Minutikäigud: 7 käiku 7 minuti jooksul

Minutikäigud: 7 käiku 7 minuti jooksul

Mi puutub treenimi e, ii enamikul mei t on ük vabandu kaart, mida me ikka ja jälle mängime: mul pole aega. Alate la te t kuni tööni on "aeg" teetõke, mi on taki...
Keira Knightley on kandnud parukaid kahjustatud juuste peitmiseks

Keira Knightley on kandnud parukaid kahjustatud juuste peitmiseks

Muidugi on tavaline, et Hollywoodi taarid kannavad pikendu i ja parukaid, kui nad tahavad oma välimu t muuta, kuid kui Keira Knightley palja ta , et kannab juba aa taid parukaid, e t tema juuk ed...
Miks on olümpiatriatleet oma esimese maratoni pärast närvis?

Miks on olümpiatriatleet oma esimese maratoni pärast närvis?

Gwen Jorgen enil on tapjamängu nägu. Rio pre ikonverent il vaid mõni päev enne eda, kui tema t ai e imene ameeriklane, ke võiti 2016. aa ta uveolümpiamängudel nai te...
Põhjus number üks, miks inimesed väldivad HIV -testimist

Põhjus number üks, miks inimesed väldivad HIV -testimist

Ka olete kunagi tõrjunud uguhaigu te te ti või günekoloogi küla tami t, e t arvate, et äkki ee lööve kaob-ja mi veelgi täht am, olete hirmul, milli ed tulemu ed...
Nüüd on ametlikult Pokémon Go treening

Nüüd on ametlikult Pokémon Go treening

Kui olete veetnud uurema o a oma aja t Pokémon Go jõu aali treenide , kuulake. Rakendu e pühendunud ka utaja on loonud uue alternatiivreaal u e mänguga kaa a käiva treeningrut...
Põhitreening, mis kasutab raskete põletuste jaoks raskusi

Põhitreening, mis kasutab raskete põletuste jaoks raskusi

Ka ot ite uut võimalu t oma kõhuliha te äratami ek ja tuuma iga nurga alt vallandami ek ? Võib-olla olete proovinud plankude treeninguid, dünaamili i liigutu i ja kogu keha ru...
Need kaasaegsed Jaapani kokteilid transpordivad teid vaimselt üle kogu maakera

Need kaasaegsed Jaapani kokteilid transpordivad teid vaimselt üle kogu maakera

"Kaa aeg ed Jaapani kokteilid on elamu , mi i aldab vär keid hooajali i koo ti o i, hä ti valmi tatud alkohool eid jooke, tehnikat ja omotena hi ["külali lahku "], mi t&#...
See helivannimeditatsioon ja joogavoog leevendavad kogu teie ärevust

See helivannimeditatsioon ja joogavoog leevendavad kogu teie ärevust

2020. aa ta pre idendivalimi te eel ei vad tulemu ed panevad ameerikla ed tundma kannatamatut ja ärevu t. Kui ot ite võimalu i lõõga tumi ek ja hääle tami ek , on ee 45-m...
Kuidas võidelda talve mõjude vastu peanahale

Kuidas võidelda talve mõjude vastu peanahale

Teie peanahk püüab pidevalt kohaneda, et taluda i eruumide a uvat kun tlikku kuumu t ja välja külma, ütleb kuul u te juuk ur ja GHD kaubamärgi uur aadik Ju tine Marjan. e...
7 asja, mida te ei pruugi juuste eemaldamise kohta teada, kuid peaksite

7 asja, mida te ei pruugi juuste eemaldamise kohta teada, kuid peaksite

oovimatute karvade eemaldamine on muutunud meie rutiinide o ak nagu arvete ta umine (ja in pireerib ama palju põnevu t), kuid meil on häid uudi eid. Tänu uuendu tele karvaeemaldu tehno...
Avokaado, mesi ja päevalille retsept Tone It Up Girlsilt

