Kuidas püsida ühtlasel kiilil
- Treeni regulaar elt. Füü iline aktiiv u ajendab organi mi tootma end hä ti tundvaid neurotran mittereid, mida nimetatak e endorfiinidek , ja tõ tab erotoniini ta et, et loomuliku...
10 asja, mida ma oma keha ümberkujundamise käigus õppisin
Pühadehooaja lõpu hakkavad inime ed mõtlema oma järgmi e aa ta tervi e- ja vormiee märkidele. Kuid paljud inime ed loobuvad oma ee märkide t enne, kui aa ta e imene kuu o...
Ee, miks inimesed saavad "Death Doulas" ja räägivad "Death Wellnessist"?
Räägime urma t. Kõlab kuidagi haigla elt, ek ? Vähemalt on ee ebameeldiv teema, mida paljud mei t väldivad täielikult, kuni oleme unnitud ellega tegelema (BTW, iin on p...
Gigi Hadid teeb sotsiaalse meedia pausi oma vaimse tervise nimel
Paljud inime ed tunnevad end valimi tre i t murettekitavate ündmu teni maailma tõe ti valmi tervitama 2017. aa tal, nagu A AP. Tundub, et ka kuul u ed elavad ra keid aegu, ku kõik, alat...
Liiga purjus? Unustage baarmen, kes teid ära lõikab
Ka olete kunagi ärgate pohmelli ja mõelnud: "Ke arva , et on okei anda mulle purju päi rohkem märjuke t?" Võite lõpetada oma BFF-ide või kogu nende mä...
9 kettrestorani uute tervislike kiirtoiduvalikutega
Kiirtoiduainetöö tu , mi on kurikuul alt tuntud ra va te hamburgerite ja fruktoo i i aldu ega piimakokteilide poole t, on langenud ( uurepära elt!) Kiire ti laieneva tervi eteadliku lii...
Mille poolest rajajooks erineb maanteejooksust
Kui olete jook ja, ii tundub, et rajajook uga alu tamine on ideaalne võimalu oma lemmik pordialaga koo oma arma tu ega õue abielluda. Lõppude lõpuk , ke ei vahetak ülekoormatu...
Lauren Conrad toob turule uue kollektsiooni kauaoodatud pluss-stiilidega
Lauren Conrad laiendab taa oma repertuaari. Uu ema, ke on varem di aininud ra edatele mõeldud rõivaid ja rannarõivaid, tõi ju t turule oma kolmanda piiratud väljala kega rajak...
Küsime sõpra: kas saate jooksmisel kanda jooga rinnahoidjat?
"Ma võin täie ti jooga rinnahoidjaga joo ta, ek ?" olete ilm elt vähemalt korra mõelnud. Noh, meil on teile ühe õnaga va tu : ee olek uur pak "ei".Me ...
Mida saate õppida maailma kiireimalt mehelt
"Maailma kiireim mee ." ee on päri muljetavaldav pealkiri! Ja 28-aa tane, 6'5 "jamaikalane U ain Bolt omab eda. Ta võiti 2008. aa tal Pekingi olümpiamängudel maa...
8 asja, mida teete, võib teie suhteid kahjustada
Romantika pole õbrapäeval ainult šokolaadikarp. Rahuldav uhe võib muuta inime ed õnnelikuk ja tervek . Kuid pidage meele , et edukad uhted ei ei ne ainult vikerkaaride ja liblikate...
Kayla Itsines kuulutab oma higirakendusega olulisi uudiseid
Kayla It ine i fitne -teekonna järgmine peatükk on algama . Tei ipäeval teata id per onaaltreener ja In tagrami en at ioon, et tema higirakendu e (O ta, 20 dollarit kuu , join. weat.com...
Šokolaadipuru kõrvitsa kruusikook, mis rahuldab teie sügisese magustoiduisu
Tõenäoli elt teate, et kruu ikoogid on nutika vii oma magu ai u rahuldami ek , hoide amal ajal port jonid kontrolli all. Paneme nüüd tervi liku toitumi e uundumu ele väga tere...
Karmistama!
Kak arna t tööd tegevat nai t koondatak e töölt. Nende töö tu t on tabanud rängalt majandu probleemid ja nende väljavaated uute ametikohtade leidmi ek on vä...
Amy Schumer paljastas, et tema emakas ja pimesool eemaldati endometrioosi operatsiooni käigus
Amy chumer paraneb pära t endometrioo i operat iooni.Laupäeval In tagrami jagatud po titu e palja ta chumer, et tal eemaldati nii emaka kui pime ool endometrioo i tõttu, mille puhul tav...
Miks teie probiootikum vajab prebiootilist partnerit?
a oled juba probiootikumide rongi , ek ? Tänu võimeku ele parandada eedimi t, vere uhkru ta et ja immuun ü teemi on nei t aanud paljude inime te jaok igapäevane multivitamiin. Aga...
Lumelaudur Elena Hight trotsib gravitatsiooni
Mida peate teadma kahekord e tagaküljega alley-oop rodeo kohta, mi on tõeli elt pöörane poolpipi trikk (googeldage), on ee, et Elena Hight, 26, oli e imene, ke elle kinni hoidi . E...
Ebaõnnestunud grilljuustu valem, mis võidab iga kord lõunasöögi
Ameerika juu t aial jääb igave ti kla ikak , kuid on ka midagi öelda grilljuu tu muutmi ek . (Vaata: 10 tervi likku grillitud juu tu ret epti, mi muudavad uuvett) blogija Tieghan Gerard...
Kui kasutate seda vibraatorit, võib teil olla õigus 10 000 dollarile
Kui ka utate vibraatorit, ii viimane a i, millele mõtlete, on a jaolu, et ee võib olla teie kohta teabe alve tamine, ek ? Kahjuk palja ta id häkkerid eelmi el aa tal, et We-Vibe vibraat...
Shalane Flanagan ütleb, et tema unistus Bostoni maratoni võitmisest muutus lihtsalt selle üleelamiseks
Kolmekordne olümpiavõitja ja New Yorgi maratoni mei ter halane Flanagan oli eile Bo toni maratonile minne uur lemmik. Ma achu ette e põli elanik on alati lootnud või tlu e või...