Kuidas Michelle Monaghan lahendab pööraseid-vingeid treeninguid, ilma et kaotaks oma külmatunnet

Kuidas Michelle Monaghan lahendab pööraseid-vingeid treeninguid, ilma et kaotaks oma külmatunnet

Tervi lik ja õnnelik olemine ei neb ta akaalu - elle mantra järgi elab Michelle Monaghan. Nii et kuigi ta arma tab trenni teha, ei higi ta ta eda, kui tema pingeline ajakava tähendab, e...
Lisavarustus

Lisavarustus

VöödMeie aladu : pood mee teo akonna . Kla ikaline mee te vöö li ab elegant i i egi kõige juhu likumatele tek apük tele ja töötab kaunilt kohandatud pük te...
Vähendage oma rinnavähi riski

Vähendage oma rinnavähi riski

Te ei aa muuta oma perekonna ajalugu ega men truat iooni algu t (uuringud näitavad, et e imene men truat ioon 12-aa ta elt või varem uurendab rinnavähi ri ki). Kuid Cheryl Rocki, Ph.D.,...
Luupuljongi smuutikausid ühendavad ühte nõusse kaks põnevat tervisliku toidu suundumust

Luupuljongi smuutikausid ühendavad ühte nõusse kaks põnevat tervisliku toidu suundumust

tiilFoto: Jean Choi / Mida vanaema õiKui tund ite, et külmutatud lillkap a li amine muutile on imelik, oodake, kuni kuulete uu ima t toidutrendi t: luupuljongi t muutikau id.Paleokogukonna ...
2013. aasta rannakere toitumiskava: 1. kuu

2013. aasta rannakere toitumiskava: 1. kuu

Lamedama kõhu, õhemate reite ja tihedama tu i aamine on kaheo aline prot e . E imene amm on meie uvi e HAPE Up treeningkava liigutu te valdamine, kuid kui te ei muuda ka eda, mida ö...
Tervislikud toidud: kevad-suvi viigimarjad

Tervislikud toidud: kevad-suvi viigimarjad

Mõtlete vär kete viigimarjade ka ulikku e üle tervi ele? Iga uutäi i aldab kaaliumi, kalt iumi, magnee iumi, rauda, ​​polüfenoole ja antiok üdante, mi aitavad treenida. V...
Army Rangers, tutvuge oma kahe uue naisliikmega

Army Rangers, tutvuge oma kahe uue naisliikmega

el reedel lõpetavad We t Pointi akadeemia kak nai t, kelle t aavad e ime ed nai ed ajalugu liituda armee Rangeri eliitväega, mi on erioperat ioonide element, mi on pet iali eerunud haarangu...
Miks ma sain kahekümnendates Botoxi

Miks ma sain kahekümnendates Botoxi

Kui oovite kunagi õudu e küülikuaugu t alla minna, tehke Google'i pildiot ing "halb Botox". ( iin, ma teen elle teile liht ak .) Jah, palju võib minna kohutavalt, koh...
Mattel modelleeris esimese Hijabi kandva Barbie Ibtihaj Muhammadi järel

Mattel modelleeris esimese Hijabi kandva Barbie Ibtihaj Muhammadi järel

Mattel la i ä ja välja naiiv e uue nuku, mi arnane olümpiavehkleja ja e ime e ameerikla ega, ke või tle hijabi kande mängudel Ibtihaj Muhammadi näol. (Muhammad rä...
Kas kontaktide kandmine koroonaviiruse pandeemia ajal on halb idee?

Kas kontaktide kandmine koroonaviiruse pandeemia ajal on halb idee?

el hetkel olete aanud koroonaviiru e puhangut puudutava memo, mi puudutab oma nägu, ka valit u e oovitu te või meemide kaudu. Kuid kui kannate kontaktläät i, on näo puudutami...
Täpselt kuidas juukseid purunemise vältimiseks pesta

Täpselt kuidas juukseid purunemise vältimiseks pesta

Kui teie juuk etoodete o tmi e prot e hõlmab pime i apteeki kõndimi t, mi tahe šampooni o tmi t, mi va tab teie hinnale ja pakendieeli tu tele, ning loota parimat... noh, teete eda vale ti. ...
Kuidas ravida lõhenenud kontsad üks kord ja kõik

Kuidas ravida lõhenenud kontsad üks kord ja kõik

Lõhenenud kont ad võivad näili elt tühjalt kohalt e ile kerkida ja eriti imevad need uvel, kui nad on pidevalt andaalide . Ja kui need on moodu tunud, võib nei t vabanemine o ...
Üllatav viis põletada rohkem kaloreid

Üllatav viis põletada rohkem kaloreid

Kui teil on igav kõndida, on võidu õit tõhu vii üdame löögi agedu e kiirendami ek ja uue väljakut e li ami ek . Käte hoogne pumpamine annab ülakehale ...
3 viisi, kuidas sobivus hämmastaval võistlusel on oluline

3 viisi, kuidas sobivus hämmastaval võistlusel on oluline

Ka a vaatad Hämma tav või tlu ? ee on nagu rei i-, eiklu - ja treening aade ühe . Mee konnad aavad vihjeid ja ii - õna ot e e mõtte - või tlevad üle maailma va tu te...
Keha häbistamise ees tunneb Nastia Liukin uhkust oma tugevuse üle

Keha häbistamise ees tunneb Nastia Liukin uhkust oma tugevuse üle

Interneti tundub olevat palju arvamu te t Na tia Liukini keha kohta. Hiljuti a u olümpiavõimleja In tagrami, et jagada talle aadud ebameeldivat DM-i, mi häbi ta teda keha "liiga k&...
Kaupleja Joe tarne parimad pakkumised

Kaupleja Joe tarne parimad pakkumised

Riigi kõigi t toidupoekettide t on vähe tel nii kultu likke jälgijaid kui Trader Joe'l. Ja mõjuval põhju el: upermarketi uuendu lik valik tähendab, et nende riiulitel...
3 kodust pilatese harjutust tapva tagumiku jaoks

3 kodust pilatese harjutust tapva tagumiku jaoks

Kui olete kunagi pilate e tunni käinud, teate, kui hä ti uudab reformija töötada nende ra ke ti ligipää etavate liha tega, mi jäävad ageli tähelepanuta. V&...
Camila Cabello soovib, et võtaksite oma päevast 5 minutit, et "lihtsalt hingata"

Camila Cabello soovib, et võtaksite oma päevast 5 minutit, et "lihtsalt hingata"

Camila Cabello ja hawn Mende i uhted on endi elt mõi tatu . "Havanna" laulja tunded ot iaalmeedia uhte on aga kri tall elged. Ta on oma vaim e tervi e huvide juba avatud olnud ot iaalme...
CDC väljastab Miami reisihoiatuse pärast Zika puhangut

CDC väljastab Miami reisihoiatuse pärast Zika puhangut

elle t aja t, kui ää kede kaudu leviv Zika viiru ai e makord elt kõlak (ilma õnamänguta), on olukord ainult e kaleerunud, eriti kui Rio olümpiamängud on kohe uk e e...
Jonathan Van Ness ja Tess Holliday teevad koos akrojooga puhtaks #FriendshipGoals

Jonathan Van Ness ja Tess Holliday teevad koos akrojooga puhtaks #FriendshipGoals

ulle hakkab ee uu im õbraduo meeldima. Me ei tea nende õpru e t palju, kuid ot e e mõtte oli Jonathan Van Ne il hiljuti Te Holliday eljataga. Nädalavahetu el harjuta id nad koo m&...