Miks võiksite ignoreerida soovitatavat valgu päevamäära

Miks võiksite ignoreerida soovitatavat valgu päevamäära

iinkohal olete kuulnud, et valk mängib rolli liha te ka vatami el. Mi pole alati nii elge, on ee, ka kõrge valgu i aldu ega dieedid on ka ulikud kõigile-või ainult portla tele ja ...
Whole Foodsi tegevjuht arvab, et taimne liha pole teile tegelikult nii hea

Whole Foodsi tegevjuht arvab, et taimne liha pole teile tegelikult nii hea

elli te ettevõtete nagu Impo ible Food ja Beyond Meat valmi tatud taim ed liha alternatiivid on toidumaailma tormili elt vallutanud.Eelkõige Beyond Meat on kiire ti muutunud fännide le...
3 võimalust kiiremini maha noogutamiseks

3 võimalust kiiremini maha noogutamiseks

"Kõik, mi tuleneb kehatemperatuuri tre i t, võib panna teid to ama," ütleb New Jer ey omer eti medit iinike ku e leep for Life kliiniku medit iinidirektor Carol A h, D.O.. ...
Kuidas pluss-suuruses modell Nadia Aboulhosn jääb enesekindlaks enesepilditööstuses

Kuidas pluss-suuruses modell Nadia Aboulhosn jääb enesekindlaks enesepilditööstuses

Kui olete In tagrami ük enim kihutavamaid modelle (ke on juhtumi i ju t õlminud uure modellilepingu ja oma moe arja) ja olete tuntud elle poole t, et in pireerib ot iaalmeedia palju kehapo i...
Kas kätepuhastusvahend võib koronaviiruse tegelikult tappa?

Kas kätepuhastusvahend võib koronaviiruse tegelikult tappa?

N-95 ma kid pole ainu , mi lendab riiulitelt COVID-19 koroonaviiru e juhtumite pideva tõu u valgu e . Viimane oluline näili elt kõigi o tunimekirja ? Käte de infit eerimi vahend - ...
Õige söömine on lihtne!

Õige söömine on lihtne!

Lake Au tin pa Re orti pordidirektor Lora Edward , M. . Ed., R. D., oovitab kujundada öögiplaane, ka utade hape nõuandekogu liikme Pamela Peeke'i mart Food tabelit, mi on pärit...
Tervisliku kartulisalati retseptid, mis jätavad Mayo kõrvale

Tervisliku kartulisalati retseptid, mis jätavad Mayo kõrvale

Ah, kartuli alat. ee on uvi el grillimi el kohu tu lik, kuid paljud tradit ioonili ed ret eptid ei obi teie dieedile. Mik ? Kuna need i aldavad tükike i majonee i t, mi võib ü na kiire ...
Jaanuar Jones korraldas just oma ilukabineti ümber - kuid ta hoidis neid nelja kaubamärki ees ja keskel

Jaanuar Jones korraldas just oma ilukabineti ümber - kuid ta hoidis neid nelja kaubamärki ees ja keskel

January Jone on parim nahahooldu kuninganna. The Kuju kaane taar on juba ammu avalikult rääkinud tõ ia ja t, et nahahooldu on ük tema "lemmik ene ehooldu ettevõtteid"...
Snorkel + Spa Escape

Snorkel + Spa Escape

Puerto Rico idaranniku lähedal (ja ainult 2-dollarili e praami õidu kaugu el) a ub Vieque i aar, ku a ub Kariibi mere uurim met loomade varjupaik: peaaegu 18 000 aakrit U A mereväe endi...
Breckenridge on talispordipuhkuse sihtkoht, millest peate teadma

Breckenridge on talispordipuhkuse sihtkoht, millest peate teadma

Kui rääkida luk u like t talvi te t põgenemi te t, ii võik arvata, et pära tlõunal uu atamine Vaili või McMan ioni öömajad A peni . Noh, kui ot ite kõ...
Molly Simsi 10 parimat näpunäidet, kuidas end vormis hoida, vapustav ja keskendunud!

