Lihtsad viisid kuivaks jääda
K: Olenemata elle t, milli t higi tami va ta t ainet ma ka utan, higi tan ikka läbi riiete. ee on nii piinlik. Mida ma aan ellega teha?V: Ük probleem võib olla teie ka utatav toode. Kon...
5 põhjust, miks me armastame Andy Roddicki
2011. aa ta Wimbledon on – õna ot e e mõtte – täie hoo . Ja keda on veel ük meie lemmikmängijate t, keda vaadata? Ameerika Andy Roddick! iin on vii põhju t, mik !Mik me t...
Jamie Chung ütleb, et Pinguecula on silmaprobleem, mis teda otse hirmutas
Näitlejanna ja elu tiiliblogija Jamie Chungi ee märk on täiu tada oma hommikurutiini, et alu tada päeva parima ene etundega nii ee t kui välja t. "Minu hommikune priorite...
6 viisi, kuidas pikk olemine teie tervist mõjutab
Kui a olid lap , a aid mänguväljakul ubapo tik , olle vertikaal elt andeka , kui kõik tei ed veel krevetid olid. Õnnek võrdleb ee täi ka vanuna ind elli te taevakõrg...
Miks vähk pole "sõda"
Mida te ütlete, kui räägite vähi t? Ka keegi "kaota " oma võitlu e vähiga? Et nad "võitlevad" oma elu ee t? Et nad "võit id" haigu...
Kas välktätoveeringud on fitness -jälgijate järgmine suur asi?
Tänu MITi meedialabori uuele uurimi projektile on tavali ed välktätoveeringud minevik. Cindy H in-Liu Kao, Ph.D. MIT -i üliõpilane koo töö Micro ofti uuringutega, et...
Jõusaali pole? Pole probleemi! Proovige ühte neist jalgratta- või jooksurajadest
Puhku on aeg lõõga tumi ek ja lõõga tumi ek , kuid ee ei tähenda, et loobuk ite täielikult oma treeningrežiimi t! Muidugi, mõned hotelli jõu aalid on väike...
Whitney Port jagab mõningaid tõeliselt seotud mõtteid rinnaga toitmise kohta
Ük a i, mi mõnikord ra edak jäämi e ja lap e aami e põnevu e t üle läheb? A jaolu, et ee pole kõik päike epai te ja vikerkaar. Kuid Whitney Port võtab...
Ostlejad nimetavad neid Amazoni enimmüüdud kompressioonsääriseid "maagilisteks püksteks"
Nüüd, kui temperatuur hakkab langema, a tume ametlikult jalg ihooaega (hurraa!). Õnnek muudavad ääri ed hommiku e valmi tumi e imeliht ak , kuna need näevad head väl...
Primarki uus Harry Potteri inspireeritud spordikollektsioon on kõik
Kui Quidditch on teie lemmik pordiala ja eeli tate Harry Potteri raamatuid ra ku te a emel tõ ta, on Primarki uu HP- t in pireeritud pordikollekt ioon teie (Diagoni) alleel.Ühendkuningriigi ...
Kui palju nahahooldustooteid te tõesti vajate?
Enamik mei t on kogu täi ka vanuelu järginud kolmeo ali t nahahooldu režiimi – puha tage, toni eerige, nii utage. Kuid kuna Korea ilutrend, mi uhkeldab 10-a tmeli e (!) Igapäeva e p...
Minge kaugemale, kiiremini
Rutiini muutmine kut ub keha üle rohkem pingutama, mi tähendab, et põletate rohkem kaloreid ja toonite rohkem liha eid, muutude paremak jook jak , ütleb endine olümpiavõi...
2 Glute Bridge'i harjutuste variatsioone konkreetsete tulemuste saavutamiseks
barre3Kui olete kunagi rühmatreeningu tunni trenni teinud ja ime tage, ka ma teen eda i egi õige ti? Teil on hea põhju oma vormiga arve tada: i egi väike ed muudatu ed võivad ...
Zumba imikutele on kõige armsam asi, mida näete kogu päeva
Ema ja mina treeningtunnid on alati olnud uute emade ja nende la te jaok ülim idemekogemu . Need on ideaalne vii oma la tega aega veeta, tehe amal ajal midagi tervi likku ja lõbu at- eda k...
Täiesti uus mina
Veet in oma tei meea, kui koolikaa la ed hala tamatult kiu a id. Olin ülekaaluline ja kuna perekonna oli ülekaaluli u ja rikkalik ja ra varika dieet, arva in, et olen määratud olem...
Seda tüüpi vastupidavuse arendamine võib aidata teil saavutada suurt isiklikku kasvu
Nagu läbi kivi ka vav taim, võite leida moodu e, kuida tungida läbi mi tahe taki tu te t, millega ilmit i ei ate, ja tõu ta päike evalgu e kätte. Võime eda teha tule...
Gal Gadot ja Michelle Rodriguezi treener jagavad oma lemmikut varustuseta partneritreeningut
Fitne i puhul ei ole olema univer aal et lähenemi vii i, kuid võib kindlalt eeldada, et Wonder Womanile endale obiv treening olek igaühe jaok hea valik. Gal Gadot, uperkangela te frant ...
Vaadake, kuidas Kate Upton lükkab oma abikaasa mäest üles nagu see oleks NBD
Nüüd ek olete hä ti teadlik tõ ia ja t, et Kate Upton on täielik bo . Ta on ikka ja jälle näidanud oma muljetavaldavaid treenimi o ku i jõu aali ean ide, kurnav...
Mis on COVID-19 Mu variant?
Tänapäeval tundub, et te ei aa uudi eid kannida ilma COVID-19-ga eotud pealkirja nägemata. Ja kuigi väga nakkav Delta variant on endi elt igaühe radaril, tundub, et on olema v...
See Tabata-tugevusring aitab parandada teie ainevahetust
Lõbu fakt: teie ainevahetu pole kivi e raiutud. Treening – eriti jõutreening ja kõrge inten iiv u ega treeningud – võivad avaldada pü ivat po itiiv et mõju teie keha kalo...