Gigi Hadid teeb sotsiaalse meedia pausi oma vaimse tervise nimel

Sisu

• Ülevaade

Paljud inimesed tunnevad end valimisstressist murettekitavate sündmusteni maailmas tõesti valmis tervitama 2017. aastal, nagu ASAP. Tundub, et ka kuulsused elavad raskeid aegu, kus kõik, alates Kim Kardashianist kuni Kristen Bellini, räägivad sellest, mis tunne on depressiooni ja ärevusega toime tulla. Viimane kuulsus, kes saab tõeliselt tähelepanu keskpunkti sattumise survele? Gigi Hadid.

Reeboki uue #PerfectNever kampaania ühe näona osales Hadid teisipäeval paneelis, kus ta jagas avalikkuse silmis olemise stressi ja ärevusega toimetulemist (hoh ... ta avas ka Hashimoto haigus, mis on kilpnäärmehaigus).

"Ma tunnen ärevust enne intervjuude andmist kohe pärast seda, kui midagi suurt juhtub. [Ma] tunnen, et maailm ja maailma arvamused on peaaegu lämbunud," ütles Hadid paneeli ajal. "Mõnikord pean sõna otseses mõttes istuma ja olema nagu Sa oled hea inimene. Lähed kõigesse, mida teed, hea südamega ja heade kavatsustega. Ja mõnikord on teil raskeid päevi ja mõnikord mõistavad inimesed teid asjade pärast, mida nad pildilt nähes vaid aimavad. "Oh, ta on halb tüdruksõber, sest ta ei naeratanud uksest välja astudes teist korda," või on ta see või teine. Sa hakkad arvama, et peaksid kõigil neil hetkedel täiuslik olema. "

Üks viis, kuidas Hadid kavatseb oma ärevusega toime tulla, võib tunduda tuttav: sotsiaalmeedia paus. Eelmisel kuul peatas Kendall Jenner korraks oma Instagrami konto, viidates soovile sotsiaalmeediast natukene "detoks teha". Ta oli tegelenud mitte ainult ärevusega, vaid ka sellega seotud murettekitavate sümptomitega, nagu unehalvatus, ja tal oli vaja lihtsalt pausi teha. Sarnaselt kadus Selena Gomez peaaegu kolmeks kuuks tähelepanu keskpunktist, et teha hädavajalik paus pärast seda, kui ta ütles, et tal on luupusdiagnoosist tingitud väga kurnavad kõrvalnähud – ärevus, depressioon ja paanikahood. Selle aja jooksul ei kasutanud ta ka ühtegi oma sotsiaalset kontot. Selena naasis avalikku ellu novembri lõpus AMA-s, kus ta pidas inspireeriva kõne oma paranemisest. Loodame, et Gigil on samad tulemused.

Millal siis oodata, et Gigi sotsiaalvõrgustikust kaob? Mitte kohe, ütleb ta. "Ma võtan aastavahetuse ajaks kuu aega puhkust. Ma ei kustuta oma kontot, vaid võtan rakendused telefonist maha. See on tegelikult väga tervislik," ütles ta publikule. Jah, me kõik võiksime aeg -ajalt kasutada digitaalset detoxi.

Allpool vaadake paneeli täielikku videot:

Ülevaade