Rinnanibuvalu mõistmine: põhjused, ravi ja muu

Sisu

• Valulike nibude põhjused
• Menstruatsiooniperioodid
• Rasedus
• Ekseem või dermatiit
• Rinnavähk
• Ravi
• Diagnoos
• Nibuvalu ja imetamine
• Mastiit
• Rästas
• Näpunäited valulike nibude ennetamiseks
• Väljavaade

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Ülevaade

Valulike nibude põhjuseid on palju. Mõni on sama healoomuline kui halvasti istuv rinnahoidja. Teised, nagu rinnavähk, on tõsisemad. Sellepärast peaksite pöörduma arsti poole kõigi nibude valulikkuse korral, mis ei parane.

Lugege edasi, et saada teada nibuvalu põhjustest ja sellest, mida saate selle sümptomi juhtimiseks teha.

Valulike nibude põhjused

Valusate nibude üks lihtsamaid seletusi on hõõrdumine. Lahtine rinnahoidja või kitsas särk võib su tundlikke nibusid vastu hõõruda ja neid ärritada. Kui hõõrdumine pole põhjus, siis siin on mõned muud tingimused, mida kaaluda.

Menstruatsiooniperioodid

Mõned naised märkavad, et nende rinnad valutavad vahetult enne menstruatsiooni. Selle valulikkuse põhjustab östrogeeni ja progesterooni hormoonide sisalduse tõus, mis põhjustab teie rindade vedeliku täitumist ja suurenemist. Valu peaks kaduma, kui menstruatsioon saabub või varsti pärast seda.

Rasedus

Rasedus on teie keha muutuste aeg. Märkate mitmeid muutusi alates valulikest rindadest kuni pahkluude turseni, kuna teie keha hormoonide koostis muutub teie kasvava lapse toetamiseks. Rindade suurenemine ja valulikkus on raseduse kõige varasemate tunnuste hulgas. Samuti võite näha, et teie nibude ümber ilmuvad mõned väikesed muhud.

Muud märgid selle kohta, et võite olla rase, on järgmised:

• vahelejäänud perioodid
• iiveldus või oksendamine, sealhulgas hommikune iiveldus
• urineerimine tavalisest sagedamini
• väsimus

Valulikkus peaks mööduma, kuid teie rinnad kasvavad tõenäoliselt raseduse edenedes.

Ekseem või dermatiit

Lisaks valule võib nibu ümber tekkinud koorik, ketendus või villid näidata, et teil on nahahaigus, mida nimetatakse dermatiidiks. Ekseem on üks dermatiidi tüüp.

Dermatiit tekib siis, kui naha immuunrakud reageerivad üle ja põhjustavad põletikku. Mõnikord võite saada dermatiidi kokkupuutel ärritavate ainetega nagu pesuvahendid või seebid.

Rinnavähk

Rinnanibuvalu on üks rinnavähi tunnuseid. Koos valu võib teil olla ka selliseid sümptomeid:

• ühekordne rind
• nibu muutused, nagu punetus, ketendus või sissepoole pööramine
• eritus nibust, välja arvatud rinnapiim
• ühe rinna suuruse või kuju muutus

Nibuvalu pole tõenäoliselt vähk. Kui teil on muid rinnavähi sümptomeid, tasub end kontrollida.

Ravi

Teie ravi sõltub sellest, mis põhjustab nibude valulikkust. Kui põhjuseks on hõõrdumine, võib aidata üleminek paremini istuvale rinnahoidjale või särgile. Dermatiiti ravitakse steroidsete kreemide ja losjoonidega, mis vähendavad põletikku.

Imetamise põhjustatud nibude helluse leevendamiseks proovige neid näpunäiteid:

• võtke valuvaigisteid nagu atsetaminofeen (tylenool) või ibuprofeen (Advil, Motrin)
• hoidke rindade juures sooja niisket kompressi
• nibude pragunemise vältimiseks kasutage lanoliini salvi

Rinnavähki võib ravida ühe või mitme järgneva abil:

• operatsioon ühekordse või kogu rinna eemaldamiseks
• kiiritusravi, mille puhul kasutatakse vähirakke hävitavaid suure energiaga kiiri
• keemiaravi või ravimid, mis liiguvad läbi keha vähirakkude hävitamiseks
• hormoonravi, mis on ravi, mis blokeerib hormoonid, mida teatud tüüpi rinnavähk peab kasvama
• suunatud teraapiad, mis on ravimid, mis blokeerivad vähirakkudes spetsiifilisi muutusi, mis aitavad neil kasvada

Diagnoos

Kui te ei suuda nibude valulikkust taandada ilmsele põhjusele, näiteks menstruatsioon või halvasti istuv rinnahoidja, ja valu ei kao, pöörduge arsti poole. Testide tegemiseks võite pöörduda oma esmatasandi arsti juurde või OB-GYN-i.

