5 kontorisõbralikku suupistet, mis peletavad pärastlõunase madalseisu
Oleme kõik eal olnud – vaatate arvutiekraani nurga olevat kella ja ime tate, kuida aeg nii aegla elt liigub. Majandu langu võib tööpäeva jook ul rängalt tabada, kui teil ...
7 üksikut terviseliigutust, millel on tõsine mõju
Teate, et peate mediteerima, trepi t lifti mööda õitma ja võileiva a emel alati tellima-need on ju "tervi likud" a jad. Aga kui a ei aa lõõga tuda, jook id el h...
Teaduse sõnul on raske treening tegelikult lõbusam
Kui tunnete end trenni ajal peaaegu urema ja hõi kate vaik elt, kui menüü on burpeed, pole te ametlikult p ühhopaat. (Tead mida võik tee ind ühek ? Endiga õpradek j&...
Nii peaksite oma keskkonnamõju minimeerimiseks sööma
Nii lihtne kui on oma tervi liku ei undi alu ek võtta oma toitumi harjumu ed või treeningrutiin, e indavad need tegurid vaid killuke t teie üldi e t heaolu t. Rahaline kindlu tatu , t...
Kiropraktiku külastus võib teie seksuaalelu parandada
Enamik inime i ei lähe kiropraktiku juurde parema ek uaalelu nimel, kuid ee li aka u on päri õnnelik õnnetu . "Inime ed tulevad eljavaluga, kuid pära t kohandami t tuleva...
5 seksitunnist saadud õppetundi
Teeme ühe a ja elgek : " ek ikool" ei arnane teie ke kkooli ek iõppe tunniga. elle a emel õpetavad ek ikla id, mida ageli pon oreerivad nai õbralikud ek mängua jade ...
Leidke endale sobiv piim
Ka olete kunagi hämmingu , kuida leida parim joogipiim? Teie valikud ei piirdu enam kooritud või ra vavabadega; nüüd aate valida joomi e taim e t allika t või loomalt. Vaadake...
5 asja, mida õppisin, kui lõpetasin mobiiltelefoni voodisse toomise
Paar kuud taga i ütle ük mu õber mulle, et ta ja tema abikaa a ei too kunagi oma mobiiltelefone oma magami tuppa. Lämmata in ilmapööritu e, kuid ee ärata mu uudi him...
Kuulsused, kes võitlesid sõltuvusega tervislike harjumuste kaudu
Kuigi hiljuti ed teated on elle näitlejanna ette jõudnud Demi Moore võib taa võidelda narkomaaniaga (Moore’il oli “Brat Packi” päevil võõrutu ravi), näili elt t...
See 35-dollarine taastamistööriist on eelarvesõbralik alternatiiv treeningjärgsele massaažile
Ük kõik, ka küla tate e ime t korda mõne nädala jook ul jõu aali või proovite liht alt oma keha ra kema treeningrutiiniga, on treeningujärgne valulikku ü n...
7 viisi, kuidas ravikindlustusplaani valida vähem stressirohkeks
' ee on hooaeg, ku tuleb lõbu ! ee tähendab, et kui te pole ük miljonite t inime te t, ke peavad o tma tervi ekindlu tu t -uue ti-milli el juhul on ee hooaeg, mida tuleb rõhuta...
See hiilgav õuna -maapähklivõi suupisteidee teeb teie pärastlõuna
Täidi kiudude ja uurepära e immuun u t uurendava C-vitamiini allika pakitud õunad on heau k ed ügi toit. Krõbedad ja vär kendavad i e ei valt või mait vak magu ak v&...
Salma Hayeki seksikõverate saladus
alma Hayek on ük vapu tav enorita. Tänapäeval Hollywoodi ühe võim aima latina näitlejannana pole kahtlu tki, et Mehhiko ündinud kaunitar on vormikam, ek ikam ja h...
Tugevdage oma kööginoa oskusi Judy Jooga
Täiu likult valmi tatud eine alu ek on hea ettevalmi tu töö ja ee algab lõikami tehnika t, ütleb Kuju kaa toimetaja Judy Joo, Londoni Playboy Clubi tegevkokk, kohtunik Raudkok...
Sellel emal on sõnum inimestele, kes häbistavad teda trenni tegemise pärast
Treenimi ek aja leidmine võib olla keeruline. Karjäär, perekondlikud kohu tu ed, ot iaalne ajakava ja paljud muud kohu tu ed võivad kerge ti taki tada. Kuid keegi ei tea võitl...
Mida ütleks abielunõustaja?
Mõnikord on ainuük i fraa "kuul u te uhe" mõnevõrra ok üümoron. Abielu on karm, nagu ee on, kuid vi ake Hollywoodi ja enamikul juhtudel urve alla; ee on kata tr...
CBD-ga infundeeritud tooted jõuavad teie lähedal asuvasse Walgreensi ja CVS-i
CBD (kannabidiool) on ük populaar emaid uu i heaolutrende, mille populaar u ka vab jätkuvalt. Li ak ellele, et kanepiühendit on reklaamitud kui võimalikku valuvaigi ti, ärevu ...
Beyoncé fännid ei pruugi oma vegantoidust hoolida, kuid me teeme seda
Kehale ideaal e dieedi leidmine on ra kem kui täiu liku ujumi trikoo leidmine. (Ja ee ütleb juba midagi!) Kuid kui Beyoncé teata , et on leidnud oma tervi liku toitumi e hangri-La, olid...
Parimad suvised spaaprotseduurid
ChicagoMereruumi maniküür (30 dollarit), paaruum (312-466-9585). Hellitage kä i ooja vetikate leoti ega või mereen üümidega orgaanili e ma kiga, mi jätab naha pehmek...
See perekond tähistas oma tütre esimest perioodi üllatuspeoga
On aa ta 2017, kuid paljud noored nai ed (ja i egi täi ka vanud) tunnevad endi elt häbi oma men truat iooni t rääkida. elle t nai ek olemi e täie ti loomuliku t ja normaal e t...