Sooleinfektsioon: mis see on, sümptomid ja mida süüa

Sooleinfektsioon: mis see on, sümptomid ja mida süüa

ooleinfekt ioon tekib tavali elt pära t aa tunud toidu või vee tarbimi t ning võib e ineda palavikku, kõhuvalu, ok endami t ja ageda t kõhulahti u t ning kui ümptomid ei...
Mis on tervisele parim šokolaad

Mis on tervisele parim šokolaad

Parim tervi ešokolaad on pool-tume šokolaad, e t eda tüüpi šokolaadil on kakaoprot endi ja muude toitainete kogu e vahel parim eo . eetõttu on ee rikkam oluli te antiok üdantide po...
Kas luupus on ravitav? Vaadake, kuidas sümptomeid kontrollida

Kas luupus on ravitav? Vaadake, kuidas sümptomeid kontrollida

Luupu on krooniline ja autoimmuunne põletikuline haigu , mida, kuigi pole ravitav, aab kontrollida ka elli te ravimite ka utami ega, mi aitavad vähendada immuun ü teemi toimet, näi...
Mis võib peenisele tekitada laike ja mida teha

Mis võib peenisele tekitada laike ja mida teha

Täppide ilmumine peeni ele võib tunduda hirmutava muutu ena, kuid enama ti pole ee märk ühe tki tõ i e t probleemi t, olle peaaegu alati loomulik muutu või ilmneb allergi...
Kaltsiumi ja D-vitamiini toidulisand: milleks see sobib ja kuidas seda võtta

Kaltsiumi ja D-vitamiini toidulisand: milleks see sobib ja kuidas seda võtta

Kalt iumi ja D-vitamiini toiduli andit ka utatak e o teoporoo i tekkimi e ravik või ennetami ek ning luumurdude ri ki vähendami ek , eriti inime tel, kellel on madal kalt iumi i aldu vere .K...
Baklažaan kolesterooli ravis

Baklažaan kolesterooli ravis

Baklazaan on näidu tatud kole terooli ravik , kuna ellel on palju antiok üdante ja kiudaineid. eetõttu on baklažaani ka utamine mahlade ja vitamiinide ning ka hauti te li andina liha li...
Kuidas teha rindade enesekontroll: samm-sammult

Kuidas teha rindade enesekontroll: samm-sammult

Rindade ene ekontrolli läbiviimi ek on vaja järgida kolme peami t ammu, mi hõlmavad vaatlemi t peegli ee , rindade palpeerimi t ei te ja korrata palpat iooni lamade .Rindade ene ekontro...
Närvilise gastriidi ravi

Närvilise gastriidi ravi

Närvili e ga triidi ravi hõlmab antat iidide ja rahu tite ka utami t, toitumi harjumu te muutmi t ja kehali e tegevu e regulaar et harjutami t. Närvili t ga triiti aab ravida ka loodu l...
Mis on naatrium ja milleks see on mõeldud

Mis on naatrium ja milleks see on mõeldud

Naatrium on tavali e laua oola peamine koo ti o a, millek on naatriumkloriid, mi on oluline vere pH ta eme, närviimpul ide ja liha te kontrakt iooni äilitami ek . eda leidub praktili elt k&#...
Venitused kaelavalu korral

Venitused kaelavalu korral

Kaelavalu korral on venitamine uurepärane liha te lõdve tami ek , pinge ja elle t tulenevalt valu vähendami ek , mi võib mõjutada ka õlgu, põhju tade peavalu ja ebam...
Põletikuvastane toit võitleb haiguste vastu ja aitab kaalulangetada

Põletikuvastane toit võitleb haiguste vastu ja aitab kaalulangetada

Põletikuva tane dieet parandab haavade paranemi t, aitab võidelda ja ennetada elli eid haigu i nagu vähk, artriit ja üdame-vere oonkonna haigu ed ning oo ib kehakaalu langetami t, ...
Kirglik puuviljakand: mis see on, põhjused ja ravi

Kirglik puuviljakand: mis see on, põhjused ja ravi

Kannatu lille kand, mida teadu likult nimetatak e müiaa ik , on haigu , mi on põhju tatud nahal või muudel keha kudedel ja õõn u tel, näitek ilma , uu või nina , ole...
Venitamise ja soojendamise eelised

Venitamise ja soojendamise eelised

oojendami el ja venitami el on mitmeid eeli eid, nagu parem kehahoiak, uurem paindlikku , parem portlik ooritu , valu leevendamine mõne haigu e korral või i egi viga tu te ennetamine. Heade...
Rasvaimu: mis see on, kuidas seda tehakse ja kuidas operatsiooniks valmistuda

Rasvaimu: mis see on, kuidas seda tehakse ja kuidas operatsiooniks valmistuda

Ra vaimu on pla tiline operat ioon, mi on ette nähtud teatud kehapiirkonna , näitek kõhu , reite , külgedel, elja või käte a uva liig e ra va eemaldami ek , mi aitab para...
Ashwagandha (India ženšenn): mis see on, milleks see on mõeldud ja kuidas seda võtta

Ashwagandha (India ženšenn): mis see on, milleks see on mõeldud ja kuidas seda võtta

A hwagandha, rahva ea tuntud kui India ženšenn, on teadu liku nimega ravimtaimWithaia omnifera, mida ka utatak e laialda elt füü ili e ja vaim e töövõime parandami ek ning mid...
Kuidas tuberkuloosi ravitakse

Kuidas tuberkuloosi ravitakse

Tuberkuloo i ravitak e uukaud ete antibiootikumidega, näitek I oniazid ja Rifampicin, mi kõrvaldavad bakterid, mi põhju tavad haigu e tekkimi t keha t. Kuna bakterid on väga va tup...
8 vee kasu tervisele

8 vee kasu tervisele

Vee joomi el võib olla mitmeid eeli eid tervi ele, kuna ee on organi mi erinevate funkt ioonide jaok hädavajalik. Li ak naha ja juu te tervena hoidmi ele ning oole tiku reguleerimi ele, k...
5 viisi näo lõtvumise lõpetamiseks

5 viisi näo lõtvumise lõpetamiseks

Näo vananemi ilmingute va tu võitlemi ek , lõtvu e, kort ude ja näojoonte kõrvaldami ek võib alate 30. eluaa ta t ka utada kort udeva ta t kreemi ja võtta kollageeni...
17 harjutust voodihaigetele (liikuvus ja hingamine)

17 harjutust voodihaigetele (liikuvus ja hingamine)

Harjutu i voodihaigetele tulek teha kak korda päeva , iga päev ja need aitavad parandada naha ela t u t, ennetada liha te kaotu t ja äilitada liige e liikumi t. Li ak parandavad need ha...
8 maksa rasva peamist põhjust

8 maksa rasva peamist põhjust

Ra va akumuleerumine mak a , mida nimetatak e ka mak a teatoo ik , võib juhtuda mitme olukorra tõttu, kuid ee on rohkem eotud ebatervi like eluvii idega, näitek ra vade ja ü ive ik...