Autor: Rachel Coleman
Loomise Kuupäev: 21 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Juunis 2025
Anonim
Selle koera CrossFiti oskused võivad ausalt öeldes olla teie omadest paremad - Elustiil
Selle koera CrossFiti oskused võivad ausalt öeldes olla teie omadest paremad - Elustiil

Sisu

Unustage "toomine" ja "surnuks mängimine"; üks koer San Joses suudab end jõusaalis hoida. Ta on 46 000 Instagrami jälgijale tuntud kui Tesla Mini Aussie, osaleb ta regulaarselt koos omanikuga treeningutes - väljas, kodus ja isegi CrossFiti kastis. (Seotud: see inglise buldog, kes töötab koos omanikuga, on kõik sobivusmotivatsioon, mida vajate)

Tesla ema Timi Kosztin leidis kasti, mis lubas Teslal soojendusega liituda, ja klassile MEELDIS, et ta külalisstaarina oli. "Nad naersid nii kõvasti, et "need on ühed parimad burpeed, mida me kunagi teinud oleme"," meenutab Kosztin. "Nad olid põrandal." Tõuke asemel teeb Tesla iga burpee allosas rulli, mida klass nägi vaeva, et seda kopeerida, ütleb Kosztin: "Tuleb välja, et inimesed ei oska ümberminekut õppida."

Mõnedes teistes Tesla postitustes on ta purustatud käigud nagu kastihüpped, seinale asetatud käepidemed ja "parkuur", kus ta hüppab inimese peale ja maha. Mõnikord on ta lihtsalt abivalmis treeningpartner, kes istub oma ema seljale, et anda oma kätekõverdustele vastupanu. (Seotud: Kutsikate pilates võib olla kõige armsam treeningutrend, mida olete kunagi näinud)


Tesla on andekas, kuid ta on ka kõvasti tööd teinud, et nii kaugele jõuda. Tema koolitus ei ole BTS -i saladus - Kosztin loob õpetlikke "#teslatutorial" postitusi, et aidata kõiki, kes mõtlevad, kuidas trikkidega hakkama saada. Ta kasutab klikkerikoolitust, mis hõlmab klikkeri heli sidumist tasuga. "See on lihtsalt õppimine, kuidas trikk väikesteks sammudeks jagada," ütleb ta. "Kui inimesed näevad samme lagunenud, on nad tegelikult šokeeritud, kui lihtne on oma koera koolitada."

Näiteks kui Tesla alustas esmakordselt käepideme õppimist, premeeris Kosztin teda tagurpidi astumise eest. Siis sai ta preemia selle eest, et ta astus tagasi raamatu peale, siis kaks raamatut ja nii edasi. Lõpuks muutub raamatute hunnik liiga kõrgeks, et astuda tagasi, ja ta hakkas puusad ülespoole matkama ning tagasi käsipingile astuma. (Seotud: Teadus ütleb, et kassi või koera paitamine võib stressi leevendada vaid minutitega)

Sel hetkel töötab Tesla eraldiseisva käepideme poole, mis on nõutava põhitugevuse tõttu (nii inimestele kui ka koertele) palju raskem kui toetatud versioon. Pean armastama lollakat IG -tähte, kes on väljakutseks.


Ülevaade

Reklaam

Jagama

Kodused abinõud kõhukinnisuse korral imikul

Kodused abinõud kõhukinnisuse korral imikul

Kõhukinni u on levinud probleem nii imetavatel imikutel kui ka imiku piima egu võtvatel inime tel. Peami tek ümptomitek on lap e kõhu punnitamine, kõva ja kuiva väljaheit...
7 looduslikku viisi kõrge vererõhu (hüpertensiooni) langetamiseks

7 looduslikku viisi kõrge vererõhu (hüpertensiooni) langetamiseks

Vererõhu reguleerimine ilma ravimiteta on võimalik elli te harjumu tega nagu kehali e tegevu e harjutamine 5 korda nädala , kehakaalu langetamine ja toidu oola vähendamine.Need hoi...