Mis on tandemõendus ja kas see on ohutu?

Sisu

• Mis on tandemõendus?
• Tandemiõendus vs imetavad kaksikud
• Kuidas te tandemõde olete?
• Millised imetamisasendid sobivad kõige paremini tandemiõenduse jaoks?
• Levinud mured
• Kas raseduse ajal on rinnaga toitmine ohutu?
• Kas ma saan oma mõlemale lapsele piisavalt piima teha?
• Tandemõenduse eelised
• Tandemõenduse väljakutsed
• Ära võtma

Kui imetate endiselt oma last või väikelast ja leiate end rasedana, võib üks teie esimestest mõtetest olla järgmine: "Mis saab edasi imetamise osas?"

Mõne ema jaoks on vastus ilmne: neil ei ole kavatsust rasedana või kauem rinnaga toita ning otsus oma lapse või väikelapse võõrutamiseks pole mõttekas.

Teiste emade jaoks pole asjad nii selged ja nad võivad mõelda, kas nende lapse või väikelapse rinnaga toitmise jätkamine on võimalus.

Siin pole õiget vastust ja kõik emmed peaksid tegema seda, mis neile ja nende perele sobib. Kuid kui kaalute võimalust tandem-põetamiseks - imetage samaaegselt nii oma vastsündinud kui ka vanemat last -, peaksite teadma, et see on tavaline, tervislik ja üldiselt ohutu võimalus.

Mis on tandemõendus?

Tandemõendus on lihtsalt kahe või enama eri vanuses lapse korraga põetamine. Tavaliselt juhtub see siis, kui teil on vanem laps, väikelaps või imetav laps ja lisate pildile uue lapse.

Enamik emade tandemõde põetab vaid kahte last - last ja vanemat last -, kuid kui te põetate mitmikuid või sünnitate mitu, võite leida, et toidate rohkem kui kahte last.

Tandem-põetamine tähendab tavaliselt seda, et imetate oma vanemat last kogu raseduse vältel. Mõnel juhul võõrutavad või lõikavad vanemad lapsed raseduse ajal - tavaliselt rasedusele omase piimakoguse vähenemise tõttu -, kuid ilmutavad seejärel taas huvi põetamise vastu, kui laps on sündinud ja piimavarustus taastub.

Tandemiõendus vs imetavad kaksikud

Tandem-põetamine sarnaneb imetavate kaksikutega selle poolest, et leiate, et peate vastama mitme imetava lapse vajadustele korraga, mis võib olla üsna tasakaalustav toiming.

Võite silmitsi seista sarnaste väljakutsetega, sealhulgas otsustada, kas soovite oma kahte last korraga või eraldi rinnaga toita. Võib juhtuda, et kasutate sarnaseid imetamisriistu ja -asendeid, kui imetate korraga kahte last.

Kuid tandem-õendus erineb kaksikutest, kuna te põete erinevas vanuses lapsi. Tavaliselt ei sõltu teie vanem imetav laps imetamise toiteväärtusest nii palju, sest nad söövad ka tahkeid aineid. Ka teie vanem laps ei pea tõenäoliselt imetama sama sageli kui teie vastsündinu.

Kuidas te tandemõde olete?

Tandemõenduse osas pole rangeid reegleid. Kõik beebid on erinevad ja imetavatel väikelastel on erinevad vajadused.

Moms peaksid välja mõtlema, mis neile ja nende lastele kõige paremini sobib, ning pidage meeles, et see, mis ühel nädalal toimis, võib järgmisel ka muutuda!

See kõik seisneb selles, et häälestate oma laste vajadusi ja veendute ka selles, et austate omaenda piire emana, eriti seetõttu, et kui te põete korraga rohkem kui ühte last, võib olla lihtne tunda end ülekoormatuna ja "puudutatuna".

Mida tandem-põetamise puhul meeles pidada:

• Teie keha toodab teie mõlema lapse toitmiseks piisavalt piima, kuid kui olete mures selle pärast, et teie vastsündinu saab piisavalt piima, võite lubada vastsündinul kõigepealt põetada ja seejärel põetada oma vanemat last.
• Kui teie piimavarustus saab paika ja teie ja teie laps satuvad imetamissoovi, võite hakata kaaluma mõlema lapse rinnaga toitmist korraga. Kuid jällegi sõltub see teie ja teie isiklikest eelistustest.
• Mõned emad otsustavad määrata mõlemale lapsele küljed, vahetavad toitmise asemel söötmise poole või ühendavad meetodeid.
• Söötmise rutiini struktureerimise osas pole õiget vastust; üldiselt on kõige parem usaldada, et teie keha saab piisavalt piima mõlemale lapsele ja te ei pea seda kogemust kontrollima.

Millised imetamisasendid sobivad kõige paremini tandemiõenduse jaoks?

Kui te põete oma mõlemat last korraga, võib kuluda väike katse ja eksitus, et leida positsioon, mis tunneb end kõigi asjaosaliste jaoks mugavalt.

Paljud emade eelistatud tandem-õendusasendid on sarnased kaksikutega imetavate emade asenditega. Positsioonid ja ootele võivad kuuluda:

• Asetage oma vastsündinu jalgpalliruumi, kus nad tulevad teie rinnale keha küljest. See jätab teie vanema lapse sülle vabaks, et ta saaks end sisse pugeda ja põetada.
• Võite proovida ka „lõdvestunud” asendit, kus nii teie vastsündinu kui ka väikelaps hoiavad teid põetades. See asend sobib hästi voodil, kus on palju ruumi kõigile mugavaks saada.
• Võite proovida rinnaga toitmist vastsündinuga turvahällis, samal ajal kui väikelaps põetades põlve kõrval põlvitab.

