Autor: Mike Robinson
Loomise Kuupäev: 7 September 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juuli 2024
Anonim
Jooksin 7 päevaga 3 täispikka maratoni // VLOG #21
Videot: Jooksin 7 päevaga 3 täispikka maratoni // VLOG #21

Sisu

Ma ei ole profisportlane. Kuigi kasvasin aktiivselt üles ja sõudsin keskkoolis, lükkasin tagasi sõudestipendiumi kolledžisse, sest arvasin, et see on liiga karm. Kuid Austraalias Sydneys välismaal kolledži semestri jooksul avastasin midagi, mis mulle väga meeldis: jooksmine. See oli minu jaoks võimalus linna näha ja see oli esimene kord, kui mõtlesin, et jooksen kui "lõbus". See ühendas uurimise ja treeningu tunde.

Kuid mõnda aega oli jooksmine lihtsalt trenn – paar korda nädalas hõljusin umbes nelja-viie miili ringis. Siis, 2008. aastal, alustasin tööd Massachusettsi üldhaiglas Bostonis, MA ja aitasime korraldada õhtusöögi õhtul enne Bostoni maratoni. Kogu kogemust ümbritsev energia oli valdav. Mäletan, et mõtlesin: "Ma pean seda tegema." Ma poleks kunagi varem võistlusi jooksnud, kuid arvasin, et treenides saan sellega tegelikult hakkama!


Ja ma tegin seda. Bostoni maratoni jooksmine oli täiesti hämmastav – see on kõik, mis see on. Ma jooksin seda 2010. aastal ja seejärel uuesti 2011. ja 2012. aastal. Kuid samal ajal, kui olin jooksnud a vähe maratonidel oli mu õel Tayloril teine ​​eesmärk: joosta kõigil seitsmel mandril. Siis leidsime Antarktika maratoni – võidusõidu saarelt, mis asub otse peamise mandri lähedal, nimega King George Island. Probleem: oli nelja-aastane ootejärjekord.

Läksime siiski aasta oodatust varem, 2015. aasta märtsis. Turistide arv Antarktikasse on igal aastal piiratud, tavaliselt ühe paadiga 100 reisijaga. Niisiis hakkasime kõike nuputama, alates passidest ja vastastikkuse tasudest kuni selleni, mida kaasa pakkida (korralikud jooksujalatsid; päikeseprillid, mis võiksid kaitsta külmumise eest vihma ja intensiivse pimestamise eest; tuulekindlad ja soojad riided). Plaan: veeta 10 ööd koos täiendavalt paigaldatud uurimislaeval umbes 100 teise jooksjaga. Kokkuvõttes läks see maksma umbes 10 000 dollarit inimese kohta. Kui me selle broneerisime, mõtlesin: "See on palju raha!" Kuid hakkasin 200 dollarit palga kohta ära panema ja see lisandus üllatavalt kiiresti.


Esimesed vaated Antarktikast

Kui me esimest korda Antarktika mandrit nägime, oli see täpselt selline, nagu olime ette kujutanud-hiiglaslikud, mägised liustikud merre vajumas ning pingviinid ja hülged kõikjal.

Paljudel riikidel on siiski King George'i saare uurimisbaasid, nii et see ei näe tegelikult välja nagu Antarktika õpik. See oli roheline ja porine, veidi kattis lund. (Võistlus toimub seal, nii et jooksjatel on juurdepääs hädaabiteenustele.)

Võistluspäeval oli ka väga erinevaid eripärasid. Esiteks pidime oma pudelivett saarele tassima. Ja toidulisandite ja suupistete osas ei saanud me kaasa võtta midagi, millel oleks ümbris, mis võiks ära lennata; pidime need kandmiseks taskusse või plastkonteinerisse panema. Teine imelik asi: tualettruumi olukord. Stardi/finiši joonel oli telk koos kopaga. Võistluste korraldajad suhtuvad tee äärde tõmbamises ja pissimises väga rangelt-see on suur ei-ei. Kui sa pead minema, siis lähed ämbrisse.


