Spotify 10 parimat jooksulaulu aitavad teil kauem ja kiiremini minna

Sisu

• Ülevaade

Täna on aasta suurim treeningpäev. 7. jaanuaril voolab Spotify treeningute esitusloendeid tõesti rohkem inimesi kui ühelgi teisel päeval. Sellegipoolest on meil ametlikult nädal aega uude aastasse ja olgem ausad, võib-olla olete juba kaotamas resolutsiooni jahvatamist. Kui teie 2016. aasta eesmärk on joosta kiiremini, kaugemale või sagedamini, siis vajate midagi, mis tulekahju põlema hoiaks.

Märkus: Spotify esitusloend maailma parimatest lugudest. Üle 60 protsendi jooksjatest ütleb, et muusika aitab neil kiiremini ja kauem joosta, selgus Spotify uuringust, milles osales 1500 jooksjat USA-s ja Ühendkuningriigis, ning arvukad uuringud tõestavad, et see on tõsi. Need 10 laulu olid 2015. aasta maailma voogedastatuimad jooksulaulud; nad aitasid Spotify Runningi kasutajatel viimase seitsme kuu jooksul läbida rohkem kui 34,5 miljonit miili. Parim osa? Enamik neist on ägedate naiskunstnike poolt.

Häälestage Beyoncé lugudega "Run the World (Girls)" ja "7/11", samuti Kelly Clarksoni, Missy Ellioti, TLC, Sia ja Rihanna hittidega. Esikümnesse pääsesid kolm meesartisti: Calvin Harris, Wiz Khalifa ja Mark Ronson. Ja kuigi me tahaksime, et top 10 oleks täielikult kus domineerivad naisartistid, on Harrise "Feel So Close" tempo liiga täiuslik, et vastu panna.

Kuulake allpool või klõpsake läbi ja lisage see oma Spotifysse, et kuulata liikvel olles. Kui olete selle läbinud, proovige Spotify Running rakendust; sellel on andur, mis arvutab teie tempo ja täidab teie treeningu lugude seguga, mis sobivad teie tempo ja muusikalise maitsega (seal on isegi segu, mille kureeris Ellie Goulding!). Kaaluge oma jooksutüdimust ametlikult lammutatuna (samuti seda resolutsiooni 5K aja vähendamiseks).

Ülevaade