Moorupuumarjad on moorupuude viljad (Moru p.) ning eotud viigimarjade ja leivaviljadega.Puid kavatatake tavalielt nende lehtede pärat - peamielt Aaia ja Põhja-Ameerika -, kuna need on ainu t...

Pektiin, taimede rakueinte ialduv kiudaine, aitab anda taimedele nende truktuuri (1).Õunapektiini ektraheeritake õuntet, mi on ühed rikkaimad kiudaineallikad. Ligikaudu 15–20% elle vilj...

Jõhvikad on kanarbikute perekonna liikmed ja eotud mutikate, mutikate ja pohladega.Kõige agedamini kavatatav liik on Põhja-Ameerika jõhvika (Vaccinium macrocarpon), kuid loodue lei...

Kaalulangu ei ole alati lihtne ning pikaajaline edu nõuab pühendumit ja viadut. Lugematuid toiduliandeid ja dieediplaane turutatake kui tõhuaid kaalulangetutrateegiaid, väite, et e...

Veganlu on eluvii, mille eemärk on minimeerida loomete aadute kautamit ja tarbimit igapäevaelu, eriti toitumie oa (1). Vegantoitu pidavad inimeed väldivad loomete aadute, ealhulga piima...

uure fruktooiialduega maiiiirup (HFC) on maiitärkliet valmitatud maguaine. ellel on arnane keemiline kooti ja mõju kehale nagu lauauhkur.HFC-i kautatake tavalielt, kuna ee on väga odav,...

Lillakapa, mida nimetatake ka punaek kapak, kuulub Braica taimede perekond. ellee rühma kuuluvad toitainerikkad köögiviljad, näitek pargelkapa, rookapa ja lehtkapa.ee maiteb arnael...

Kaaame tooteid, mi meie arvate on meie lugejatele kaulikud. Kui otate ellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väiket vahendutau. iin on meie prote.Magneeium on nelja kõige rikk...

Täiditu on termin, mida kulturitid tavalielt ringi vikavad. Üldielt viitab ee tarbitud kalorite arvu järkjärguliele uurenemiele väljapool keha vajadui koo inteniive jõutr...

Ketogeenne dieet on planeedil ük populaaremaid madala üiveikute ialduega dieete. ee aitab teie kehal muuta oma peamie kütueallika glükooit - teatud tüüpi uhkrut - ketooni...

Raket koort peetake põhikootioak - ja eda mõjuval põhjuel. eda kautatake paljude reteptide, ealhulga upid, katmed, omatehtud või, jääti ja hapukoor.Mõnikord nimetata...

Foie gra ehk ravane pardi- või hanemak on prantue delikate, mi on populaarne kogu maailma.ageli peetake eda vahuravade, mi on tehtud ravavahet ja valget veinit, ühtlaek levikuk. Mõite “...

Kaaame tooteid, mi meie arvate on meie lugejatele kaulikud. Kui otate ellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väiket vahendutau. iin on meie prote.Elektrolüüdid on mineraa...

Hinnangulielt 55–60% kogu UA toodetavat uhkrut tuleb uhkrupeedit (1).Nii peedi- kui roouhkrut leidub erinevate toitude, ealhulga maiutute, töödeldud toitude, küpetite ja ooda.Neid kahte...

Pohlad on väikeed, punaed marjad, mi maitevad arnaelt jõhvikatega, kuid pole jut nii hapukad.Nad kavavad väikeel igihaljael põõal - Vaktiini viti-idaea - ee on levinud Põ...

Pole kahtlut, et alat võib olla taakaalutatud toitumie tervilik liand.Kahjuk on enamu poet otetud apteegid liatud uhkru, äilituainete ja kuntlike lõhna- ja maiteainetega, mi võivad...

Vitamiine aab klaifiteerida nende lahutuvue põhjal.Enamik neit on vee lahutuvad, mi tähendab, et nad lahutuvad vee. eevatu ravlahutuvad vitamiinid arnanevad õliga ega lahutu vee. Ravlah...

pinat (pinacia oleracea) on Päriat pärit roheline lehtköögivili.ee kuulub amarantide perekonda ja on eotud peet ja quinoa. Veelgi enam, eda peetake väga tervilikuk, kuna ee on...

Teie 1-aatane inimene muutub, kavab ja avatab pöörleva tempo. Mure võib olla elle, et nad aavad vajalikke toite.elle vanue on kurue jaok ebajärjekindel toiduvalik ja tujuka iu. Nii...

Kaaame tooteid, mi meie arvate on meie lugejatele kaulikud. Kui otate ellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väiket vahendutau. iin on meie prote.Pähkliõli ektraheeritake...