis 2014
elle kuu 10 parimat uve lõpetade i aldab lõbu aid erinevaid tant ulõike, klubide remik e ja omapära eid koo tööprojekte. Kardiopiirkonna e iküljelt leiate paar pala...
See kiire joogavoog suurendab teie ainevahetust
Joogaharjumu e omandamine on tervi lik mitmel põhju el (vt: 8 vii i, kuida jooga võidab jõu aali) ja praktika vahetamine hommikule on veelgi parem. iin on vaid mõned eeli ed, kui &...
See 1-päevane tervisliku toitumise toiduplaan aitab teil õigele teele tagasi saada
Võib-olla veet ite liiga palju nädalaõhtuid oma parimate õpradega uu i re torane proovide , läk ite nädalapikku ele toidu õprade varjupaika või tund ite el kuul...
See professionaalne baleriin ei näinud oma tselluliiti veana
Kylie hea In tagrami voog on täi lummavaid balletipoo e, ku ta e ine kõikjal New Yorgi tänavatel. Kuid profe ionaalne tant ija po tita ju t foto, mi pai ti ilma tei t ugu el moel: t...
Kas magus higi on isegi natuke legitiimne?
uhtun keptili elt kõikide e toodete e, mi tõotavad ~muu treeningut tõhu tada~, ilma et peak in tegelikult treenima nutikamalt, kauem või uurema inten iiv u ega. Kuid hiljuti, minu...
Kaota see kõht rasva!
Me krõmp utame. We Ab Bla t. Me väldime ü ive ikuid. Pagan, läheme i egi noa alla, et ab flabi t lahti aada.Kahjuk näitavad hiljuti ed uuringud, et võite krõmp utada...
80 protsenti inimestest pissib duši all
Duši all pi imine võib olla Ameerika kõige paremini hoitud aladu -keegi ei räägi elle t, kuid ilm elt peaaegu kõik mei t teeb eda, va tavalt Angie' Li t vär kele uuri...
3 rakendust loomuliku pereplaneerimise lihtsustamiseks
oovid leida ra e tumi va ta eid vahendeid, mi ei põhju ta meeleolu kõikumi t ega negatiiv eid kõrvalmõju id? Põhitõdede juurde naa mine võib olla ju t ee, mida vaja...
OMAD -dieet on vahelduva paastumise äärmuslik vorm, mis heiskab punaseid lippe
Iga aa ta algu e tõu eb uu dieet tavali elt Google'i ot ingu e ja paratamatult tulevad mõned minu kliendid elle kohta kü ima. Eelmi el aa tal oli vahelduv paa tumine moe . Kuigi ma ...
Anna Camp ei ole huvitatud suurusest 0
Broadwayl kahek a etendu t nädala ja mega pre iek kur iooni vahel Pitch Perfect 3-reedel, lõpuk !-Anna Camp on pehmelt öelde hõivatud. Kui ta ei ole reklaaminud oma rolli pingeli e...
Kas teil on vastupidine hooajaline afektiivne häire?
uvi on päike epai te, rannaretked ja #Ro éAllDay-kolm kuud muud kui lõbu ... ek ? Tegelikult on väike e o a inime te jaok oojemad kuud aa ta kõige ra kem aeg, kuna kuumu e ja...
Üllatav tööhüve, mille jooksmisel saate
Iga jook ja teab, et kõnnitee pek mine on meelele ama oluline kui kehale: Muidugi, ee turgutab üdant ja vähendab vähiri ki, kuid teadu näitab ka, et jook mine võib tuju t...
4 kohustuslikku lõhnaküünalt
Ma olen kinni ideek lõhnaküünaldele, nende pakutavale valgu e ädele ja meeldivale lõhnale, mida nad jätavad mu korteri e. Ük ik põlev küünal võib...
Kate Upton viis just Bootcamp Fitnessi äärmuslikuks koos kurnava meretreeninguga
Kate Upton ei karda kunagi ra ket treeningut. Ta on aavutanud maine 500 naelaga koormatud kelkude ümber lükkami e ja 200-naeli te tõ tejõudude liht ak muutmi e ee t. (Modell rä...
4 asja, mida iga naine peab oma seksuaalse tervise nimel tegema, ütleb Ob-Gyn
"Iga naine väärib head ek uaal et tervi t ja tugevat ek uaalelu," ütleb Je ica hepherd, MD, ob-günekoloog ja günekoloog, Dalla e Baylori ülikooli medit iinike k...
Neid teadvate inimeste sõnul peaks enne spordirinnahoidja ostmist teadma
pordirinnahoidjad on ilm elt kõige oluli em pordiriietu , mi teil on, olenemata elle t, kui väike ed või uured teie rinnad võivad olla. Veelgi enam, võite kanda täie ti ...
Parimad tuharalihase harjutused halbade põlvedega inimestele
Kui teil on põlvevalu, võib olla ma endav leida harjutu i, mi ei tee haiget, kuid uunavad ja toonivad ii ki teie aaki. Meil on vii parimat tagumikuharjutu t – plu kak li aliigutu t –, mi on ...