Kuidas hõivatud Philipps oma tütardele keha enesekindlust õpetab
Hõivatud Philipp on ük enim #realtalk-kuul u i, ke ei kohku taga i jagama t karme tõde id emadu e, ärevu e või kehakindlu e kohta, kui nimetada vaid mõnda teemat, mille e...
Kiernan Shipka levib seda jalakõverdusharjutust tehes praktiliselt
Tõenäoli elt olete juba tuttav Kiernan hipka võlujõuga tema maagili e Netflixi aate abrina jahutavad eiklu ed. Kuid 21-aa tane näitleja tõe ta ju t, et uudab elle maagia ...
See on Serena Williamsi oluline kehapositiivne sõnum noortele naistele
Kuna eljataga on kurnav tenni ehooaeg, võtab uure lämmi bo erena William väga vajalikku aega i eendale. "Eriti el hooajal oli mul palju vaba aega ja pean teile ütlema, et mul ...
Motivatsiooninipid kuulsuste treenerilt Chris Powellilt
Chri Powell tunneb motivat iooni. Lõppude lõpuk , nagu treener eda i Äärmu lik makeover: kaalulangu ja DVD Äärmu lik ümberkujundamine: kaalulangu väljaanne-tree...
Shannen Doherty paljastab, et tema rinnavähk on levinud
hannen Doherty avalda ä ja hävitava uudi e, et tema rinnavähk on levinud.Uue intervjuu , Beverly Hill ,90210 rääki näitlejanna Meelelahutu täna õhtul, "Mu...
Kas piisav REM -uni on tõesti oluline?
Kõige oluli em a i, mida aate oma keha heak teha- eal üleval treenide ja õige ti toitude -on pii avalt magada. Une eeli ed on ama rikkad kui lambad, kelle t enamik ameerikla i jä...
15 liigagi tõsist võitlust kohvisõltuvusega
1. Kohv onainultmik a voodi t tõu ed. Kunagi.Voodi on bae, kuid kohv on VIP bae.2. ee vahetu paanika when a ärkad puhku el või kellegi tei e juure jate ei tea, ku t aate kofeiini parand...
Tabata koolitus: ideaalne treening hõivatud emadele
Kak meie lemmikvabandu t mõne li akilo hoidmi ek ja vormi t välja olemi ek : liiga vähe aega ja liiga vähe raha. Jõu aali liikmeli u ja per onaaltreenerid võivad olla v...
Kuidas Rita Ora oma treening- ja söömiskava täielikult uuendas
26 -aa tane Rita Ora on mi ioonil. Tegelikult neli nei t. el uvel ilmub tema väga oodatud uu album, mille kallal ta on pidevalt töötanud-e imene ingel lange ju t maha. Ja ii on tema v...
Teie suvise treeningkuupäeva gruppide loend
Ka plaanite el uvel kuupäevi? iin on teile väljakut e-proovige meie uvi t treeningkuupäevade ämbriloendit, ku on 12 lõbu at ja obivat tegevu t, mi obivad teie kuupäevaga....
Kuidas üks naine murdis metosõltuvuse ja sai terveks
u an Peirce Thomp on ela oma e ime e 26 eluaa ta jook ul läbi rohkem, kui enamik inime i kunagi oma elu jook ul kogenud on: kanged narkootikumid, toidu õltuvu , ene evihkamine, pro titut io...
Mõjutajatel ei lubata enam Instagramis Vaping -tooteid reklaamida
In tagram püüab muuta oma platvormi kõigile turvali emak . Kolmapäeval teata Facebookile kuuluv ot iaalmeediakanal, et hakkab peagi keelu tama mõjutajatel veipimi t ja tubakat...
Christina Milian Sings Her Heart Out
Chri tina Milianil on laulja ja näitlejana käed-jalad tööd täi ja ee kuju. Ajal, mil paljud noored kuul u ed ei uuda probleemide t eemale hoida, on 27-aa tane naine oma po iti...
Lihtsaim viis treeningu võimendamiseks
Kui te pole veel oojemaid temperatuure ära ka utanud ja treeningut õue viinud, jääte ilma mõne t oluli e t keha eeli e t! Treeningu viimine vaba õhu mitte ainult ei paran...
3 lihtsat punutud soengut, mida saate kanda jõusaalist tööle
Olgem au ad, juu te tõ tmine kõrge e kukru või hobu e aba ei ole ju t kõige fantaa iarikkam jõu aali oeng. (Ja olenevalt elle t, kui pak ud on teie juuk ed, pole ee ka kõ...
Kas pärast seksi nutmine on normaalne?
Olgu, ek on uurepärane (tere, aju, keha ja idemeid tugevdavad eeli ed!). Kuid bluu iga löömine - eufooria a emel - pära t magami toa ean i on kõike muud.Kuigi mõned ek i ...
8 aktiivse kuupäeva ideed, mis ei tee teid higiseks
Mõte minna treeningule uunatud kohtingule kõlab uurepära elt – umbe 30 ekundit, kui mõi tad, et parema meelega ei oovik , et uu mee näek , et a näek id välja nagu ku...
Tantsukardio treening, mis lammutab puhkuse stressi
Rei imine, perepoliitika, tegelik poliitika, ideaal ete kingitu te ot imine – kui kogu puhku erõõm muutub pingek ja tre ik , on meil ideaalne lahendu . Väljuge hooajali e t rutiini t ja...
Narkootikumide üleannustamise surmad võivad 2016. aastal olla kõigi aegade kõrgeimad
Narkomaania ja üledoo võib tunduda eebiooperi tiili üžee või midagi krimi aate t. Kuid tegelikult muutub uima tite kuritarvitamine üha tavali emak .Tegelikult on nii tavaline,...
Teie TASUTA märtsi treeningute esitusloend
Jätke talve viima te päevadega hüva ti ja andke treeningule hoogu üdant pumpava popmuu ikaga. HAPE ja WorkoutMu ic.com on teinud koo tööd, et tuua teile ee ta uta treenin...