Kuidas ohutult avaveeujumisse sukelduda
Ka olete kunagi uni tanud le taga õbrunemi e t ja arieli tiili graat ili elt läbi lainete libi emi e t? Kuigi ee pole päri ama, mi veealu ek print e ik aamine, on avaveeujumi e kaudu v&...
Küsige dieediarstilt: parim aeg kaalu langetamiseks süüa
K: "Kui proovite kaalu t alla võtta, millal peak ite tarbima uurema o a oma kalorite t? Hommikul, pära tlõunal või ühtla elt kogu päeva jook ul?" –Apryl Dervay,...
Liikumine #NormalizeNormalBodies läheb viiruslikul põhjusel
Tänu kehapo itiiv u e liikumi ele võtavad rohkem nai ed oma kuju omak ja hoiavad ära vananenud ideed elle kohta, mida tähendab olla "ilu ". elli ed kaubamärgid nagu ...
"Minu magamamineku nõrkus"
AnnaLynne McCordil on väike räpane tervi e aladu : heal ööl magab ta umbe neli tundi. Kü i ime temalt, mi tema arvate taki tab tal pii avalt zzzi hankima t, ja kon ulteeri ime...
Viimase näpunäitega bikiinide ettevalmistamise näpunäited
Iga kord, kui ranna käime, on ee meie järjekordne debüüt meie ra kelt teenitud bikiinikehade t- ee võib olla närviline i egi ii , kui olete jõu aali li aaega kulutan...
30 dollari suurune niisutaja Sarah Jessica Parker ei saa ilma elada
53 -aa ta ena näib arah Je ica Parker vananevat tagurpidi. Tema veatu jume on tõeli te #nahahooldu ee märkide värk. Kindla ti nõuab tema arna e uurepära e ära aavuta...
Kas näokaitsed kaitsevad tõesti koroonaviiruse eest?
ee on ka kõik elge mik keegi võik tahta näoma ki a emel näokait et kanda. Hingamine on kergem, kilbid ei põhju ta ma ki ega kõrva ebamugavu t ning elge näokait ega ...
7 põhjust treeningu lühendamiseks
Kui kipute tunduvalt venivate treeningute ajal kella vaatama, on teil hea meel teada, et kiire 20-minutiline või 30-minutiline treening võib olla ama hea, kui mitte parem. Eelmi el näda...
Kuidas olla õnnelik: nende inimeste 7 parimat saladust
JagaKliinili e p ühholoogi ja raamatu autori MaryAnn Troiani õnul ot ivad umbe pooled mei t igal aa tal, kuida olla õnnelikumad. pontaanneOptimi m: tõe tatud trateegiad tervi ele,J...
Kas Ameerika naistel on asjatud hüsterektoomia?
Nai e emaka, ka vami e ee t va tutava organi ning lap e kandmi e ja men truat iooni eemaldamine on a uur a i. Nii et võite olla üllatunud, kui teate, et hü terektoomia - emaka pö...
Tumeda šokolaadi kokteil peaks lõppema iga toidukorraga
Teate, kui olete ju t hämma tava öögikorra lõpetanud ja magu toidu öömi ek liiga kõht täi ja ka uudate oma kokteili lõpetada? (Kuida ai keegi valida šokola...
3 vormis naist George Clooney peaks järgmisena kohtuma
Ka a oled kuulnud? Nutika George Clooney on taga i turule pära t hiljuti t lahkuminekut oma pikaajali e t itaalla e t tüdruk õbra t Eli abetta Canali . Kuigi paar oli ilm elgelt koo ilu...
Geen, mis muudab nahavähi veelgi surmavamaks
Enamik punapea id teavad, et neil on uurenenud ri k haige tuda nahavähki, kuid teadla ed ei olnud täp elt kindlad, mik . Nüüd avaldati ajakirja uu uuring Loodu kommunikat ioon on v...
Lady Gaga avab reumatoidartriidi all kannatamise
Lady Gaga, uper Bowli kuninganna ja keha häbiväär ete Twitteri trollide vallutaja, on oma tervi evõitlu te t varem avalikult rääkinud. Novembri rääki ta In tagr...
Värviliste Halloweeni kontaktläätsede hirmutavad terviseriskid
Halloween on käepärane parim puhku ilugurudele, moehuvili tele ja kõigile, ke tõe ti tahavad liht alt öö ek palle einale vi ata. (Rääkide : need 10 Halloweeni k...
Mitte-joogi juhend 7 tšakrasse
Tõ tke kä i, kui olete kunagi käinud joogatunni , kuulnud õna "tšakra" ja i enenud eejärel totaal e e egadu e, mida teie õpetaja tegelikult ütleb. Ära...
5 põhjust, miks raskete raskuste tõstmine * ei tee * massiivsust
Lõpuk annab nai te tõ tmi e revolut ioon hoogu juurde. (Ka te ei näinud, kuida arah Roble võiti Rio olümpiamängudel U A pronk i?) Üha rohkem nai i haarab kangi ja ha...
Kuidas eemaldada riietelt mudaplekke
Mudajook ud ja taki tu õidud on lõbu vii treeningu egami ek . Mitte nii lõbu ? Pära t oma ülimu tade riietega tegelemine. Tõenäoli elt teate, kuida riietelt mudaplek...
See vegan Schwarzwaldi kirsikook on magustoit, mida ihaldate
Chloe Co carelli, auhinnatud kokk ja enimmüüdud kokaraamatute autor, vär kenda kla ikali t ak a chwarzwälder Kir chtortet ( chwarzwaldi kir ikook) oma uue kokaraamatu jaok veganlik...
Need pulbrilised vitamiinid on põhimõtteliselt toitumine Pixy Stix
Kui teie toiduli and MO i aldab puuviljamait eli i kummivitamiine või ei i alda üld e vitamiine, võik ite eda uue ti kaaluda. Kohandatav vitamiinibränd Care/of tõi ä ja t...