Teie aju on sees: jooga

Teie aju on sees: jooga

Venitamine tundub vinge ja ee on uurepärane vabandu , et Lululemoni t rohkem a ju o ta. Kuid pühendunud joogid teavad, et jooga on palju enamat kui mood ja paindlikku . Uued uuringud nä...
Instagram keelas raseda fitness -staari kõige veidramal põhjusel

Instagram keelas raseda fitness -staari kõige veidramal põhjusel

Brittany Perille Yobe on viima ed kak aa tat veetnud muljetavaldava In tagrami tänu oma in pireerivatele pordivideodele. Võib -olla ellepära t oli ü na üllatav, kui In tagram ...
See Instagrammer jagab, miks on nii tähtis armastada oma keha sellisena, nagu see on

See Instagrammer jagab, miks on nii tähtis armastada oma keha sellisena, nagu see on

Nagu paljud nai ed, on ka In tagrammer ja i ulooja Elana Loo aa taid töötanud elle nimel, et tunda end oma naha mugavalt. Kuid pära t eda, kui oli kulutanud nii palju aega välimu e...
Eeterlik õli, mida Lea Michele kasutab lendude meeldivamaks muutmiseks

Eeterlik õli, mida Lea Michele kasutab lendude meeldivamaks muutmiseks

Lea Michele on et inimene lennul. Ta rei ib lina ma kidega, võililleteega, õhupuha tiga tema ümber - kõik ühek a. (Vaata: Lea Michele jagab oma geniaal eid tervi likke rei ini...
Mul on stressi leevendamiseks lõualuu Botox

Mul on stressi leevendamiseks lõualuu Botox

Kui eal on tre ireakt ioon, on mul ee olema . Mul tekivad tre ipeavalud. Mu keha läheb pinge e ja liha ed valutavad füü ili elt. Ma kaota in tre i t i egi tonni juuk eid eriti vilet al ...
Kas olete kuulnud laiskast ketost?

Kas olete kuulnud laiskast ketost?

uure ra va i aldu ega ja madala ü ive iku i aldu ega ketogeen e dieedi ük negatiiv eid külgi on ee, kui palju ettevalmi tu tööd ja ee võib aega võtta. Kui olete tah...
Kas peaksite treenima kaks korda päevas?

Kas peaksite treenima kaks korda päevas?

Adriana Lima oma võtti hiljuti kuumu t, et palja tada ek treemne treening- ja toitumi kava, mida ta igal aa tal enne iga -aa ta t Victoria' ecret moeetendu t läbib. Ühek a päev...
Tehke menstruaaltsükli ajal kõike paremini

Tehke menstruaaltsükli ajal kõike paremini

Kui te ei planeeri rannarei i või oovite kanda uurt ündmu t valget värvi, ei planeeri te tõenäoli elt men truaalt ükli ümber palju aega. Kuid võite alu tada: te...
Süüfilis võib olla järgmine hirmutav STD superbug

Süüfilis võib olla järgmine hirmutav STD superbug

Olete kindla ti nüüd ek kuulnud uperbakterite t. Need kõlavad nagu hirmutav ulmeline a i, mi tuleb meile kohale 3000. aa tal, kuid tegelikult nad juhtuvad iin ama kohe. (Enne kui ehmata...
Päev minu dieedis: kehakaalu langetav treener Keri Gans

Päev minu dieedis: kehakaalu langetav treener Keri Gans

Eraprak i e regi treeritud dietoloogina, hape.com kehakaalu langetami e treener, autor Väike te muutu te dieet, ja meedia i ik u ja pre ie indaja, võib mu elu minna pehmelt öelde ü...
4 tervislikku mängupäeva suupisteid (ja üks jook!)

4 tervislikku mängupäeva suupisteid (ja üks jook!)

"Tervi lik" ja "pidu" on kak õna, mida te ageli koo ei kuule, kuid need vii uper Bowli peo uupi tet muudavad mängupäeva, noh, mängu. Ük kõik, mida tei...
Miks peaksite kaablimasinat kaalutud kõhulihaste harjutuste jaoks kasutama?

Miks peaksite kaablimasinat kaalutud kõhulihaste harjutuste jaoks kasutama?

Kui mõelda kõhuliha te harjutu tele, tulevad ilm elt meelde krõbinad ja plangud. Need liigutu ed ja kõik nende variat ioonid on uurepära e tugeva tuuma arendami ek . Kuid kui ...
See suures suuruses blogija kutsub moebrände üles tegema #MakeMySize

See suures suuruses blogija kutsub moebrände üles tegema #MakeMySize

Ka olete kunagi armunud kõige ebatavali ema e romperi e, kui ava ta ite, et pood ei kanna teie uuru t? Ja hiljem, kui proovite eda Interneti t o ta, tulete ikkagi tühjade kätega?Plu - u...
Demi Lovato selgitas, miks ta kutsus külmutatud jogurtipoodi, kuna see oli käivitav

Demi Lovato selgitas, miks ta kutsus külmutatud jogurtipoodi, kuna see oli käivitav

Kui rääkida kuul u te t, ke ei karda jagada head, halba ja inetut, ii Demi Lovato on nimekirja tipu . taar on aa taid rääkinud võitlu te t vaim e tervi ega, ealhulga kogemu te...
Kuidas ravida päikesepõletust kiireks leevenduseks

Kuidas ravida päikesepõletust kiireks leevenduseks

Päike epõletu e aamine võib rikkuda lõbu a päeva välja ja mitte ainult ellepära t, et ee võib teid mõne "homaari" nalja tagumikuk muuta. Päi...
Megan Rapinoe selle kohta, miks taastumine on treeningust veelgi olulisem

Megan Rapinoe selle kohta, miks taastumine on treeningust veelgi olulisem

Võik öelda, et Megan Rapinoe on lõpuk taa tami režiimi . Pära t kurnavat hooaega ja tuli t (piltlikult ja õna ot e e mõtte – ka märka ite, kui kuum oli Lyoni mei tri...
Lähedalt koos Katharine McPheega

Lähedalt koos Katharine McPheega

Kõik pilgud on Katharine McPheel, kui ta New Yorgi re torani i eneb. ii ki ei pane inime i jõllitama tõ ia i, et ta näeb nii tuttav välja – või i egi tema uu , lühik...
Kuidas roosa püsib rokkstaari kujus

Kuidas roosa püsib rokkstaari kujus

Roo a, aka Alecia Moore, on palju tähi tada. Andeka laulja heli ta hiljuti oma 33. ünnipäeval koo perepuhku ega Prant u maal, e ine MTV VMA - vinge ettea tega, juhti tei t korda iga -aa...
Aktivist Meena Harris on üks tõsiselt fenomenaalne naine

Aktivist Meena Harris on üks tõsiselt fenomenaalne naine

Meena Harri el on muljetavaldav CV: Harvardi haridu ega advokaat oli oma tädi U A enaatori Kamala Harri e 2016. aa ta kampaania poliitika ja kommunikat iooni vanemnõunik ning on praegu Uberi...
Hilary Duff jagab seda, mis tunne on saada seda kultuuri lemmiklaserravi

Hilary Duff jagab seda, mis tunne on saada seda kultuuri lemmiklaserravi

Hilary Duff on mitmel korral avaldanud oma ilurutiini ük ika ju, jagade kõike alate ra edana ka utatud heavõi t kuni hooldava rip metuššini, mi aita tal rip meid välja ka vatada. H...