Molly Simsi 10 parimat näpunäidet, kuidas end vormis hoida, vapustav ja keskendunud!

Teate küll neid ülipeenike i kuul u i, ke alati praalivad: "Ma liht alt öön, mida tahan... ja ma ei tee kunagi trenni"? Noh, Molly im , modelli t aanud tele aatejuht ja e...
Whole Foods ütleb, et see alandab hindu - kuid seal on saak

Whole Foods ütleb, et see alandab hindu - kuid seal on saak

Whole Food pole teie ke kmine toidupood. Mitte ainult nende u kumatu valiku tõttu ra ke ti leitavaid kohalikke tooteid, vaid ka tihtipeale kaa neva jär u hinna ildi tõttu. eetõttu ...
3 tundi muutunud eluni

3 tundi muutunud eluni

Nädal pära t e ime e triatloni läbimi t võt in va tu veel ühe julgu t ja jõudu nõudva väljakut e, mi pani üdame põk uma, nagu olek in finišijoone jaok...
Küsige dieediarstilt: kuidas kasutada väljas söömise ajal kaalulangusrakendusi

Küsige dieediarstilt: kuidas kasutada väljas söömise ajal kaalulangusrakendusi

K: Ma ka utan oma toidukordade jälgimi ek rakendu t. Kuida hinnata kaloreid re toranitoiduk või millegi muu küp etatud toiduk ?V: Ameerika Ühendriikide põllumajandu mini teeri...
Naiste maadluslegend Chyna lahkub 45 -aastaselt

Naiste maadluslegend Chyna lahkub 45 -aastaselt

Täna on maadlu ringkondade ja kogu portla konna jaok kurb päev: eile õhtul uri 45 -aa ta ena oma kodu California ikooniline nai maadleja Joanie "Chyna" Laurer. (Praegu ei kaht...
Kas peaksite muretsema, et tolm võib teie nahka mõjutada?

Kas peaksite muretsema, et tolm võib teie nahka mõjutada?

Ük kõik, ka elate linna või veedate aega vär ke maaõhu , võib õue viibimine põhju tada nahakahju tu i – ja mitte ainult päike e tõttu. ( eotud: 20 p&#...
Massiline aaria soovib, et oleksite sünnitusjärgse treeningreisiga kannatlik

Massiline aaria soovib, et oleksite sünnitusjärgse treeningreisiga kannatlik

Koolitaja Ma y Aria on oma ünnitu järg e kogemu e o a olnud vaid au . Varem on ta öelnud, et ta võitleb ärevu e ja depre iooniga ning kaota pära t ünnitu t peaaegu i...
Selle Joe Dowdelli kogukehalise treeninguga saavutage Anne Hathaway moodi keha

Selle Joe Dowdelli kogukehalise treeninguga saavutage Anne Hathaway moodi keha

Maailma ühe nõutuima fitne -ek perdina teab Joe Dowdell oma keha hea väljanägemi e a ju! Tema muljetavaldav kuul u te klientide nimekiri i aldab Eva Mende , Anne Hathaway, Poppy Mo...
Chrissy Teigen hoiab avameelselt oma "piimjas" rasedusjärgsete rindade veenidest rääkimist

Chrissy Teigen hoiab avameelselt oma "piimjas" rasedusjärgsete rindade veenidest rääkimist

Kui rääkida emadu e t, dieedipidami e t ja kehapo itiiv u e t, ii Chri y Teigen on umbe nii tõeline (ja naljaka ), kui üld e aab. Modell on i egi avanud, kui palju pla tili i opera...
Toksilise šoki sündroomi hirmud inspireerivad uut arvet tampooni läbipaistvuse kohta

Toksilise šoki sündroomi hirmud inspireerivad uut arvet tampooni läbipaistvuse kohta

Robin Daniel on uri peaaegu 20 aa tat taga i tok ili e šoki ündroomi (T )-harulda e, kuid hirmutava kõrvalmõju tampooni ka utami e t, mi on tüdrukuid aa taid hirmutanud. Tema auk (...