Jääge terveks, hankige tulevasele pruudile tugev treeningplaan
Teeme ühe a ja elgek : arma tu e väärili ek *ei* ei pea te kaalu t alla võtma ega obima kindla uuru ega kleidiga. Kuid ikka ja jälle on tõe tatud, et treening tõ tab...
15 menüüvälist tervislikku toitu, mida saate alati tellida
Teie ühi kondlik elu ei pea kannatama ainult ellepära t, et oovite tervi likumalt toituda. Tegelikult aate ii ki õpradega välja eine tada ja jääda oma tervi liku toitumi ...
See hull neljanda klassi õpilane keeldus lahendamast matemaatikaülesannet, mis häbistas noori tüdrukuid
Rhythm Pacheco, 10-aa tane Utah' t pärit tüdruk, on el nädalal uudi te avaldanud matemaatika kodutöö üle annet, mi oli talle tõ i elt murettekitav.Kü imu pa...
Charlize Theroni balletipõhine kogu keha treening
Charlize Theron on maailmakuulu näitlejanna, ke on pühendunud oma mitmeke i tele filmirollidele (õnnitleme teda hiljuti e Kuldgloobu e nominendi puhul!) ja on ka u kumatult pühendu...
7 kuulsust endist, kes on jäänud sõpradeks
Oleme kõik näinud foto id: kaadrid Demi Moore ja Bruce Willi po eerivad rõõm alt koo oma la tega (ja Moore'i tei e ek abikaa aga A hton Kutcher) on e inenud kõikjal alate ...
Koronaviirus võib mõnel inimesel põhjustada löövet - siin on see, mida peaksite teadma
Koronaviiru e pandeemia avanede on tervi hoiutöötajad ava tanud viiru e võimalikud ekundaar ed ümptomid, nagu kõhulahti u , roo ad ilmad ja lõhna kadumine. Ük viima ...
Mis on Juul ja kas see on teie jaoks parem kui suitsetamine?
Viima tel aa tatel on e- igaretid populaar u t kogunud ja ka nende maine kui tegelikud igaretid "teie jaok parem" valik. O ali elt on ee tingitud a jaolu t, et tugevad uit etajad ka utavad n...
Küsige dieediarstilt: tõde süsivesikute laadimise kohta
K: Ka ü ive ikute laadimine enne maratoni parandab tõe ti minu ooritu t?V: Nädal enne või tlu t vähendavad paljud di tant ijook jad treeninguid, uurendade amal ajal ü ive...
See nutikas peegel ütleb teile teie täiusliku rinnahoidja suuruse ja stiili sekunditega
Tänapäeval korralikult obiva rinnahoidja o tmi ek vajate peaaegu matemaatikakraadi. Kõigepealt peate teadma oma tegelikke mõõte ja eejärel li ama riba uuru ele tolli, kui...
Kõige lahedamad asjad, mida sel suvel proovida: Cowgirl Yoga Retreat
Cowgirl jooga retriitBozeman, MontanaMik leppida liht alt rat utami e või joogaga, kui aate mõlemat? Kui endine uurlinnatüdruk Margaret Burn Vap paar aa tat taga i Montana e koli , t...
Allergia sümptomid? Teie kodus võib olla peidetud hallitust
Ah-hoo! Kui ava tate, et jätkate el ügi el võitlu t allergiatega, mille ümptomitek on ummikud ja ilmade ügelemine i egi pära t õietolmu ta eme langu t, võib ...
Maailma päästmine üks ookean korraga
anta Monica mereandide turg on täi kliente ja kalakaupmehi. Poeka tid on täi kõike, alate loodu liku lõhe ja Maine'i homaaride uurepära e t filee t kuni vär kete kra...
Üks nahahooldustoode Serena Williams kasutab igal õhtul
erena William tahab tõe ti, et te enna t ravik ite. Jah, väljakul viibiv tapja läheb arm alt oojak ja pehmek , kui ta muret eb, et me ei anna endale pii avalt arma tu t ja tunnu tu t. ...
10 parimat treeninglaulu 1960. aastatel
Nagu paljud kü itlu ed, pakku ee kat e leida 60ndate parimaid treeninglaule palju ilm elgeid valikuid ja üllatu i. E ime e kategooria leiate raadio klambrid nagu Veerevad kivid"" R...
Kas lõbustusparkidega sõitmine loetakse treeninguks?
Lõbu tu pargid oma urma trot ivate õitude ja mait vate roogadega on uve ük parimaid o i. Me teame, et õue veedetud aeg on teile kindla ti ka ulik, kuid ka kogu õitmine lä...
Tutvuge naisega #SelfExamGram taga – liikumine, mis julgustab naisi igakuiseid rinnauuringuid tegema
Allyn Ro e oli vaid 26 -aa tane, kui talle tehti topeltma tektoomia ja rindade rekon trueerimine. Kuid ta ei valinud neid prot eduure rinnavähi diagnoo i tõttu. Ta vali need ennetava meetmen...
Vaadake, kuidas see hull ema lõpetab 1875 kordusega treeningu, samal ajal kui tema tütar teda rõõmustab
Ka hakkate tundma eda aa tavahetu t ja ot ite uu i võimalu i in pirat iooni aami ek ? Meghan McNab on teid kaja tanud. Paha ema ja treeningu entu ia t motiveerivad teid oma ot u eid kohe lö&...
Teie aju unustab esimese maratoni valu
ellek ajak , kui olete mõne miili oma tei e maratoni (või i egi tei e treeningjook u) lõpuni jõudnud, mõtlete tõenäoli elt, kuida teid võidak e petta, et jook ...
Kuidas sa üldse granaatõuna sööd?
Granaatõuna eemned või arillid pole mitte ainult mait vad ja lõbu ad üüa (ka teile liht alt ei meeldi, kuida nad uhu hüppavad?), Vaid on ka teile väga head, pakkude ...
Avatud kiri kõigile, kes varjavad söömishäireid
Kunagi valeta id, e t ei tahtnud, et keegi ind taki tak . Toidud, mille te vahele jät ite, a jad, mida vannitoa tegite, paberijäätmed, ku jälgi ite kilo id, kaloreid ja uhkru gramm...