10 tervislikku küpsise retsepti sügisel
Andke mela iküp i tele elle ret eptiga tervi lik uuendu . Kombineeritud täi terani ujahu t, vürt ide t ja mu ta t rihmamela i t, loodu liku t rauarikka t magu aine t, aadak e pehme, n...
Mida peate teadma veiseliha meenutamise kohta
Enne hamburgeri hammu tami t veenduge, et ee olek ohutu! Valit u kut u hiljuti taga i 14 158 naela vei ehakkliha, mi võib olla E. coli'ga aa tunud. iin on, mida peate teadma hiljuti e toidu t...
Kas vajate spordimassaaži?
Teate, et taa tumine on teie treeningrutiini väga oluline o a. Lõppude lõpuk , kui teie liha ed tegelikult taa tavad treeningu ajal lagunenud. Kuid nii paljude erinevate taa tami tö...
5 lahtiütlemist populaarsete treeningprogrammide kohta
Reklaamreklaamid muudavad iga treeningprogrammi hämma tavak ja pole kahtlu t, et nad aavad töötada nende jaok , kellele nad obivad-kui teile mõni programm pii avalt meeldib, peate ...
Kartmatu praadimine
Tehnika: ra vavaba "praadimine"Tradit ioonili elt uure ra va i aldu ega eelroogade tervi likuk muutmi e nipp on mait ekate katete ja kuuma ahju ka utamine, ütleb kokaraamatu autor Je e ...
Retro Fitness pakub uueks aastaks BOGO tasuta jõusaali liikmesust, nii et haarake oma treeningukaaslane
Ük inda treenimine on hea, kuid veelgi parem on, kui teie kõrval on fitne - õber, ke teid ee märkide puru tami ek rõõmu tab.Kui vajate veidi li amotivat iooni, et aada om...
Dieetivaba päev: 3 kõige naeruväärsemat dieeti
Ka tead ite, et täna on ametlik rahvu vaheline dieedita päev? Loodud Mary Evan Young'i poolt DietBreaker i t Ingli maal, tähi tatak e eda 6. mail kogu maailma ee märgiga tõ...
Ettevõtte president vabandab töötavate emade ees
Ettevõtte redeli tippu ronimine on ra ke, kuid kui olete naine, on klaa lae t mööda liikumine veelgi ra kem. Ja Katharine Zale ki, endine juht Huffington Po t ja Wa hington Po t, ü...
Mida teada seksi kohta ümberlõigatud või ümberlõikamata peenise puhul
Ka ümberlõikamata inime ed on tundlikumad? Ka ümberlõigatud peeni ed on puhtamad? Mi puutub ümberlõikami e, ii võib olla ra ke eraldada fakte väljamõeldi t...
Amy Schumer saatis oma treenerile tõelise lakkamis- ja loobumiskirja, mis muutis tema treeningud liiga ekstreemseteks
Tõ tke kä i, kui olete kunagi teinud trenni, mi oli nii kurnav, kaalu ite korrak oma jõu aali, treeneri või kla iõpetaja kohtu e kaevami t elle ee t, et ta elle läbi tegi...
Kuidas kasutada reisimist isikliku läbimurde tekitamiseks
Ülim puhku on ee, ku aate ava tada i iklikke teadmi i ning viia oma palja tu ed ja kogemu ed koju."Kui me lahkume oma igapäeva e t ke kkonna t, eemaldame ellega eotud egajad ja harjumu ...
7 naist jagavad parimaid nõuandeid enesearmastuse kohta, mida nad on oma isalt saanud
Kehapildi õdade võitmi el mõtleme ageli emadele ee liinil-mi on loogiline, kuna emad tegelevad ageli amade ene earma tu e probleemidega, millega te ilmit i ei ate. Kuid on ka keegi tein...
Tervislik reisijuht: Kona, Hawaii
Muidugi, Hawaii kut ub e ile uni tu ed lai kade t päevade t liivarandadel vihmavarjujooke rüübate . Kuid igal aa tal õidab rohkem kui 2300 triatleeti Hawai'i aarel Kona e, et m...
89 protsenti Ameerika naistest pole oma kaaluga rahul – siin on, kuidas seda muuta
Kõigi teie jälgitavate ot iaalmeediakontode vahel, ku võõrad inime ed higi tavad kõige arm ama treeningvaru tu e elja ja teie tuttavad inime ed po titavad oma #gymprogre i, v&...
Tõeline vastus tselluliidi vähendamiseks
Tõde: enamikul nai tel tekib t elluliit mingil eluhetkel. ee naha lohk meenutab tavali elt mõnevõrra kodujuu tu ja eda leidub kõige agedamini reitel ja tuharatel. Aga mik ee tekib ...
Jennifer Aniston unistab oma tervisekeskuse avamisest
Jennifer Ani ton pole tervi emaailma jaok võõra . Ta tegeleb väga jooga ja ketrami ega ning oovib luua paremat ühendu t oma vaimu, emot ioonide ja kehaga. Hiljuti aime teada, et te...
Sellel naisel oli täiuslik vastus trollile, kes ütles, et tema abikaasa oli tema jaoks liiga atraktiivne
Jenna Kutcher u ub kindlalt, et teie väärtu t (ja arma tu e väärtu t) ei tohik määratleda teie kaal. Kuid Gold Diggeri ta kuhäälingu aate juht jaga hiljuti In t...
4 asja, mida telefonialarm teie tervise kohta ütleb
Kaugele läinud on (enamiku jaok ) päevad, mil tõeline ümara näoga äratu kell i tu teie öökapil ja lõi oma väike e haamriga vibreerivate kellade vahel ...
Nõiapähkel teeb nahahoolduse suure tagasituleku
Kui olete meie moodi, ii kui keegi räägib nahahooldu e nõiapähkli t, mõtlete kohe vanakooli toonerile, mida ka uta ite ke kkooli ajal. Ja kuigi koo ti o a on viima tel aa tate...
Miks ma olen tegelikult oma borrelioosi eest tänulik
Mäletan eredalt oma e ime t Lyme'i ümptomit. Oli juuni 2013 ja ma olin Alabama puhku el pere juure . Ühel hommikul ärka in u kumatult kange kaelaga, nii kange, et ei uutnud l...