Hingamistöö on uusim heaolutrend, mida inimesed proovivad
Te kummardate avokaado altari ee ja teil on kapp täi treeningvaru tu t ja kiirvalimi ega nõelraviar t. Mida ii tüdruk teha, kui ta ikka tundub, et ei leia meelerahu? Liht alt hinga. ee ...
Vaikne jooga võib olla lihtsalt parim viis zeni käivitamiseks
Uut tüüpi joogatunnid on kümmekond peenraha, kuid ilma pai tab uu trend, mille nimi on " ilent jooga". Kujutage ette, et teete oma vinya at mu ta valgu tatud ruumi või pa...
Korvpallitäht DiDi Richards ületas ajutise halvatuse, et jõuda märtsihulluseni
UConn Hu kie lükka eileõhtu e Elite Eighti mängu kohtunike va tuoluli e kõnega Baylor Bear i märt ihullu e t välja, lõpetade ellega nende võimalu ed jõuda ...
Cassey Ho jagab, kuidas ta on seda alati esteetikale keskendunud tööstusharus tõeliselt hoidnud
Leid in Pilate e alle 16-aa ta elt. Mäletan, et vaata in Mari Win ori kurikuul aid inforeklaame ja undi in vanemaid mulle tema DVD- id o tma, et aak in tema kodu treenida. Neile tei t, ke Marit e...
Teie teejuht külma joogi ja jääkohvi vastu
Kui olete kohvi algaja, ke ju t arva in välja erinevu e latte ja cappuccino vahel ( ee kõik on piima , inime ed), on ee aru aadav, kui olete jääkohvi ja külma keetmi e eri tam...
Sõbra küsimine: mida ma peaksin oma nibude juustega tegema?
Kuulake, me kõik oleme võim ad, kaa aeg ed ja ene ekindlad nai ed. Me teame nibude juu te t! ee on olema , ee on juuk ed, harjuge ellega. Võib -olla la ete oma omal pü ida või...
Miks joob üks inimene kontori puhkusepeol alati liiga purju?
Veedate terve aa ta oma kuvandi kujundami el tööl – jõuate õigek ajak kohale, valmi tute koo olekutek , teete tööd. eejärel tühi tatak e kõik need jõu...
5 kummalist võistluseelset rituaali Jooksjad vannuvad
Jook jad on harjumu te olendid ja mõnikord toovad need harjumu ed kaa a või tlu eel ed rutiinid. "Jook jad on nii rituaal ed ja neil on ageli omapära ed väike ed harjumu ed,&q...
Jooga vool, mis parandab teie suhteid
uhteprobleemid? Pöörake oma joogamati poole. Üldi elt võib uhetele ka u olla 1) tugeva t ene etunde t ja 2) avatud üdame t ja meele t. ee joogavoog, mille on kujundanud joogi...
Parimad joogaklotsid, mida oma praktikasse lisada
U kuge või mitte, kuid joogaplokkide o tmine väärib täp elt ama palju aega ja tähelepanu, kui pühendate täiu liku joogamati valimi ele. Need ei pruugi palju väl...
7 lõbusat tegevust Arubal
Kui mõelda puhku ele Kariibi mere piirkonna , tulevad kohe meelde pildid türkii ini e t vee t, rannatoolide t ja rummi täi kokteilide t. Kuid olgem tõeli ed-keegi ei taha lamada ra...
Langetage kuni 30 naela
Rannahooaeg on veel kuude kaugu el, mi tähendab, et ee on ideaalne aeg dieedi peenhääle tami ek . Kuid nagu kogemu ütleb, õltub kaalulangetami e edu teie i ik u ele ja elu tii...
Iga pakkumine on ostmist väärt Nordstromi poolaastamüügist
Jõuluvana jätab aeg-ajalt teie oovide nimekirja mõne e eme vahele, kuid ee ei tähenda, et peak ite aa ta tühjade kätega lõpetama. elle a emel vaadake Nord tromi pool...
Kas teie poisil on söömishäire?
"Ka ma näen elle pak välja?" ee on tereotüüpne kü imu , mida tavali elt mõtlete, kui naine kü ib oma poi - õbralt, ek ? Kuid mitte nii kiire ti - uute...
Võistluskäigu juhend
1992. aa tal nai te olümpia pordik nimetatud või tlu õit erineb jook mi e t ja jõukäigu t kahe keeruli e tehnika reegliga. E imene: peate olema kogu aeg maapinnaga kontakti . ...
Miks ütleb üks toitumisspetsialist, et lisavalguga toiduainete suundumus on kontrolli alt väljunud
Ke ei tahak pära t öömi t olla aledam ja tugevam ning kauem täi olla? Valk võib aidata kõige elle ja muuga. Need loodu likult e inevad dieedi t tulenevad eeli ed on t...
8 strateegiat halbade juuste päevade kõrvaldamiseks
Järgige neid näpunäiteid ja eemaldage halvad juuk epäevad lõplikult.1. Tunne oma vett.Kui teie juuk ed tunduvad tuhmid või neid on ra ke oengu e eada, võib probleem ...
Tervislikud küpsetamishakkid, et iga maiuspala oleks ka teie jaoks hea
„Ük küp etami rõõm on ee, et aate valida täp elt, mi teie kookide e, küp i te e ja küp i te e obib,” ütleb Joanne Chang, Jame Beardi auhinna võitja ilmapai...
Kus on metsikud asjad
Kui mõtlete elu loodu t jälgivatele ek pedit ioonidele, on teil ilm elt nägemu i Aafrika afaril gepardite jälgimi e t või Galapago e hiigla like kilpkonnade ava tami e t, kuid...
"Pöördotsused" peaksite selle uue aasta tegema
Kaalulangu ja treeningulahendu ed on populaar ed, kuna need ei tööta, nii et inime ed peavad ot u tama neid igal aa tal uue ti teha. On aeg lõpetada ebaõnne tumi e t ükkel ja ...