Esmaabikarp

Peaksite veenduma, et teie ja teie pere on valmis levinud sümptomite, vigastuste ja hädaolukordade raviks. Eelnevalt planeerides saate luua hästi varustatud koduse esmaabikomplekti. Hoidke kõiki oma tarvikuid ühes kohas, et teaksite täpselt, kus need asuvad, kui neid vajate.

Järgmised tooted on põhitarbed. Enamiku neist saate apteegist või supermarketist.

Sidemed ja sidemed:

• Kleepuvad sidemed (Band-Aid vms kaubamärk); erinevad suurused
• Alumiiniumist sõrmehoidjad
• Elastne (ACE) sidemega randme-, hüppeliigese-, põlve- ja küünarnukivigastuste mähkimiseks
• Silmakaitse, padjad ja sidemed
• Lateksist või lateksist kindad saastumisohu vähendamiseks
• Steriilsed marlipadjad, mittekleepuvad (Adaptic tüüpi, vaseliin või muu) marli ja kleeplint
• Kolmnurkne side vigastuste mähkimiseks ja käelindi valmistamiseks

Kodused tervishoiuseadmed:

• Sinine beebipirn või kalkuni imiku imemise seade
• Ühekordsed, kiirjääkotid
• Näomask haava saastumise riski vähendamiseks
  
• Esmaabijuhend
• Käte desinfitseerimise vahend
• Lateksist või lateksist kindad saastumisohu vähendamiseks
• Salvestusseade Save-A-Tooth hamba katkemise või löömise korral; sisaldab reisikohvrit ja soolalahust
• Steriilsed puuvillapallid
• Steriilsed puuvillast otsaga tampoonid
• Süstel, ravimitass või ravimilusikas konkreetsete ravimiannuste andmiseks
• Termomeeter
• Pintsetid puukide ja väikeste kildude eemaldamiseks

Ravim lõikude ja vigastuste korral:

• Antiseptiline lahus või salvrätikud, näiteks vesinikperoksiid, povidoonjood või kloorheksidiin
• Antibiootikumide salv, näiteks batsitratsiin, polüsporiin või mupirotsiin
• Steriilne silmapesu, näiteks kontaktläätsede soolalahus
• Kalamiini kreem nõelamise või mürgise luuderohu jaoks
• Hüdrokortisooni kreem, salv või kreem sügeluse korral

Kontrollige kindlasti oma komplekti regulaarselt. Asendage kõik tarvikud, mis on lõppemas või on aegunud.

Esmaabikomplekti võib lisada muid tarvikuid. See sõltub piirkonnast, kus kavatsete aega veeta.

• Esmaabikarp

Ameerika perearstide akadeemia veebisait. Mida ma oma esmaabikomplektist vajan? familydoctor.org/what-do-i-need-in-my-first-aid-kit. Värskendatud 7. juuni 2017. Juurdepääs 14. veebruar 2019.

Auerbach PS. Esmaabikomplektid. In: Auerbach PS, toim. Meditsiin õues: esmaabi ja meditsiiniliste hädaolukordade oluline juhend. 6. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 415–420.

Ameerika erakorraliste arstide kolledži veebisait. Kodune esmaabikomplekt. www.emergencycareforyou.org/globalassets/ecy/media/pdf/acep-home-first-aid-kit-final.pdf. Juurdepääs 14. veebruar 2019.