Kuidas leida terapeut oma probleemidega tegelemiseks
Kui teil on kurguvalu, hambavalu või kõhuprobleemid, teate täp elt, milli t ar tiabi peate nägema. Aga mi ii , kui tunnete ärevu t või ma endu t? Ka pii ab õbra juur...
Jennifer Lopezi märgati väliselliptilise rattaga sõitmas – aga mis see täpselt on?
Fakt: Jennifer Lopez on treenimi e kuninganna. 50-aa tane e ineja in pireerib oma treeningutega alati fänne ja ta ei ole kunagi elline, ke ei karda proovida uu i a ju-olgu ellek ii pulgatant u ...
Kas teil võib olla juuksevärvi suhtes allergiline reaktsioon?
Juu te värvimine uue tooniga võib olla pii avalt tre irohke ilma kõrvaltoimetega tegelemata tänu juuk evärvi allergiale. (Kui olete kunagi mei terdanud ja aavutanud karbil ole...
Ma läksin maratonilt viimasena finišeerimiselt 53 jooksu aastas
ain e ime t korda aru, et olen tei te t la te t ra kem, kui jõud in juunioride kõrgkooli. Oota in bu i ja elt kond lap i õiti mööda ja "moo"-ta mind. Ka praegu olen...
Teie kilpnääre: faktide eraldamine ilukirjandusest
Teie kilpnääre: ee väike liblikakujuline nääre teie kaela põhja , mille t olete tõenäoli elt palju kuulnud, kuid ei pruugi palju teada. Nääre eraldab ...
See üleöö mask on laisa tüdruku häkk, et saada magamise ajal kaste
Kui olete kunagi pidanud happe koorimi t hoolikalt ajama või kulutanud liiga kaua avima ki täiu liku kon i tent iga egami ele, teate, et pole midagi paremat kui nahahooldu , millele te ei pe...
Parimad venitusharjutused igaks treeningtunniks
aame aru: hommikud on uper hõivatud. Ja kui teil õnne tub enne tööd jõu aali jõuda, olete tõenäoli elt regi treerunud uu ima e võimalikku tundi, mida aate...
11 näpunäidet jõusaalis hirmutamise kõrvaldamiseks ja enesekindluse suurendamiseks
Kõnnite oma jõu aali, olle kõik valminud, et proovida eda uurepära t uut HIIT õudmi treeningut, mille t luge ite ... Kuni märkate, et kardioala on ületanud rühm...
5 tegelikkust seksi kohta rannas
Teil on palav, kannate väga vähe riideid ja teie ee on lõputu veekogu, mida aate kiire ti puha tada. ii ki ei tähenda ee, et ranna tegut emine tundub ahvatlev, et ee olek hea m...
Kas teil on tõesti vaja juukseid harjata?
Olenevalt hooaja t, viima te t trendide t ja uu imate t toodete t võib olla ra ke jälgida, kuida oma juuk eid ravida ja kuida mitte. I egi ilutöö tu e in aideril on erinevad arvamu...
Jennifer Garner, Jennifer Lopez ja teised kuulsused armastavad seda ülimugavat kingabrändi, mis sobib ideaalselt talveks
Te ei aanud 2000ndate algu e õue kõndida, ilma et olek ite näinud loodu e vähemalt 10 paari Ugge-ja peaaegu kak aa takümmet hiljem ilut eb mugav kingabränd endi elt meie ...
Vaata, kuidas Kate Upton jõudis kaalutuppa järjekordsele isiklikule rekordile
Viima te väga pikkade kuude jook ul olid mõned inime ed hämmingu , tei ed õppi id uu i o ku i (vt: Kerry Wa hingtoni rullui utamine) ja Kate Upton? Noh, ta veeti uure o a koroonavi...
8 näpunäidet, mis aitavad tervislikel toitudel kauem vastu pidada
Tervi like, töötlemata toitude eeli eid on liiga palju, et neid i egi loetleda. Kuid on kak peami t miinu t: e itek on need ageli veidi kallid. Tei ek lähevad nad kiire ti halvak . ee v...
Küsige dieediarstilt: Detox- ja puhastusdieetide tõeline tehing
K: "Mi on võõrutu - ja puha tu dieetide tegelik a i-hea või halb?" - Tenne ee' mürgineV: Detox- ja puha tu dieedid on kahjulikud mitmel põhju el: need rai kavad ...
Selle 4-nädalase treeningplaaniga tunnete end tugevana ja vormis
Ka tunnete end oma treeningrutiini ihituna? Ka pole täp elt kindel, kuida oma üdame- ja jõutreeninguid kokku panna, et aada võimalikult palju tulemu i? ee 4-nädalane treeningk...
Top 10 treeninglaulu 2015. aasta juunis
Tundlikku ja vär ku on treeningu e itu loendi peami ed koo ti o ad. Kui e ime e kategooria laulud pakuvad u aldu väär et in pirat iooni, ii viima te laulud toovad dünaamili u t. ...
2011. aasta parimad rakendused: uued tervisliku eluviisiga rakendused
Kõige tavali emad uu aa talubadu ed 2011. aa tak pole midagi uut: kaotada kaalu, vormida või teha muid tervi liku eluvii iga eotud po itiiv eid muudatu i. Kuid el aa tal on abi, mida vajate ...
Kas vihkate dieeti? Süüdista oma ajurakke!
Kui olete proovinud kaalu langetami ek dieeti pidada, ii teate neid päevi või nädalaid, mil ööte vähem karm. elgub, et ük konkreetne aju neuronite rühm või...
5 Fitnessist inspireeritud Google'i logot, mida tahaksime näha
Kut uge meid nohikutek , aga meile meeldib, kui Google muudab oma logo millek ki lõbu ak ja loominguli ek . Täna näitab Google'i logo liikuvat Alexander Calderi mobiili, et täh...
5 asja, mida sel talgupäeva nädalavahetusel enne suve lõppu teha
Talgupäeva nädalavahetu võib olla kohe -kohe uk e ee , kuid teil on veel kak nädalat täi uve nautida. Nii ii , enne kui hakkate neid tek a eid jalga panema ja neid kõrvit...