Teie aju on sees: Adderall

Teie aju on sees: Adderall

Kolledži üliõpila ed üle kogu riigi valmi tuvad finaalidek , mi tähendab, et igaük , kellel on Adderalli ret ept, hakkab aama tõe ti populaarne. Mõnede ülikooli...
Tervisliku toiduvalmistamise näpunäited, kui valmistate ühele süüa

Tervisliku toiduvalmistamise näpunäited, kui valmistate ühele süüa

Toidu valmi tami el ja kodu valmi tami el on palju eeli eid. Kak uurimat? Tervi liku toitumi ega kur il pü imine muutub ühtäkki üliliht ak ja täie ti kuluefektiiv ek . (BTW, i...
Need rinnavähist ellujäänud leidsid, et taastumise tee oli tegelikult vee peal

Need rinnavähist ellujäänud leidsid, et taastumise tee oli tegelikult vee peal

õudjatele, ke o alevad Wi con ini o ariigi De Pere' a uva Reba e regati aba , on pordiala boonu kolledžirakendu e ee t või võimalu täita li aaega ügi eme tril. Kuid ü...
Equinox reklaamib oma uut NYC hotelli sobivalt luksusliku Naomi Campbelli kampaaniaga

Equinox reklaamib oma uut NYC hotelli sobivalt luksusliku Naomi Campbelli kampaaniaga

Li ak ellele, et Naomi Campbell on viima e kolme aa takümne jook ul moeareenil valit enud, on ta pühendunud ka oma mõttetule tervi erutiinile – millelegi, mida on liht am öelda kui...
Need kõrgtehnoloogilised joogapüksid aitavad teil küünte täiuslikku vormi igas asendis

Need kõrgtehnoloogilised joogapüksid aitavad teil küünte täiuslikku vormi igas asendis

Kodu joogaga tegelemine on lihtne vii hullumeel el päeval või piiratud eelarvega treeningul hiilida. Aga kui olete täie ti algaja, võib olla ra ke teada, ka teete poo e õige t...
Miks treening-häbistamine rasedatel naistel pole kunagi korras, ütleb CrossFiti sportlane Emily Breeze

Miks treening-häbistamine rasedatel naistel pole kunagi korras, ütleb CrossFiti sportlane Emily Breeze

Kui treener Emily Breeze oli oma tei e lap ega ra e, ot u ta ta jätkata Cro Fiti tegemi t. Hoolimata a jaolu t, et ta oli enne ra e tumi t Cro Fitiga tegelenud, ra edu e ajal treeninguid väh...
Parimad jahutid igaks õueseikluseks

Parimad jahutid igaks õueseikluseks

Kuna uvi on täie hoo , on rannapäevad, pargipiknikud ja jalgratta õidud aanud pää tvak armu neile, ke on viima ed paar kuud veetnud. Kuigi ee uvi on olnud natuke tei t ugune, ...
Parimad alakeha harjutused tuharate ja reieluude toonimiseks

Parimad alakeha harjutused tuharate ja reieluude toonimiseks

elle treeningrutiini on kuu parimat harjutu t kogu alumi e poole toonimi ek : parimad reieharjutu ed, mi on uunatud tuharatele, reieluudele, tagumikule, reie i e- ja väli pinnale. Me hakkame eda...
Parimad külma ilmaga jalgrattasõidu näpunäited

Parimad külma ilmaga jalgrattasõidu näpunäited

Välja võib ilm olla vähem rõõmu tav, kuid ee ei tähenda, et peate oma igapäeva e t jalgratta õidu t loobuma! Rääki ime mittetulundu ühingu Bike N...
Uuenduslikud tänupüha köögiviljaroogad, mis erutavad teie maitsemeeli

Uuenduslikud tänupüha köögiviljaroogad, mis erutavad teie maitsemeeli

Tüüpiline Türgi päeva võide i aldab lohutavaid ü ive ikuid – ja neid palju. Kartulipudru, rullide ja täidi e vahel võib teie taldrik välja näha nagu u...
Kas on veise- ja kanalihast igav? Proovige Zebra Steaks

Kas on veise- ja kanalihast igav? Proovige Zebra Steaks

Kuna paleodieedi populaar u on jätkuvalt tõu uteel, ei olnud ma üllatunud, kui luge in nende innukate liha ööjate jaok veel ühe t võimalu e t. Liikuge pii onite, jaa...
Miks kuuma jooga tekitab pearinglust?

