Luuvalu

Sisu

• Mis põhjustab luuvalu?
• Vigastus
• Mineraalide puudus
• Metastaatiline vähk
• Luuvähk
• Haigused, mis häirivad luude verevarustust
• Infektsioon
• Leukeemia
• Millised on sümptomid?
• Luuvalu raseduse ajal
• Kuidas luuvalu diagnoositakse?
• Kuidas luuvalu ravitakse?
• Valuvaigistid
• Antibiootikumid
• Toidulisandid
• Vähiravi
• Kirurgia
• Kuidas saab luuvalu ära hoida?
• Mis juhtub taastumisel?
• Millal pöörduda arsti poole

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Mis on luuvalu?

Luuvalu on äärmine hellus, valulikkus või muu ebamugavustunne ühes või mitmes luudes. See erineb lihas- ja liigesvaludest, kuna see esineb olenemata sellest, kas liigute või mitte. Valu on tavaliselt seotud haigustega, mis mõjutavad luu normaalset funktsiooni või struktuuri.

Mis põhjustab luuvalu?

Paljud seisundid ja sündmused võivad põhjustada luuvalu.

Vigastus

Vigastus on luuvalu tavaline põhjus. Tavaliselt tekib see valu siis, kui inimene läbib mingisuguse trauma, näiteks autoõnnetuse või kukkumise. Löök võib luu murda või murda. Mis tahes luukahjustus võib põhjustada luuvalu.

Mineraalide puudus

Tugevuse säilitamiseks vajavad teie luud mitmesuguseid mineraale ja vitamiine, sealhulgas kaltsiumi ja D-vitamiini. Kaltsiumi ja D-vitamiini puudus põhjustab sageli osteoporoosi, mis on kõige levinum luuhaiguse tüüp. Osteoporoosi hilises staadiumis inimestel on sageli luuvalu.

Metastaatiline vähk

See on vähk, mis algas kusagil mujal kehas, kuid levis teistele kehaosadele. Rinnanäärme-, kopsu-, kilpnäärme-, neeru- ja eesnäärmevähid kuuluvad vähkkasvajate hulka, mis levivad tavaliselt luudesse.

Luuvähk

Luuvähk kirjeldab vähirakke, mis pärinevad luust endast. Luuvähk on palju haruldasem kui metastaatiline luuvähk. See võib põhjustada luuvalu, kui vähk rikub või hävitab luu normaalse struktuuri.

Haigused, mis häirivad luude verevarustust

Mõned haigused, näiteks sirprakuline aneemia, häirivad luu verevarustust. Ilma kindla vereallikata hakkab luukoe surema. See põhjustab märkimisväärset luuvalu ja nõrgendab luu.

Infektsioon

Kui nakkus pärineb luudest või levib luudesse, võib see põhjustada tõsist seisundit, mida nimetatakse osteomüeliidiks. See luuinfektsioon võib luurakud tappa ja põhjustada luuvalu.

Leukeemia

Leukeemia on luuüdi vähk. Luuüdi leidub enamikus luudes ja see vastutab luurakkude tootmise eest. Leukeemiaga inimestel esineb sageli luuvalu, eriti jalgades.

Millised on sümptomid?

Luuvalu kõige märgatavam sümptom on ebamugavustunne, olenemata sellest, kas olete liikumas või liigute.

Muud sümptomid sõltuvad teie luuvalu konkreetsest põhjusest.

Luuvalu raseduse ajal

Vaagna luuvalu on paljude rasedate naiste tavaline nähtus. Seda valu nimetatakse mõnikord rasedusega seotud vaagnavöövaluks (PPGP). Sümptomiteks on häbemeluu jäikus ja valu vaagna liigestes.

PPGP laheneb tavaliselt alles pärast sünnitust. Varajane ravi võib sümptomeid siiski vähendada. Ravivõimalused võivad hõlmata järgmist:

• manuaalteraapia liigeste õigeks liigutamiseks
• füsioteraapia
• veeharjutused
• harjutused vaagnapõhja tugevdamiseks

Kuigi PPGP on tavaline, on see endiselt ebanormaalne. Vaagnapiirkonna valu korral peate ravi saamiseks pöörduma oma arsti poole.

Kuidas luuvalu diagnoositakse?

Ravi soovitamiseks peab arst tuvastama valu põhjuse. Põhipõhjuse ravimine võib teie valu drastiliselt vähendada või kõrvaldada.

Arst viib läbi füüsilise eksami ja küsib teie haigusloo kohta. Tavalised küsimused on järgmised:

• Kus valu asub?
• Millal te esimest korda valu kogesite?
• Kas valu süveneb?
• Kas luuvaluga kaasnevad veel mingid sümptomid?

