Oled sa ekstraverd? Siit saate teada, kuidas öelda

Sisu

• Ekstrovertide isiksuseomadused
• Naudite sotsiaalseid seadeid
• Teile ei meeldi ega vaja palju üksi aega
• Sa õitsevad inimeste ümber
• Olete paljude inimestega sõbrad
• Eelistate probleemidest või küsimustest rääkida
• Oled lahkuv ja optimistlik
• Te ei karda riski
• Oled paindlik
• Ekstroversioon on spekter

Ekstroverte kirjeldatakse sageli kui peo elu. Nende lahkuv, ergas loomus tõmbab inimesi nende juurde ja neil on raske tähelepanu kõrvale pöörata. Nad arenevad koostoimimisest edukalt.

Vastupidisel küljel on introvertid. Neid inimesi kirjeldatakse tavaliselt reserveeritumatena. Nad võivad osaleda paljudes ühiskondlikes tegevustes, kuid oma energia laadimiseks vajavad nad teistest eemal viibimise aega.

1960. aastatel kirjeldas psühholoog Carl Jung isiksuse elementide arutamisel esmakordselt introverte ja ekstraverte. (Praegu laialdaselt kasutatav mõiste on ekstravertid.) Ta klassifitseeris need kaks rühma selle järgi, kus nad leidsid oma energiaallika. Lühidalt, Jungi väitel on ekstravertid energilised rahvamassid ja suhtlemine välismaailmaga. Introvertid vajavad laadimiseks ainuüksi aega ja nad on sageli oma viisides ja teistega suheldes rohkem reserveeritud.

Nagu Jung avastas, pole ekstraverdiks olemine kõik või mitte midagi. Selle asemel langeb enamik inimesi kuskil kahe polaarse otsa vahelisele spektrile. Aastate jooksul, mil Jungi teooriad esmakordselt populaarseks said, on uurimistöö käigus avastatud, et geneetilistel ja hormonaalsetel põhjustel on mõnel inimesel ekstravertsemad omadused kui teistel.

Ekstrovertide isiksuseomadused

Siin on mõned tavalised isiksuseomadused, mis on seotud ekstraversiooniga:

Naudite sotsiaalseid seadeid

Ekstravertsemate kalduvustega inimesed on sageli tähelepanu keskpunktis - ja neile meeldib see nii. Nad arenevad sotsiaalsetes olukordades ja otsivad sotsiaalset stimulatsiooni. Ekstrovertid ei karda sageli end uute inimestega tutvustada ja väldivad harva harjumatuid olukordi, kui kardavad kedagi segi ajada või ei tea.

Teile ei meeldi ega vaja palju üksi aega

Kui introvertid peavad pärast sõpradega veedetud õhtut või intensiivset kohtumist oma kodudesse või kontorisse põgenema, leiavad ekstravertid, et ainuüksi liiga palju aega kulutab nende loomulikku energiat. Nad laadivad oma sisemisi akusid, liikudes teiste inimeste lähedusse.

Sa õitsevad inimeste ümber

Ekstrovertid tunnevad end suurtes rühmades mugavalt. Nad võivad suurema tõenäosusega osaleda rühmaspordis või rühmatreeningutes. Nad võivad olla nädalavahetuste, tööjärgsete kokteilitundide või muude seltskondlike ürituste ringijuhid. Nad lükkavad pulmade, pidude ja muude koosviibimiste kutsed harva tagasi.

Olete paljude inimestega sõbrad

Ekstrovertid saavad uusi sõpru hõlpsalt. See on osaliselt tingitud sellest, et nad naudivad teiste inimeste energiat ja saavad suhelda ümbritsevate inimestega. Samuti kipub neil olema suur sotsiaalne võrgustik ja palju tuttavaid. Uute huvide ja tegevustega tegeledes soovivad ekstravertid sageli laiendada oma ühiskondlikku ringi.

Eelistate probleemidest või küsimustest rääkida

Kui introvertid on tõenäolisem, et probleemid internaliseeruvad ja mõtlevad need läbi, siis introvertid ei kavatse oma probleeme teistele arutamiseks ja juhendamiseks suunata. Nad on sageli valmis rohkem avalikult väljendama ja oma eelistused või valikud selgeks tegema.

Oled lahkuv ja optimistlik

Ekstroverte kirjeldatakse sageli kui õnnelikke, positiivseid, rõõmsameelseid ja seltskondlikke. Nad ei ela tõenäoliselt probleemide kallal ega mõtle raskustele. Ehkki neil on raskusi ja mured nagu kellelgi teisel, on ekstravertidel sageli suurem võimalus lasta sel seljalt veereda.

Te ei karda riski

Ekstrovertid võivad tegeleda riskantse käitumisega. Mõned teooriad väidavad, et nende aju on juhtmega, et premeerida neid selle eest, kui see hästi läheb. Üks uuring leidis, et ekstraverte, kes võtavad riske ja õnnestub, premeeritakse dopamiiniga - kemikaaliga, mis käivitab aju hüvituskeskuse. Uuringu puhul mängisid osalejad mängu, kuid vastus võib olla tõene paljude tegevuste osas.

Ekstrovertid võivad olla rohkem valmis riskima, sest kasu on aju stimuleerivate kemikaalide hulgast.

Oled paindlik

Ekstrovertid on sageli kohandatavad igas olukorras ja probleemide ilmnemisel uuenduslikud. Ehkki nad võivad olla organiseeritud, ei vaja kõik ekstravertid enne projekti alustamist, puhkuse kavandamist ega mis tahes ülesande täitmist tegevuskava. Spontaanseid otsuseid võib tervitada.

Ekstroversioon on spekter

Kui arvate, et te ei vasta kõigile ekstravertsetele omadustele, pole te üksi. Reaalsus on see, et enamik inimesi langeb kuskile keskele. Väga vähesed inimesed on puhtalt üks isiksuse tüüp. Isegi inimesed, kes ei osanud unistada veeta laupäeva õhtut kodus, kartsid suure peo ärajäämist, vajavad aeg-ajalt iseennast.

Samuti saavad inimesed muuta elu jooksul isiksusi. Võib-olla olete lapsena rohkem introvert, kuid leiate, et olete täiskasvanuna rohkem intravertne. Isiksuse spektri kõikumised on normaalsed. Mõni inimene töötab isegi terapeutide või eneseabiprogrammide abil enam-vähem ekstravertsena.

Muidugi, suur osa teie isiksusest määratakse kindlaks juba enne, kui teete oma esimese sõbra. Teie geenid mängivad rolli teie isiksuses. Tegelikult leidis üks uuring, et geenid, mis kontrollivad, kuidas teie aju reageerib dopamiinile, võivad ennustada teie isiksuseomadusi.

Muidugi ei ole ajukeemia ainus tegur, mis aitab kindlaks teha, kuhu te isiksuse järjepidevuse piires langete, introvertidest ekstravertideni. Teie isiksuseomadused on osa teie evolutsioonist ja kasvamisest indiviidina. Need muudavad teid ainulaadseks.