Miks kuuma jooga tekitab pearinglust?

Kui temperatuurid langevad, on loomulik, et ihkate ooja joogatundi, et teid oojendada. Kuid mõnikord võib kuumal ean il matil muutuda ebamugavak treeninguk , mi jätab teid lap e poo i j...
Sügisel jõusaaliga liitumise eelised!

Sügisel jõusaaliga liitumise eelised!

Augu ti algu e maini in, et lühemate päevade ja eega ka vähemate päevavalgu tundide tõttu võin juba öelda, et ügi oli juba hä ti teel. Nüüd eptem...
Te peaksite tegema neid kolme tüüpi kardiot

Te peaksite tegema neid kolme tüüpi kardiot

Treeningu eeli tele mõelde mõtlete tõenäoli elt ka utegurile, mida näete, tunnete ja mõõdate – mu biit ep on uurem! elle a ja tõ tmine oli liht am! Ma liht alt ...
Kas siserattasõit on hea treening?

Kas siserattasõit on hea treening?

Jane Fonda ja Pilate e aa takümnete vahele jääv pinning oli ühek akümnendate lõpu kuum jõu aalitund, mi tundu ii var ti kahekümnenda e ajandi e vaibuvat. Kui en...
Jooksmine aitas naisel toime tulla pärast seda, kui tal diagnoositi haruldane lihashaigus

Jooksmine aitas naisel toime tulla pärast seda, kui tal diagnoositi haruldane lihashaigus

Liikumi võime on midagi, mida te ilm elt alateadlikult i eene e tmõi tetavak peate ja keegi ei tea eda rohkem kui jook ja ara Ho ey. 32-aa ta el Irvingi (TX) diagnoo iti hiljuti müa tee...
Zoë Kravitz arvab, et Botoxi kasutamine higistamise peatamiseks on "kõige rumalam ja hirmutavam asi", aga kas see on nii?

Zoë Kravitz arvab, et Botoxi kasutamine higistamise peatamiseks on "kõige rumalam ja hirmutavam asi", aga kas see on nii?

Zoë Kravitz on ülimalt lahe tüdruk. Kui ta pole hõivatud Bonnie Carl oni mängimi ega uured väike ed valed, toetab ta nai te õigu i ja pöörab tähelepan...
See mustikamuffini retsept on põhimõtteliselt kook kruusis

See mustikamuffini retsept on põhimõtteliselt kook kruusis

Hiigla likud mu tikamuffinid, mida leiate enamiku t kohvikute t, võivad teile taga i lüüa eba ünd a kogu e kaloreid. Dunkin Donut i mu tikamuffin i aldab 460 kalorit (mille t 130 o...
Vürtsikad toidud võivad olla pikema elu saladus

Vürtsikad toidud võivad olla pikema elu saladus

Unu tage lehtkap a , chia eemned ja EVOO-pika per e elu aladu võib liht alt leida teie Chipotle burrito t. Jah, tõe ti. Puna e kuuma tšillipipra tarbimine (ei, mitte riba, mida ka utati rira...
Meie uue Apple Watch Series 3 sobivusfunktsioonid

Meie uue Apple Watch Series 3 sobivusfunktsioonid

Nagu arvata või , tõ ti Apple tõepoole t uuele ta emele oma ä ja välja kuulutatud iPhone 8 ja iPhone X (neil oli meid portreerežiimi elfide ja juhtmevaba laadimi e jaok ) ja A...