Mis põhjustab liigset haigutamist ja kuidas seda ravida

Sisu

• Liigse haigutamise põhjused
• Liigse haigutamise diagnoosimine
• Liigse haigutamise ravimine

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Mis on haigutamine?

Haigutamine on enamasti tahtmatu suu avamise ja sügava sissehingamise protsess, mis täidab kopsud õhuga. See on väga loomulik reaktsioon väsimusele. Tegelikult vallandab haigutamise tavaliselt unisus või väsimus.

Mõni haigutamine on lühike ja mõni kestab mitu sekundit enne avatud suuga väljahingamist. Haigutamisega võivad kaasneda vesised silmad, venitused või kuuldavad ohked.

Teadlased pole päris kindlad, miks haigutamine toimub, kuid levinud käivitajate hulka kuuluvad väsimus ja igavus. Haigutusi võib ette tulla ka siis, kui räägite haigutamisest või näete või kuulete kedagi teist haigutamas.

Arvatakse, et nakkav haigutamine võib olla seotud sotsiaalse suhtlemisega. Lisaks sellele viitab 2013. aasta uuring, mis avaldati ajakirjas International Journal of Applied and Basic Medical Research, et haigutamine võib aidata aju temperatuuri jahutada.

Liigne haigutamine on haigutamine, mida tuleb ette rohkem kui üks kord minutis. Kuigi liigset haigutamist seostatakse tavaliselt unisuse või igavusega, võib see olla aluseks oleva meditsiinilise probleemi sümptomiks.

Teatud seisundid võivad põhjustada vasovagaalset reaktsiooni, mille tagajärjeks on liigne haigutamine. Vasovagaalse reaktsiooni ajal suureneb vaguse närvi aktiivsus. See närv jookseb ajust alla kurku ja kõhtu.

Kui vaguse närv muutub aktiivsemaks, langeb pulss ja vererõhk märkimisväärselt. Reaktsioon võib viidata kõigele, alates unehäirest kuni tõsise südamehaiguseni.

Liigse haigutamise põhjused

Liigse haigutamise täpne põhjus pole teada.Kuid see võib ilmneda järgmiste tagajärgede tõttu:

• unisus, väsimus või väsimus
• unehäired, nagu uneapnoe või narkolepsia
• depressiooni või ärevuse raviks kasutatavate ravimite, näiteks selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI), kõrvaltoimed
• verejooks südames või selle ümbruses

Ehkki vähem levinud, võib liigne haigutamine näidata ka:

• ajukasvaja
• südameatakk
• epilepsia
• sclerosis multiplex
• maksapuudulikkus
• keha võimetus temperatuuri kontrollida

Rääkige oma arstiga, kui olete märganud haigutamise järsku suurenemist, eriti kui olete haigutanud sageli ilma nähtava põhjuseta. Ainult teie arst saab kindlaks teha, kas liigne haigutamine toimub meditsiinilise probleemi tagajärjel või mitte.

Liigse haigutamise diagnoosimine

Liigse haigutamise põhjuse väljaselgitamiseks võib arst kõigepealt küsida teie uneharjumuste kohta. Nad tahavad veenduda, et saate piisavalt rahulikku und. See aitab neil kindlaks teha, kas teie liigne haigutamine toimub väsimuse või unehäire tagajärjel.

Pärast uneprobleemide välistamist viib arst läbi diagnostilised testid, et leida veel üks võimalik põhjus liigsele haigutamisele.

Elektrotsefalogramm (EEG) on üks kasutatavatest testidest. EEG mõõdab aju elektrilist aktiivsust. See võib aidata teie arstil diagnoosida epilepsiat ja muid aju mõjutavaid seisundeid.

Teie arst võib tellida ka MRI uuringu. Selles testis kasutatakse võimsate magnetite ja raadiolainete abil detailseid kehapilte, mis aitavad arstidel keha struktuure visualiseerida ja hinnata.

Neid pilte kasutatakse sageli seljaaju ja ajukahjustuste, näiteks kasvajate ja hulgiskleroosi diagnoosimiseks. MRI uuring on kasulik ka südame funktsiooni hindamiseks ja südameprobleemide avastamiseks.

Liigse haigutamise ravimine

Kui ravimid põhjustavad liigset haigutamist, võib arst soovitada väiksemat annust. Enne ravimite muutmist pidage kindlasti nõu oma arstiga. Ärge kunagi lõpetage ravimite võtmist ilma arsti nõusolekuta.

Kui unehäirete tagajärjel tekib liigne haigutamine, võib teie arst soovitada unerohtusid sisaldavaid ravimeid või tehnikaid rahulikuma une saamiseks. Need võivad hõlmata järgmist:

• kasutades hingamisseadet
• võimlemine stressi vähendamiseks
• järgides regulaarset unegraafikut

Kui liigne haigutamine on tõsise haigusseisundi, näiteks epilepsia või maksapuudulikkuse sümptom, tuleb põhiprobleem koheselt ravida.