Parimad dieedinõuanded, kuidas kaalust alla võtta
Meile ei meeldi teile öelda, mida peate tegema- aate teha oma arukaid ot u eid. Kuid me teeme iin erandi. Järgige neid 11 põhireeglit ja te kaotate kaalu. Me lubame.Kaalu langetami ek :...
Meigitooted, mis muudavad pühadepeod lõplikult
Iga puhku emeigi häkkimi e aladu on rakendu e -ja ee ei pea olema keeruline.Glam Up kullagaEt kohe elt ärav välja näha, haarake kuldpulber, millel on ära- ee püüab v...
Tõsielusaate telestaar Kourtney Kardashian lapse saamise, toiduisu ja muu kohta
Telefon heli eb täp elt kell 11 New Yorgi aja järgi: "Tere, ee on Kourtney!" Karda hiani pere vanim õde heli tab oma kodu t Lo Angele e , ku kell 8 hommikul on päike vaev...
Serena Williamsi sõnul muudab naiseks olemine seda, kuidas spordis edu mõõdetakse
Keegi ei mõi ta ooli t eelarvamu t profe ionaal e kergejõu tiku paremini kui uure lämmi kuninganna erena William . Hiljuti e intervjuu Common for E PN -ile Võitmatu, rääk...
4 viisi, kuidas kanep minu armuelu parandas
Kui te pole veel kuulnud, ka vab uu marihuaanaliikumine. Ja erinevalt kivikultuuri t, mi on eotud õnadega nagu umbrohi või pot-hüüdnimed, ei eeli ta elle liikmed kanepiteemali e ve...
Kas ebatervislikule toidule tuleks kehtestada maks?
Ra vamak u mõi te ei ole uu idee. Tegelikult on üha enam riike kehte tanud mak e ebatervi likule toidule ja jookidele. Kuid ka need mak ud tegelikult aitavad inime tel tervi likumaid ot u ei...
Rahuldavad salatid
E itek ei tohik alateid eine tada enne roheli i ega madala kalor u ega lõuna ööke. Tei ek ei ole alat kohu tu lik. Vi ka kokku täi tera ü ive ikute võimendajad, kvaliteet...
Gymshark on ametlikult muutunud Instagrami lemmikust kuulsuste lemmikbrändiks
Võib-olla idu ite Gym harki e makord elt elle i eloomulike, tagumikku rõhutavate retuu idega, mi hakka id ilmuma kõikjal aa taid taga i. (ICYMI, Kuju toimetajad proovi id polari eerivat...
Kuidas plüomeetria ja jõutõstmine aitasid Devin Loganil olümpiaks valmistuda
Kui te pole Devin Logani t kuulnud, on olümpiahõbe ük U A nai te uu akoondi e domineerivamaid vaba portla i. 24-aa tane noormee tegi hiljuti ajalugu, aade U A olümpiakoondi e ain a...
Kas NIH lõi just kõigi aegade parima kaalulanguse kalkulaatori?
Kaalu langetamine taandub väga konkreet ele väljakujunenud valemile: ühe kilo kaotami ek peate nädala tarbima 3500 vähem (või põletama 3500 rohkem) kaloreid. ee arv ...
Kuidas Instagram toetab inimesi, kellel on söömishäired ja kehapildiga seotud probleemid
In tagrami irvimine on ilm elt ük teie lemmikvii e aja tapmi ek . Kuid tänu tugevalt redigeeritud IG -fotodele ja -videodele, mi kujutavad ageli ebareaal et illu iooni "täiu likku ...
Miks Jessica Alba ei karda vananemist?
Allen Berezov ky / Getty Image Võib arvata, et Je ica Alba olek rahul oma eduka miljardi dollari uuru e Hone t Company impeeriumiga. Kuid au a ilu ka utu elevõtuga (nüüd aadaval Ta...
9 viga, mida kontaktläätsedega teete
Neile mei t, kellel pole 20/20 nägemi t, on korrigeerivad läät ed elutõde. Muidugi, prille on lihtne ette vi ata, kuid need võivad olla ebapraktili ed (ka olete kunagi proovin...
See on "hea une" tegelik määratlus
Olete eda ikka ja jälle kuulnud: pii avalt magada on ük parimaid a ju, mida aate oma tervi e heak teha. Aga mi puutub zzzi püüdmi e, ii ee pole ainult voodi i elogimi e tundide arv...
See naine tegi endale nime meeste domineeritud metsameeste spordimaailmas
Maailma tuntud met atööline Martha King peab end tavali ek tüdrukuk , kellel on ebatavaline hobi. 28-aa tane Delaware'i maakonna t (PA) pärit naine on pühendanud uurema o ...
Sia Cooper lülitab emade hämardajad parimal viisil täielikult välja
Eelmi el nädalal jaga ia Cooper Fit Fommy Diary of Diary of a Diary fotot enda t bikiinide Bahamal puhku el olle . Blogija ütle , et ta peaaegu ei jaganud tühja pilti, e t oli "mur...
Viis kõige levinumat autoimmuunhaigust, selgitatud
Kui võõrad i etungijad, nagu bakterid ja viiru ed, teid nakatavad, hakkab teie immuun ü teem nende patogeenide va tu võitlemi ek käiku. Kahjuk ei pü i aga kõigi immu...
Kõik, mida pead teadma plüomeetria kohta (pluss põlvesõbralikud harjutused)
uurepära e higi tami e aavutami ek on palju vii e, kuid plüomeetriatel on X-tegur, mida paljudel tei tel treeningutel ei ole: ee muudab teid ülimalt vormitud ja väga väle.Kun...
Kuidas teha räpane kukk kolme lihtsa sammuga
"Kahek ajalgade kuklid" võivad praegu olla ~ a jad, kuid kergelt rä itud, räpa ed ülemi ed õlmed on alati olnud jõu aali ooterežiimi oeng. ( iin on mõned v...
Madal libiido naistel: mis tapab teie seksiisu?
Beebijärgne elu ei olnud elline, nagu Katherine Campbell ette kujuta . Jah, tema va t ündinud poeg oli terve, õnnelik ja ilu ; jah, kui ta nägi, kuida tema mee temaga tegele , pani...