Teie arst küsib teie sümptomite ja selle kohta, mis näib vallandavat valulikkuse. Näiteks võivad nad küsida, kas teie nibud valutavad vahetult enne menstruatsiooni või rinnaga toitmise ajal. Siis uurib arst teie rindu ja nibusid. Kui kahtlustate, et võite olla rase, teeb arst selle kinnitamiseks vereanalüüsi.

Kui arst arvab, et teil võib olla vähk, on teil üks või mitu järgmistest testidest:

• Mammogram on test, mis kasutab röntgenikiirte abil teie rinnast vähki. Selle testi saate teha osana regulaarsest sõeluuringust või rinnavähi diagnoosimiseks.
• Ultraheli kasutab helilainet, et otsida muutusi teie rinnas. Ultraheli abil saab teada, kas tükk on tahke, mis võib olla vähk või vedelikuga täidetud, mis võib olla tsüst.
• Biopsia eemaldab teie rinnast koeproovi. Seda kude uuritakse laboris, et teha kindlaks, kas see on vähkkasvaja.

Nibuvalu ja imetamine

Imetavatel naistel võivad imemise ajal mõnikord tekkida valulikud nibud, eriti kui teie laps hakkab esimest korda kinni hoidma. Piima väljutamine rinnapumbaga võib põhjustada ka nibuvalu, kui kilp on halvasti istuv või kui imemine on liiga kõrge.

Valu nibudes võib olla ka üks neist infektsioonidest:

Mastiit

Mastiit on nakkus, mis paneb rinna paisuma, punetama ja valutama. Muud sümptomid on palavik ja külmavärinad.

Teil võib tekkida mastiit, kui piim jääb ühte piimatorustikku kinni ja bakterid hakkavad seal sees kasvama. Teie arst võib infektsiooni raviks välja kirjutada antibiootikume.

Ravimata mastiit võib põhjustada rinnas mädaniku kogumist, mida nimetatakse abstsessiks. Pöörduge kohe arsti poole, kui toidate last rinnaga ja teil on nibus valu koos kõigi nende sümptomitega:

• palavik
• rindade turse või soojus
• naha punetus rinnal
• valu põetamise ajal

Rästas

Imetamise ajal on valusate nibude põhjus ka soor. Rästas on pärmseente infektsioon, mille võite saada, kui teie nibud kuivavad ja muutuvad rinnaga toitmisel mõranenud. Kui teil on soor, tunnete pärast lapse toitmist nibudes või rindades teravat valu.

Teie beebi võib saada ka soo suhu. See ilmub valgete laikudena nende keelel, igemetel ja muudel suu sisepindadel.

Rästa töödeldakse seenevastase kreemiga, mida pärast rinnaga toitmist nibudele hõõrutakse.

Näpunäited valulike nibude ennetamiseks

Liibuvate riiete vältimine ja toetavama rinnahoidja kandmine võib aidata nibude valu kontrolli all hoida. Iga kord, kui ostate uue rinnahoidja, proovige seda. Abi võib olla poodi külastamisest, kus müüja teid mõõdab, et veenduda õiges sobivuses. Rindade suurus võib aja jooksul muutuda, nii et tasub aeg-ajalt oma suurust uuesti kontrollida.

Kui valu juhtub enne menstruatsiooni, on siin mõned viisid selle vältimiseks:

• Vältige kofeiini, mis võib aidata kaasa rindade tsüstideks nimetatavatele kasvajatele.
• Piirake soola menstruatsiooni ajal. Sool võib põhjustada teie keha vedeliku kinnihoidmist.
• Harjutage sagedamini, et teie keha saaks liigse vedeliku eemaldada.
• Küsige oma arstilt rasestumisvastaste tablettide võtmise kohta, mis võib mõnikord aidata vältida valulikkust.

Imetamise ajal valulikkuse vältimiseks proovige neid näpunäiteid:

• Toitke oma last regulaarselt või pumbake, et vältida rindade liiga piimahakkamist.
• Surve leevendamiseks põetage oma last kõigepealt valusast küljest.
• Veenduge, et teie laps riivistub korralikult.
• Muutke oma beebi asendit regulaarselt.

Kui teil on probleeme oma beebi hea riivistamise aitamisega või kui te ei leia oma beebi hoidmiseks mugavat asendit, kaaluge imetamisnõustaja, oma arsti või lapse lastearstiga rääkimist. Nad saavad jälgida, kuidas te imetate, ja anda selle hõlbustamiseks näpunäiteid ja juhiseid.

Väljavaade

Teie väljavaade sõltub sellest, milline seisund põhjustab teie nibude valu. Teie menstruatsiooniga seotud valulikkus peaks iseenesest kaduma. Infektsioonist põhjustatud imetamisvalu peaks raviga paranema. Rinnavähi väljavaade sõltub teie vähi staadiumist ja sellest, millist ravi saate.