See valgubatoonide retsept säästab teie *Nii* palju raha
Proteiinibatoonid on ük populaar emaid uupi teid, mida liikvel olle üüa, kuid kui irutate kogu aeg käe elle järele, võib poe t o tetud batoonide o tmine kallik muutuda. (...
Naasmine enesearmastuse ja seksi juurde pärast raseduse katkemist
30-aa tane Amy-Jo ei märganud oma veepau i – ta oli alle 17. nädalat ra e. Nädal hiljem ünnita ta poja Chandleri, ke ei jäänud ellu." ee oli mu e imene ra edu , nii ...
See arst sünnitas lapsele mõni minut enne sünnitust
Ob-gyn Amanda He valmi tu i e ünnitama, kui kuuli , et aktiiv elt ünnitanud naine vajab abi, e t tema lap on häda . Dr He , keda kavat eti indut eerida, ei mõelnud kak korda, enne ...
Katie Dunlop soovib, et seaksite massiivsete resolutsioonide asemel "mikroeesmärgid"
Meile meeldivad teie ambit ioonid, kuid võite ke kenduda "mikroee märkidele" ma ili te ee märkide a emel, ütle fitne i mõjutaja ja Love weat Fitne i looja Katie Dunl...
Muna õhtusöögiks
Munal pole kerge olnud. Halba pilti on ra ke murda, eriti eda, mi eob teid kõrge kole terooli i aldu ega. Kuid uued tõendid on olema ja õnum ei ole egatud: munatarbimi e ja vere kole te...
Mikayla Holmgren sai esimeseks Downi sündroomiga inimeseks, kes võistles Miss Minnesotas USA-s
Mikayla Holmgren pole lavale võõra . 22-aa tane Betheli ülikooli tudeng on tant ija ja iluvõimleja ning võiti varem 2015. aa tal puudega nai te konkur i Mi Minne ota Amazing. ...
SHAPE Zumba juhendaja otsingu võitja, 1. voor: Jill Schroeder
Palu ime oma lugejatel ja Zumba fännidel nimetada oma lemmik Zumba juhendajad ning te ületa ite meie ootu ed! Oleme aanud üle 400 000 hääle juhendajatele üle kogu maailma...
Kuidas teha lihasmassi suurendavat smuutit kaalu langetava smuuti vastu
muuti valmi tamine võib tunduda lihtne, kuid tegelikult võib ee o utuda keeruli ek ; li ade liiga palju tervi likku koo ti o a või li ade koo ti o i, mida teie mõtle on terved, ku...
Kuidas toiduvalmistamine aitab teil kaalust alla võtta
Viktoriin: Mi on kõige kummali em toit, mida olete kunagi öönud? Kuigi teie kimchi võib panna ümbrit evad nina kirt utama, võib ee hai ev külmik aidata teil kaalu t ...
See uus Under Armour Athleisure'i kollektsioon puudutab taastumist
Kui olete kunagi uni tanud oma pordimängu tõ tmi e t, tehe vaid trenniriideid elga (nagu kõigil neil päevadel, kui plaani ite jõu aali minna, kuid i tu ite hoopi joogapük...
7 suvist nahaviga
Vigade hammu tu ed, päike epõletu ed, naha koorimine- uvi tähendab tervet hulka erinevaid naha riputu i, kui oleme harjunud jahedamal ajal võitlema.Nüüd ek teate ilm elt ...
Fitbitil on ametlikult möödunud loendamisetapid
Fitbit diehard , on aeg elevil olla: kantavad tehnikaek perdid teata id uute vidinate väljala kmi e t ja ütleme teile, et nad lähevad tee möödunud jälgimi e ammud. Muidug...
Jessamyn Stanley tsenseerimata võtavad rasvase jooga ja keha positiivse liikumise
Oleme joogain truktori ja kehapoo aktivi ti Je amyn tanley uured fännid olnud elle t aja t peale, kui ta eelmi e aa ta algu e e ime t korda pealkirju tõmba . elle t aja t alate on ta In tagr...
Soolatud veiseliha ja kapsa tervisele kasulikud omadused
Kui mõtlete Iiri toidule, mõtlete ilm elt ra ketele, täidla tele lihadele ja kartulitele, mi on teie poi - õbra jaok parema toitumi e alu ek kui teie jaok . Kuid üllataval kom...
2 viisi südame tervise parandamiseks, millel pole dieedi ega treeninguga mingit pistmist
Veebruar on tehnili elt Ameerika üdamekuu, kuid on tõenäoline, et järgite üdametervi likke harjumu i (teeme kardiotreeningut, ööte lehtkap a t) aa taring elt.Kuid ku...
See 5-astmeline meetod aitab teil düsfunktsionaalseid emotsionaalseid mustreid muuta
Ka oovite 2021. aa tal oma tundemaailma veidi rohkem üveneda? Paljudel inime tel (eriti neil, ke pole veel teraapia käinud) on ra ku i emot ioonidele ligi pää eda ja tuva tada, ku ...
Internet ei saa lõpetada Beyoncé ja tema beebijärgse keha analüüsimist
Reedel õnni ta Beyoncé maailma e makord elt avaliku pilguga oma kak ikute t. Ja kuigi foto ke kendub irile ja Rumi Carterile, tähi tab ee ka kuninganna Bey beebijärg e keha ametlik...
Jooksin Antarktikas maratoni!
Ma ei ole profi portlane. Kuigi ka va in aktiiv elt üle ja õud in ke kkooli , lükka in taga i õude tipendiumi kolledži e, e t arva in, et ee on liiga karm. Kuid Au traalia ydney v&...
Kas raualisandid on teie treeningvajadused?
Rohkem rauda öömine võib aidata teil rohkem rauda pumbata: nai ed, ke võt id iga päev mineraalaineid, uut id treenida ra kemini ja vähem vaevaga kui ilma kangendamata nai...
Mida teie seksimüra tegelikult tähendab
Oigu või möi. Nuri emine, oigamine, hingeldamine või uri emine. Karju või [ i e ta vaiku e heli]. Helid, mida inime ed ek imi e ajal teevad, on ama erinevad kui inime ed i e. elleg...