See 10-minutiline viimistlustreening on mõeldud teie lihaste kurnamiseks

See 10-minutiline viimistlustreening on mõeldud teie lihaste kurnamiseks

Treeningu lõpu võib olla väga ahvatlev rätik i e vi ata. (Ja mõnel päeval võib liht alt trenni tegemine olla tõeline võidukäik.) Aga kui ul on veel mi...
Mida teha, kui teie varbaküüs kukub maha

Mida teha, kui teie varbaküüs kukub maha

Kui teie varbaküü kukub maha, ii ilm elt mõtlete "Appi!" puhta paanika ???. Kui tegemi t on ühe elli e pi ike e tüübi kaotami ega, ta ub võtta külmavi...
Need erinevad mudelid on tõestus, et moefotograafia saab retušeerimata au

Need erinevad mudelid on tõestus, et moefotograafia saab retušeerimata au

elle t aja t peale, kui keha mitmeke i u ja kehapo itiiv u a jak aid, ei aa eitada, et moetöö tu on teinud pingutu i, et olla (natuke) kaa avam. Näide: need pordirõivabrändid...
Parimad sünnieelsed vitamiinid, vastavalt Ob-Gynsile (pluss, miks te neid üldse vajate)

Parimad sünnieelsed vitamiinid, vastavalt Ob-Gynsile (pluss, miks te neid üldse vajate)

Mõi tmine, milli eid vitamiine peak ite oma toitumi e täiendami ek võtma, on pii avalt egane. Li age egu e veel ük tegur – nagu inimene ka vab teie ee ! – ja ee tõ tab panu ei...
9 jooksutreeningut pärast iga jooksu

9 jooksutreeningut pärast iga jooksu

Kui aega napib, on tavali elt e imene a i venitada, kuid ee ei tohik olla. Venitamine enne ja pära t jook u võib vältida tavali i jook uviga tu i, näitek jook ja põlve, aidate...
Cheerleading ja Muay Thai võiksid saada olümpiaspordiks

Cheerleading ja Muay Thai võiksid saada olümpiaspordiks

Kui teil on ee olümpiapalavik ja te liht alt ei jõua ära oodata, millal 2020. aa ta Tokyo uvemängud ringi veerevad, paneb teid viima te t olümpiamängude t rääki...
Nüüd saate oma Stevia parandada Starbucksis

Nüüd saate oma Stevia parandada Starbucksis

Kui tarbuck i aadaolevate iirupite, uhkrute ja magu ainete rohku ei olnud juba meeltmööda, ii nüüd on mait eainebaari valida veel ük võimalu . Kohvigigant teata ä ja...
Miks su koer vihkas su jõhkrat endist poiss-sõpra

Miks su koer vihkas su jõhkrat endist poiss-sõpra

a tead, et u koer igat eb ind, kui oled kadunud, arma tab ind üle kõige (ju t eda tähendavad kõik need voodi e jäetud lobi ed, ek ?) Ja tahab ind kahju tu te ee t kait ta. Ku...
Hangi seksikam rind

Hangi seksikam rind

Treeneri trateegiaTõhu amak treenimi ek tehke liigutu i, mi töötavad teie rindkere liha eid rohkem kui ühe nurga alt.Mik ee töötabLiha ed koo nevad kiudude t, mi kulgevad...
Kas teil on söömishäire?

Kas teil on söömishäire?

Kuigi igaük võib langeda öömi häire ohvrik , on umbe 95 prot enti anorek ia all kannatajate t nai ed – ja buliimia puhul on ama arv. Veelgi enam, 2008. aa ta uuringu t elgu , ...
Parim treening teie sodiaagimärgile

Parim treening teie sodiaagimärgile

Me ei koputa veidi trenni (või proovime midagi uut välja pool oma mugavu t ooni), kuid teie i ikupäraga ideaal elt obiva rutiini kohta on midagi öelda. eetõttu ot u ta ime min...
Naine, kes pani juustesse gorillaliimi, sai lõpuks leevendust

Naine, kes pani juustesse gorillaliimi, sai lõpuks leevendust

Pära t nädalatepikku t kogemu te jagami t, kuna ta ei uutnud juu te t Gorilla -liimi eemaldada, aavuta Te ica Brown lõpuk po itiiv e tulemu e. Pära t neljatunni t prot eduuri pole ...
Miks ma tõesti vihkan smuutitrendi

Miks ma tõesti vihkan smuutitrendi

Liht alt proovige eda, teile meeldib ee! Ma ei o ka öelda, kui palju kordi olen neid õnu heatahtlike t muutitõukurite t kuulnud. Ja au alt, tüdrukuna, ke töötab regulaar ...
Kas teie avokaadol peaks olema hoiatussilt?

Kas teie avokaadol peaks olema hoiatussilt?

Mi võik avokaadode halba olla? Need on peamine koo ti o a kõigi teie lemmiktoitude : guacamole, avokaado rö t ai ja i egi tervi likud magu toidud. Li ak on need rikkad üdamele ka u...
Kas vahtrasiirup on uus võidusõidu kütus?

Kas vahtrasiirup on uus võidusõidu kütus?

Oleme täie ti kindlad, et ee parandab pannkooke, kuid ka vahtra iirup võib ka teie jook u järgmi ele ta emele viia? Kõlab hullumeel elt, kuid tegelikult võib ee tänu oma ...
Broad Cityl on uus sekslelude sari

Broad Cityl on uus sekslelude sari

The Lai linn beibed (Ilana Glazer ja Abbi Jacob on, aate loojad ja kaa näitlejad) ei ole e ime ed, ke tele päri elu ek i t räägivad (tere, ek ja linn, Tüdrukud, jne.). Kuid ne...
Ashley Graham on oma esimese lapsega rase

Ashley Graham on oma esimese lapsega rase

A hley Graham aab peagi emak ! Ta teata In tagrami , et ootab oma abikaa a Ju tin Erviniga oma e ime t la t."Täna ühek a aa tat taga i abiellu in ma oma elu arma tu ega," kirjuta G...
Toidutundlikkus, mis võib paksuks teha

Toidutundlikkus, mis võib paksuks teha

Pole üllatav kuulda Hollywoodi kuul u te t, ke järgivad piiravaid dieete, kuid viima el ajal kõik Kim Karda hian juurde Miley Cyru ei ütle, et nad ei öö teatud toite, vai...
Miks arstid diagnoosivad rohkem naisi ADHD -ga

Miks arstid diagnoosivad rohkem naisi ADHD -ga

Va tavalt haigu te tõrje ja ennetami e ke ku te (CDC) uuele aruandele on aeg pöörata uuremat tähelepanu ADHD -ravimite väljakirjutanud nai te arvule.CDC uuri , kui paljud erak...
Löökkalorid, mis teevad teie lemmiktegevusi

Löökkalorid, mis teevad teie lemmiktegevusi

Kui kulutate iga päev 500 kalorit rohkem, kui tarbite, kaotate nädala kilo võrra. Pole halb tulu teie treeninginve teeringutelt. iit aate teada, kui kaua võtab lemmiktegevu te tege...