Võistlusele eelneval õhtul pidime kõik oma asjad desinfitseerima – te ei saa tuua midagi, mis pole Antarktikast pärismaist, näiteks pähkleid või seemneid, mis võivad teie tossudesse jääda, sest teadlased ja looduskaitsjad ei taha, et turistid segi ajada ökosüsteemi. Pidime laeval kogu oma võidusõiduvarustuse sisse panema, siis andsid ekspeditsiooni töötajad meile suured punased vesiriided, et kogu jooksuvarustus selga panna – et kaitsta meid sodiaagi ehk kummipaadi jäätuva merepihu eest, sõita kaldale.

Rass ise

Võistlus toimus 9. märtsil Antarktika suvehooajal-temperatuur oli umbes 30 kraadi Fahrenheiti. See oli tegelikult soojem kui siis, kui olin Bostonis treeninud! See oli tuul, mida pidime valvama. Tundus 10 kraadi; see tegi näole haiget.

Kuid Antarktika maratonil pole palju kära. Jõuate stardikotta, panete asjad selga ja lähete. Ka seal pole kaua seismist; külm on! Muide, 100st jooksvast inimesest jooksis võistluslikult vaid umbes 10 inimest. Enamik meist tegi seda lihtsalt selleks, et öelda, et tegime Antarktikas maratoni! Ja maratoni korraldajad hoiatasid meid, et eeldame, et meie aeg on umbes tund aeglasem kui teie tavaline maratoni aeg, arvestades äärmuslikke tingimusi, alates külmast kuni sillutamata rajale.

Olin plaaninud ainult poolmaratoni läbida, kuid seal olles otsustasin täiega sõita. Eraldi stardi- ja finišijoontega sirge tee asemel oli rada kuue 4,3 miili pikkuse väga karmide pinnasteedega, millel oli palju lühikesi künkaid. Alguses arvasin, et silmused on kohutavad. Maraton sisse ringid? Aga lõppkokkuvõttes oli see lahe, sest samad 100 inimest, kellega sa just nädala paadis veetsid, rõõmustasid möödaminnes üksteist. Otsustasin kõndida kõikidest mägedest üles, et mitte end kurnata ning allamäge ja tasapindu joosta. Sellel maastikul navigeerimine oli kõige raskem osa. Aga ausalt, füüsilise pingutuse poolest oli Antarktika lihtsam kui Boston!

Finišijoone ületamine

Viimistlus tundus päris hämmastav. See oli kiire-ületasite finišijoone, hankite oma medali, vahetate ja lähete paati. Tänu külmetavale tuulele ja merepritsmetele võib hüpotermia tekkida väga kiiresti, kui olete higine ja märg. Kuid kuigi see oli kiire, oli see meeldejääv; nii erinevalt teistest rassidest.

See võidujooks ei pruugi siiski olla igavene asi. Reisikorraldajad ja ekspeditsiooni töötajad suhtusid saare turistidega ettevaatlikult ning piirangud ja kaitsemeetmed võivad tulevikus sinna minekut raskendada, kui mitte võimatu. Marathon Tours on välja müüdud ka 2017. aastani! Ma ütlen kõigile: "Minge kohe! Broneerige oma reis!" Sest te ei pruugi saada uut võimalust.

Ülevaade

Reklaam

Kõige Lugemine

8 soengut mustanahalistele naistele, mis sobivad ideaalselt suveks

8 soengut mustanahalistele naistele, mis sobivad ideaalselt suveks

On uvi, uvi, uvi *annab märku ident ete pealkirjadega Fre h Prince ja DJ Jazzy Jeffi pala *. Nüüd on aeg mimoo idega täidetud pühapäeva tek brunchidek , ba eini ä...
Kayla Itsinesi rakendus SWEAT lisas just neli uut HIIT-programmi, millel on igaühe jaoks midagi

Kayla Itsinesi rakendus SWEAT lisas just neli uut HIIT-programmi, millel on igaühe jaoks midagi

Pole kahtlu t, et Kayla It ine on kõrge inten iiv u ega intervalltreeningu e ialgne kuninganna. Rakendu e WEAT kaa a utaja 28-minutiline HIIT-põhine treeningprogramm on alate e makord e t de...