Kas päevalilleseemnekestade söömine on ohutu?
Päevalilleeemned, mi pärinevad päevalilletaime kuivatatud kekuet (Helianthu annuu L.), on pakitud tervilike ravade, valkude, vitamiinide ja mineraalidega (1).Need on maitvad uupitetena,...
Suhkrutäis toitumine ülevaade: kas see töötab kaalulangus?
Kaaame tooteid, mi meie arvate on meie lugejatele kaulikud. Kui otate ellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väiket vahendutau. iin on meie prote.Dieet uhkrutäi on viimatel aa...
10 muljetavaldavat kasu Chayote Squashist
Chayote (echium edule) on kõrvita perekonda kuuluv quahitüüp Cucurbitaceae. Algelt on ee pärit Mehhiko kekoat ja Ladina-Ameerika mitmet oat, kuid nüüd on eda kavatatud ko...
Kiire ainevahetuse dieedi ülevaade: kas see töötab kehakaalu langetamiseks?
Paljud inimeed on huvitatud oma ainevahetue hoogutamiet kui kehakaalu langetamie trateegiat.Dieet kiire ainevahetue kohta kinnitab, et teatud õigel ajal öödud toidud võivad kiirend...
Bakteriaalne ristsaastumine: kõik, mida peate teadma
Igal aatal kogeb hinnangulielt 600 miljonit inimet kogu maailma toidut põhjutatud haigui (1).Kuigi põhjueid on palju, on peamine ja välditav põhju ritaatumine.ee artikkel elgitab k...
Mesilasmürk: kasutusalad, eelised ja kõrvaltoimed
Nagu nimet järeldada võib, on meilaemürk meilatet aadud kootioa. eda kautatake looduliku ravina mitmeugute vaevute korral. elle pooldajad väidavad, et ee pakub laia valiku raviomad...
10 maitsvat ketovalgubaari
Kui otate midagi elle lehe lingi kaudu, võime teenida väiket vahendutau. Kuida ee töötab?Ketogeenne dieet on väga madala üiveikuialduega ja ravaialduega dieet, mi on eotu...
Kas saate üleöö kaalust alla võtta?
Ülemaailmne ravumieepideemia on oodutanud jõulite jõupingutute leidmit tõhuate ja juurdepääetavate kaalukaotutrateegiate leidmiek. elle tagajärjel ujutavad turgu pid...
Kas Farro on gluteenivaba?
Iided terad, nagu farro, muutuvad üha populaaremak nende toitainete tihedue ja kulinaare mitmekülgue tõttu (1).Farro ie on maailma vanimate kultiveeritavate terade hulga. elle tektuur o...
Kas hommikune õunasiidri äädika joomine on kasulik?
On ebatõenäoline, et hommikul õunaaiidri äädika võtmine mõjutab kaalukaotut märkimiväärelt.K: Ka õunaiidri äädika joomine vee on hommi...
Mis on kvinoa? Üks maailma tervislikumaid toite
Quinoa on iidne Lõuna-Ameerika teravili, mida ajandeid uure oa eirati. Huvitav on ee, et ülejäänud maailm märka eda alle hiljuti ja eda nimetati kõrge toiteväär...
D2-vitamiin vs. D3: milles erinevus on?
D-vitamiin on rohkem kui ük vitamiin. ee on toitainete perekond, millel on arnaui keemilie truktuuri.Teie dieedi on kõige agedamini einevad liikmed D2- ja D3-vitamiin. Ehkki mõlemad t&#...
Kaalukaotuse sõudmine: põletatud kalorid, treeningukavad ja palju muud
Kaaame tooteid, mi meie arvate on meie lugejatele kaulikud. Kui otate ellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väiket vahendutau. iin on meie prote.õudmine on populaarne harjutu...
Kui palju rohelist teed peaksite päevas jooma?
Roheline tee on populaarne jook, mida tarbitake kogu maailma. Viimatel aatatel on ee populaarut kogunud ka terviejoogina.Roheline tee on aadud taime lehtedet Camellia ineni taim ja on mitme ordi.eda a...
Kas pektiin on vegan?
Kaaame tooteid, mi meie arvate on meie lugejatele kaulikud. Kui otate ellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väiket vahendutau. iin on meie prote.Pektiin on loodulik pakendaja ja g...
Joobes söömishäire: sümptomid, põhjused ja abi palumine
Liigöömihäire (BED) on teatud tüüpi öötmi- ja öömihäire, mida nüüd tunnutatake ametliku diagnooina. ee mõjutab peaaegu 2% inimetet kogu...
7 põhjust, miks minna söödavõile
Või on populaarne piimatoode, mida tavalielt valmitatake lehmapiimat.Põhimõttelielt on ee tahke piimarav. ee on valmitatud piima kloppimiega, kuni piimarav on petipiimat eraldatud. Huvi...
8 parimat tervislikku žetooni
Kui otate midagi elle lehe lingi kaudu, võime teenida väiket vahendutau. Kuida ee töötab?Krõmpuvad, oolaed ja laua maitvad laatud on uupitete ea kõige armatatumad. Ehkki ...
Brokkoli vs lillkapsas: kas üks on tervislikum?
Brokkoli ja lillkapa on kak tavalit ritõielite köögivilja, mida ageli võrreldake omavahel.Mõlemad ei kuulu mitte ainult amae taimeperekonda, vaid neil on ka mitmeid arnaui toi...
Fibromüalgia dieet: 10 maitsvat retsepti
Fibromüalgia on krooniline haigu, mi mõjutab Ameerika Ühendriikide umbe 4 miljonit täikavanut (1).Ehkki uuringud on piiratud, näitavad teadulikud tõendid, et mõned d...