2020. aasta parimad CrossFiti rakendused
Sisu
Kui te ei pääse oma kohalikku CrossFit Boxi, saate ikkagi päeva treeningu (WOD) purustada. Need CrossFiti stiilis rakendused hõlbustavad kõrge intensiivsusega intervalltreeningute leidmist, statistika jälgimist ja nende isiklike rekordite (PR) püstitamist. Healthline otsis aasta parimaid CrossFiti rakendusi ja need võitjad paistavad silma kvaliteetse sisu, usaldusväärsuse ja suurepäraste kasutajaarvustuste poolest.
WODster
Androidi hinnang: 4,2 tärni
Hind: Rakendusesiseste ostudega tasuta
Lihtsustage oma päeva treeningut sadade WOD-i võrdlusalustega WODsteris. Saate luua ja salvestada oma treeninguid või hilisemaks kasutamiseks märkida oma tahvli foto CrossFiti kasti. Rakendus sisaldab loenduri, Tabata ja stopperi taimereid. Kas te ei saa treeningu üle otsustada? WODster valib ühe juhuslikult, et saaksite tööle asuda.
30 päeva Fitness Challenge
SuhkurWOD
iPhone'i hinnang: 4,8 tärni
Androidi reiting: 4,8 tärni
Hind: Tasuta
SugarWOD aitab luua muljetavaldavate PR-ide jaoks parema WOD-i kogemuse rakendusesiseste funktsioonide abil, nagu jõudluse jälgimine, liikumise ettevalmistamise videod ja virtuaalne rusikahoop. Rakendust kasutab rohkem kui 500 000 sidusportlast, kes saadab tõukemärguandeid, kui teie kast postitab oma WOD-i. Jälgige oma edusamme, kontrollige igapäevast edetabelit ja salvestage treeninguid ka väljaspool jõusaali - rakenduses on tuhandeid sisseehitatud treeninguid.
CrossFiti mängud
Androidi reiting: 4,7 tärni
Hind: Tasuta
CrossFit Games viib CrossFiti võistluse “mängimise” uuele digitaalsele tasemele. Rakendus avaldab regulaarselt uusi, värskendatud treeninguid, milles saate osaleda. Tulemuste edetabel näitab, kuidas teil läheb võrreldes teiste sama treeningutega rakenduse kasutajatega. Samuti tagab rakendus, et keegi ei petaks, kasutades liikumisstandardeid, tagamaks, et kõik rakendust kasutavad logivad samu tegevusi.
SmartWOD-taimer
GOWOD
iPhone'i reiting: 4,8 tärni
Androidi reiting: 4,9 tärni
Hind: Rakendusesiseste ostudega tasuta
GOWOD on ideaalne, kui soovite leida CrossFiti programmi, mis on isikupärastatud teie enda eesmärkide ja füüsiliste piiride järgi. Alustage oma liikuvuse skoori mõõtmisega, seejärel valige videotreeningute hulgast, mis aitab teil oma keha teatud osades liikuvust parandada ja oma soovidega sobivuse saavutada.
Kui soovite selle loendi jaoks rakenduse nimetada, saatke meile e-kiri aadressil nominations@healthline.com.
Meie Soovitus
Mis võib põhjustada artroosi