Levinud mured

Kas raseduse ajal on rinnaga toitmine ohutu?

Paljud emad tunnevad raseduse ajal muret põetamise pärast. Nad mõtlevad, kas see põhjustab raseduse katkemist või saab nende kasvav loode piisavalt toitu.

Need on arusaadavad mured, kuid tõsi on see, et raseduse ajal on rinnaga toitmisega kaasnev risk kas teie või teie kasvava lapse jaoks väike, nagu märgiti 2012. aasta uuringus.

Nagu Ameerika perearstide akadeemia (AAFP) kirjeldab, „pole imetamine järgneva raseduse ajal ebatavaline. Kui rasedus on normaalne ja ema tervislik, on raseduse ajal imetamine naise isiklik otsus. "

AAFP rõhutab, et imetamine väikelapse aastani on lastele kasulik, nii et kui jääte rasedaks ja soovite jätkata, on teil hea põhjus proovida.

Loomulikult on raseduse ajal põetamisel omad väljakutsed, sealhulgas valulikud nibud, emotsionaalsed ja hormonaalsed nihked ning võimalus, et teie laps võõrutab rasedushormoonide põhjustatud kahaneva piimavarustuse tõttu.

Jällegi on raseduse ajal rinnaga jätkamine isiklik otsus ja peate tegema seda, mis teile sobib.

Kas ma saan oma mõlemale lapsele piisavalt piima teha?

Teine mure, mis tandem-imetavatel emadel sageli on, on see, kas nad suudavad toota mõlemale lapsele piisavalt piima.

Tõepoolest, teie keha valmistab teie mõlemale lapsele vajalikku piima ja teie rinnapiima toiteväärtus jääb teie mõlema lapse jaoks tugevaks.

Kui jäite oma uue beebi rasedaks, alustas teie keha imetamise ettevalmistamise protsessi, isegi kui jätkasite oma vanema lapse rinnaga toitmist. Nii et teie keha toodab teie vastsündinule ternespiima ja loob seejärel piima vastavalt teie lapse ja vanema lapse vajadustele.

Pidage meeles, et piima tarnimine toimib pakkumise ja nõudluse järgi, nii et mida rohkem piima teie lapsed nõuavad, seda rohkem piima te teete. Sul on see olemas!

Tandemõenduse eelised

Kui otsustate oma vastsündinud ja vanema lapse tandemõeks, leiate, et sellel on palju suurepäraseid eeliseid, sealhulgas:

• See võib aidata teie vanemal lapsel end turvalisemaks ja rahulikumalt tunda, kui lähete üle uude pere dünaamikasse.
• Teie vanem laps võib aidata pärast piima sissetungimist vähendada söögikordade sümptomeid, mis võib olla suureks abiks, kui kipute end väga ahmima.
• Teie vanem laps aitab teil piimavarusid kiiresti suurendada, kui teil on kunagi vaja hoogu tõsta.
• Vanemate laste ja vastsündinute põetamine on suurepärane võimalus hoida neid hõivatud (ja probleemideta!).

Tandemõenduse väljakutsed

Lisaks murele piimavarude pärast on ilmselt kõige suurem mure ja väljakutse, millega emad tandemõdede ajal silmitsi seisavad, see, kui tohutult võib see end mõnikord tunda.

Võite tunda, et te ei saa kunagi puhkust, et toidate sõna otseses mõttes kedagi ja teil pole aega oma vajadusi täita. Samuti võite imetamise ajal tunda end "puudutatuna" või erutatuna.

Kui asju tundub, et neid on lihtsalt liiga palju, siis teadke, et teil on võimalusi. Tandemiõendus ei ole „kõik või mitte midagi“ ja on täiesti okei hakata oma väikelapse või vanema lapse jaoks põhireegleid kehtestama. Mõelge:

• otsustades piirata nende voogude arvu teatud kordadega päevas
• proovides „ära paku, ära keeldu”, et aidata neil loomulikult kärpida
• piirates aega, mil nad rinnale võivad jääda - näiteks mõned emad laulavad kolm “ABC-laulu” salmi ja lasevad pärast seda lahti.

Kui miski ei aita, võite kaaluda võõrutamist. Kui otsustate võõrutada, tehke seda ettevaatlikult ja järk-järgult, et teie laps saaks kohaneda ja teie rinnad ei saaks täis. Pidage meeles, et võõrutamine ei tähenda veel sidumise lõppu: teie ja teie laps leiate uued viisid, kuidas suhelda ja lähedased olla.

Ära võtma

Tandemiõendus on suurepärane võimalus paljudele emadele ja nende lastele. Kuid mõnikord võib see olla isoleeriv. Peaksite teadma, et te pole üksi.

Paljud emade tandemiõed - lihtsalt suurem osa vanemate laste põetamisest toimub suletud uste taga, nii et te seda üldiselt ei näe ega kuule. Paljud emad ei jaga, et nad on tandem-põetajad, kuna väikelaste või vanemate laste põetamine on endiselt mõnevõrra tabuteema.

Kui otsustate tandemiõena tegutseda, kaaluge imetamisnõustaja või imetamisnõustaja abi saamiseks. Liitumine kohaliku imetamise tugigrupiga või oma hõimu leidmine veebis võib samuti tohutult aidata.

Tandem-põetamine võib olla imeline, kuid see ei ole ilma väljakutseteta, nii et tugi leidmine on teie edu oluline koostisosa.