9 viga, mida kontaktläätsedega teete
Sisu
Neile meist, kellel pole 20/20 nägemist, on korrigeerivad läätsed elutõde. Muidugi, prille on lihtne ette visata, kuid need võivad olla ebapraktilised (kas olete kunagi proovinud kuuma joogat teha, kui kannate prille?). Seevastu kontaktläätsed sobivad paremini higisteks tegevusteks, rannapäevadeks ja kuupäevaõhtuteks, mis võib selgitada, miks üle 30 miljoni ameeriklase valib need kanda.
Kuid neil libedatel plastketastel on palju probleeme. Lõppude lõpuks ei saa te neid lihtsalt ilma mõelda, sest kontaktläätsed on meditsiiniseade, meenutab Thomas Steinemann, MD ja Case Western Reserve'i ülikooli professor. Probleem: palju meid teha lihtsalt avage need ja unustage need. Samuti kipume uskuma tõsiselt riskantseid müüte ("Ma võin need üleöö sees hoida!", "Vesi toimib kontaktlahendusena, eks?"), mis võivad meie silmadele palju haiget teha. Seega on aeg rekord selgeks teha – veenduge, et hoiate oma vaatajaid tippvormis, õppides välja tõde levinud kontakti väärarusaamadest.
Müüt: läätsed võivad kuluda soovitatud tähtaja ületamisel
Tegelikkus: Üleriietus on tavaline, kuid mitte õige viis. "Paljud inimesed püüavad raha säästmiseks laiendada oma kontaktide kasutamist, kuid see on pennitar ja rumal," ütleb Steinemann. Põhjus: läätsed kuluvad ja katavad mikroobe. Aja jooksul võib see põhjustada infektsioone. Nii et kui teie läätsed peaksid kahe nädala pärast välja vahetama, ärge kandke neid kuu aega! (Sama kehtib ka päevalehtede kohta – need tuleb igal õhtul välja visata.)
Müüt: te ei pea tõesti oma objektiive iga päev puhastama
Tegelikkus: Kui teil on läätsi, mida tuleb iga päev puhastada, tehke seda iga päev ja visake vana lahus välja. Esiteks peske alati käsi seebi ja veega, ütleb Steinemann. Seejärel, pärast kontaktide sisestamist, puhastage ümbrist, hõõruge seda hommikul puhta sõrme ja lahusega, seejärel laske sellel päeval õhu käes kuivada. Öösel peske käed, võtke kontaktid välja ja laske neil üleöö värskes (kasutamata!) Lahuses leotada. Uuringud näitavad, et nende sammude mittejärgimine võib tõsiselt ohustada keratiiti.
Tundub liiga kiire pingutus teie kiire elu jaoks? (Me teame, kuidas see läheb.) Päevalehed võivad olla parem idee. "Need võivad maksta veidi rohkem, kuid pikas perspektiivis hind ühtlustub, kuna säästate ümbriste ja objektiivilahenduste kulusid," ütleb Steinemann.
Müüt: kraanivesi töötab näpuotsaga kontaktlahendusena
Tegelikkus: "See on täiesti keelatud," ütleb Steinemann. Isegi kui teie kraanivesi on joomiseks piisavalt ohutu, pole see kontaktide puhastamiseks piisavalt steriilne. Põhjus: vesi võib sisaldada parasiiti nimega acanthamoeba - ja kui see organism teie silma satub, võib see põhjustada tõsist sarvkesta infektsiooni, mida on raske ravida ja mis võib isegi põhjustada pimedaksjäämist, näitavad uuringud. Oh, ja me loodame, et see on ilmne, kuid mitte kunagi sülitage läätsed ka nende puhastamiseks!
Müüt: saate neis duši all käia (ja ujuda)
Tegelikkus: Kuna acanthamoeba parasiiti leidub tavaliselt mitmes veeallikas, ei tohiks te duši all käies kontakte kanda, rääkimata ujumisest. "Kui ujute kontaktidega, võtke need kohe pärast käte põhjalikku pesemist välja," ütleb Steinemann. Visake need minema või puhastage ja desinfitseerige enne ülekandmist üleöö. Alumine rida: vesi ja kontaktid ei segune. (Samuti, kui käite ikka veel kuuma veega duši all, lõigake see välja! See on juhtum külma duši jaoks.)
Müüt: värvilised kosmeetilised läätsed on ohutud
Tegelikkus: Silmade muutmine kuldseks, et minna kaasa Videvik Halloweeni kostüüm pole seda väärt. "Ilma silmaarsti ametlikku hinnangut ja paigaldamist andmata on kosmeetikakontaktide müümine ebaseaduslik," ütleb Steinemann. Miks? Sarvkesta suurus ja kuju määravad osaliselt, millist tüüpi läätsi peaksite kandma-kui need ei sobi õigesti, võivad need hõõruda ja põhjustada mikroabrasioone, mis võivad nakkusi põhjustavaid mikroobe sisse lasta. Alumine rida: jätke illegaalsed kosmeetilised läätsed vahele ja hankige need hoopis silmaarsti või muu silmahooldustöötaja kaudu, kes võib teile retsepti anda.
Müüt: peate oma arsti nägema ainult iga paari aasta tagant
Tegelikkus: Steinemann ütleb, et minge vähemalt kord aastas, et kontrollida oma retsepti, mis on hea ainult üheks aastaks. Peale selle kuulake oma keha. Kui teil tekib valgustundlikkus, punetus või valu, eemaldage kontaktid ja pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole. Steinemann ütleb, et see võib olla midagi, alates allergiatest kuni bakterite, seente või isegi amööbide infektsioonini-ja kui ootate liiga kaua, võite tõsiseid probleeme sattuda. Lisateavet kontaktläätsede tervisliku kandmise kohta leiate haiguste tõrje ja ennetamise keskuse veebisaidilt.