Kui palju peaks mul olema lihasmassi ja kuidas seda mõõta?

Kui palju peaks mul olema lihasmassi ja kuidas seda mõõta?

Teie kehama kooneb kahet komponendit: keharav ja lahja kehama. Inimeed kautavad ageli termineid “kõhn kehama” ja “lihama” vaheldumii, kuid need pole üheugued. Kõhna kehama ialdab lihama...
Mis põhjustab mu epigastraalset valu ja kuidas leida leevendust?

Mis põhjustab mu epigastraalset valu ja kuidas leida leevendust?

Epigatraalne valu on valu või ebamugavutunne, mi aub ote teie ribide all ülakõhu piirkonna. ageli juhtub ee koo teie eedeüteemi muude tavalite ümptomitega. Need ümptomid ...
Mida teada Medicare C-osast ja D-osast?

Mida teada Medicare C-osast ja D-osast?

Medicare D oa on Medicare'i reteptiravimite kaetu, mida pakutake ravimite kulude katmiek. Medicare C oa (Medicare eelite plaanid) on tervieplaani valik, mi arnaneb PPO või HMO-ga ja mida paku...
5 harjutust, mis aitavad treenida täiuslikku pulluppi

5 harjutust, mis aitavad treenida täiuslikku pulluppi

Ära lae kellelgi end petta: pullupid on rake, iegi neile, ke töötavad uulielt. Oma keha rakue tõtmiek taatiliet aendit ülepoole on vaja märkimivääret jõudu...
GERD: faktid, statistika ja teie

GERD: faktid, statistika ja teie

Gatroöofageaalne reflukhaigu (GERD) on krooniline haigu, mi mõjutab eedeüteemi. Kuigi enamikul inimetel tekivad aeg-ajalt kõrvetied või eedehäired, võib teil tekkida...
T4 test

T4 test

Teie kilpnääre toodab hormooni nimega türokiin, mida tuntake T4 nime all. ee hormoon mängib rolli teie keha mitmete funktioonide, ealhulga kavu ja ainevahetue.Oa teie T4-t ekiteeri...
Dieedi ja südame tervise põhitõed

Dieedi ja südame tervise põhitõed

Võimalik, et art ütle teile hiljuti, et teil on eluviii või perekonna ajaloo tõttu üdamehaigute oht. Võib-olla olete hiljuti kogenud uurt kardiovakulaaret ündmut, n&...
Kas viinamarjad sobivad teile hästi?

Kas viinamarjad sobivad teile hästi?

Viinamarjae hammutade aate rohkem kui mahlane, magu, headu. amuti aate annue toitaineid ja antioküdante, mi võivad aidata teil häti püida. Viinamarjad on madala kaloruega ja prakti...
Märgid ja sümptomid, mis võivad teie lapsel olla laktoositalumatud

Märgid ja sümptomid, mis võivad teie lapsel olla laktoositalumatud

Lehmapiim võib teha palju kõhupiirkonda - täikavanutel ja laped. Kuigi ee ei takita meid alati kauitäie jäätie öömit, võime elle tuttava kõhutäie...
Rinnavähk ja Remisioon: Lõputu teekond

Rinnavähk ja Remisioon: Lõputu teekond

Kui Keley Crowe tegi oma eimee mammogrammi, oli ta tunduvalt noorem kui kekmine naine, kellel diagnooiti rinnavähk. Enamik naii aab diagnooi umbe 62-aataelt. Crowe oli vaid 42-aatane, ilma haigun...
Mis põhjustab jalahaavandeid?

Mis põhjustab jalahaavandeid?

Jalade haavandid on ravimata haavandid või jalgade lahtied haavad. Ilma ravita võivad eda tüüpi haavandid korduda.Kõige agedamini põhjutab eda eiundit kehv vereringe, kui...
Miks mu vastsündinu aevastab nii palju?

Miks mu vastsündinu aevastab nii palju?

Kui olete uu lapevanem, võib ta proovida aru aada, millal teie lap käitub normaalelt ja millal midagi valeti on, võib ta end täieti kohmetuna tunda.Iga viimane nuuutamine, heli ja ...
Mida peate teadma Bhringraj õli kasulikkusest tervisele

Mida peate teadma Bhringraj õli kasulikkusest tervisele

Kaaame tooteid, mi meie arvate on meie lugejatele kaulikud. Kui otate ellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väiket vahendutau. iin on meie prote.Bhringraji õli on pärit ...
Kas sidruni näole kandmine aitab või kahjustab teie nahka?

Kas sidruni näole kandmine aitab või kahjustab teie nahka?

Rikkaliku C-vitamiini ja idrunhappe allikana on idrunid tuntud oma võõrutunähtude poolet, eriti kui liate joogiveele paar värkelt lõigatud kiilu.idrunite öömie tervi...
Seedikutoit väljaheites: kas ma peaksin muretsema?

Seedikutoit väljaheites: kas ma peaksin muretsema?

Keha kõrvaldab jäätmed - peamielt eeditud toidumaterjalid - teie väljaheite kaudu. Kuid mõnikord võite märgata, et mõned toidud on teie väljaheite terved j...
11 Lunges regulaarse tegemise eelised

11 Lunges regulaarse tegemise eelised

Lunge on populaarne jõutreeningu treening inimete ea, ke oovivad oma keha tugevdada, kujundada ja toonida, parandade amal ajal ka üldit vormiolekut ja parandade portlikke võimeid. ee va...
Todo lo que debes saber sobre el coronavirus 2019 (COVID-19)

Todo lo que debes saber sobre el coronavirus 2019 (COVID-19)

Põhimõte 2020. aatal, kui viirue tüüp on viirue üldine, ii tuleb eda muuta ka ii, kui patt eeldab ülekandmit.Dede u orígene en und de commoditie en Wuhan, Hiina, 201...
Mis põhjustab aknet?

Mis põhjustab aknet?

Teie nahal on piikeed augud, mida nimetatake pooridek, mille võivad ummitada õli, bakterid, urnud naharakud ja mutu. Kui ee juhtub, võib tekkida vitrik või nürid. Kui ee eiund...
Ma järgisin # 60SecondRule'i ja mu nahk pole kunagi olnud parem

Ma järgisin # 60SecondRule'i ja mu nahk pole kunagi olnud parem

Kõige kauem, kui mu õbrad ja töökaalaed küiid hüpeeritud kootioadega puhatutoodete kohta, vatakin: “ee ei ole oluline. Kui kaua ee naha peal püib? Nagu 10 ekundit? e...
Südame CT skaneerimine

Südame CT skaneerimine

CT-kannimiel kautatake röntgenikiirte, et vaadata teie keha konkreeteid piirkondi. Need kaneeringud kautavad ükikajalike piltide loomiek ohutul hulgal kiirgut, mi aitab teie artil probleeme ...