Avokaado, mesi ja päevalille retsept Tone It Up Girlsilt

Meile meeldib ee idrunimahla ja oliiviõliga rö t aiale puru tatuna või alati e viilutatuna. Meile meeldib ee Mehhiko dipika tme (või nende 10 oola e avokaado ret epti , mi ei ole g...
Leinaekspert võtab pandeemilise ärevuse vastu

Leinaekspert võtab pandeemilise ärevuse vastu

Pole üllatav, et tänu koroonaviiru e pandeemiale ja valimi tele tunnevad kõik el aa tal rohkem muret. Kuid õnnek on liht aid vii e, kuida eda kontrolli alt väljuda, ütleb...
Lihtne viis stressist vabanemiseks ja energia suurendamiseks 10 minutiga

Lihtne viis stressist vabanemiseks ja energia suurendamiseks 10 minutiga

Võib-olla käite el aa tal jõu aali kõva ti ja ööte õige ti, kuid kui palju aega kulutate oma vaim ele ja emot ionaal ele tervi ele? Kui võtate päeva jook u...
Kas te ei saa endale uhket kodu jooksulinti lubada? Maksimeerige oma kõndimistreeningut tasuta

Kas te ei saa endale uhket kodu jooksulinti lubada? Maksimeerige oma kõndimistreeningut tasuta

Turul on palju vapu tavaid kodu eid jook ulinde, millel on ainulaad ed omadu ed. tar Trac P-TR-i t, millel on i eehitatud ventilaatorid, mi tagavad, et te jääte lahedak WOODWAY CURVE jook ul...
Lihtsad nipid serveerimissuuruse hindamiseks

Lihtsad nipid serveerimissuuruse hindamiseks

Teie külmik on täi tervi likke koo ti o i. Olete välja printinud endale obivate ret eptide ar enali. Kuid nüüd ei ate ilmit i uue probleemiga: kuida määrata oma terv...
Ärge öelge mulle, et pean oma tuppe asju ostma

Ärge öelge mulle, et pean oma tuppe asju ostma

Mööda on ajad, mil ainu tõeline ot u , mille pidite langetama, olid lõhna tatud või lõhnata tampoonid või padjad tiibadega või ilma. Tundub, et iga päev tu...
Üks ema arvas, et on okei kiusata Cold Stone Creamery töötajat

Üks ema arvas, et on okei kiusata Cold Stone Creamery töötajat

Ju tine Elwood arva , et ee oli tavaline tööpäev Cold tone Creamery' , kuni klient a tu i e ja hakka tema kehatüüpi ja kaalu olvama. A i läheb hullemak : kommentaarid...
Mõjutaja Elly Mayday suri munasarjavähki – pärast seda, kui arstid tema sümptomid esialgu eirasid

Mõjutaja Elly Mayday suri munasarjavähki – pärast seda, kui arstid tema sümptomid esialgu eirasid

Kehapo itiivne modell ja aktivi t A hley Luther, rohkem tuntud kui Elly Mayday, uri 30-aa ta elt pära t võitlu t muna arjavähiga.Tema perekond teata uudi e t In tagrami paar päeva ...
Tantsivad 20 kuulsust, kes on vormis

Tantsivad 20 kuulsust, kes on vormis

Kui mõte 30 minuti t jook ulindil veeta on umbe ama ahvatlev kui juureravi, on aeg eda igavat treeningrutiini raputada. Ja täiu lik vii eda raputada on eda teha-raputada ( ee on teie aak, te...
Need kahekomponendilised maapähklivõi küpsised on magus spontaanne maiuspala

Need kahekomponendilised maapähklivõi küpsised on magus spontaanne maiuspala

Olgem au ad: Cookie Mon ter pole ainu , kelle aju ütleb pidevalt: "ma tahan küp i t". Ja amal ajal ee ami tänav -ee, küp i näib ju tkui võluväel ilmuvat, v...