Teie arst võib tellida vereanalüüse vitamiinipuuduse või vähimarkerite leidmiseks. Vereanalüüsid võivad aidata ka teie arstil avastada nakkusi ja neerupealiste häireid, mis võivad häirida luude tervist.

Luu röntgenpildid, MRI-d ja CT-uuringud võivad aidata teie arstil hinnata kahjustatud piirkonda vigastuste, luukahjustuste ja luukasvajate suhtes.

Uriiniuuringuid saab kasutada luuüdis esinevate kõrvalekallete, sealhulgas hulgimüeloomi tuvastamiseks.

Mõnel juhul peab teie arst läbi viima mitu testi, et välistada teatud seisundid ja diagnoosida luuvalu täpne põhjus.

Kuidas luuvalu ravitakse?

Kui arst on kindlaks teinud luuvalu põhjuse, hakkavad nad ravima selle põhjust. Nad võivad soovitada teil kahjustatud piirkonda võimalikult palju puhata. Tõenäoliselt määravad nad teile mõõduka kuni tugeva luuvalu korral valuvaigisti.

Kui teie arst pole kindel põhjuse suhtes ja kahtlustab infektsiooni, alustavad nad teid antibiootikumidega. Võtke kogu ravikuur, isegi kui teie sümptomid kaovad mõne päeva jooksul. Põletiku vähendamiseks kasutatakse tavaliselt ka kortikosteroide.

Luu valu ravivõimalused hõlmavad järgmist:

Valuvaigistid

Valuvaigistid on luuvalu vähendamiseks kõige sagedamini välja kirjutatud ravimid, kuid need ei ravi põhihaigust. Kasutada saab käsimüügiravi, näiteks ibuprofeeni (Advil) või atsetaminofeeni (tylenooli). Mõõduka või tugeva valu korral võib kasutada selliseid ravimeid nagu paratsetamool või morfiin.

Kas saab otsa? Hankige Tylenol ja ibuprofeen kohe.

Antibiootikumid

Kui teil on luuinfektsioon, võib teie arst välja kirjutada võimsad antibiootikumid nakkuse põhjustava idu hävitamiseks. Need antibiootikumid võivad hõlmata tsiprofloksatsiini, klindamütsiini või vankomütsiini.

Toidulisandid

Inimesed, kellel on osteoporoos, peavad taastama kaltsiumi ja D-vitamiini taseme. Teie arst annab teile toidulisandeid mineraalide puuduse raviks. Toidulisandeid on saadaval vedelal kujul, pillidena või näritavalt.

Internetist leiate kaltsiumilisandeid ja D-vitamiini toidulisandeid.

Vähiravi

Vähist põhjustatud luuvalu on raske ravida. Valu leevendamiseks peab arst ravima vähki. Levinud vähiravi hõlmab kirurgiat, kiiritusravi ja keemiaravi (mis võib suurendada luuvalu). Bisfosfonaadid on teatud tüüpi ravimid, mis aitavad vältida luukahjustusi ja luuvalu metastaatilise luuvähiga inimestel. Samuti võib välja kirjutada opiaatide valuvaigisteid.

Kirurgia

Infektsiooni tõttu surnud luuosade eemaldamiseks võib vaja minna operatsiooni. Operatsiooni võib vaja minna ka luumurdude taastamiseks ja vähist põhjustatud kasvajate eemaldamiseks. Taastavat kirurgiat võib kasutada rasketel juhtudel, kui liigeseid saab asendada või asendada.

Kuidas saab luuvalu ära hoida?

Tugevate ja tervete luude säilitamine hõlbustab luuvalu vältimist. Luude optimaalse tervise säilitamiseks pidage meeles:

• säilitada tervislik treeningplaan
• saada piisavalt kaltsiumi ja D-vitamiini
• juua ainult mõõdukalt
• väldi suitsetamist

Mis juhtub taastumisel?

Paljudel juhtudel võtab luuvalu põhjustava probleemi lahendamine aega, olenemata sellest, kas valu tuleb kemoteraapiast või luumurdest.

Taastumise ajal vältige kahjustatud piirkondade süvenemist või põrutamist. See võib vältida edasisi vigastusi ja valu ning võimaldada paranemist. Puhake kahjustatud piirkondi nii palju kui võimalik ja liikumisvõimalusteta, kui on oht saada täiendavaid vigastusi.

Mõne inimese jaoks võivad sellised abivahendid nagu traksid, lahased ja kipsid pakkuda tuge, mis võib nii luu kaitsta kui ka valu leevendada.

Millal pöörduda arsti poole

Luuvalu põhjustavad sageli tõsised seisundid. Isegi kerge luuvalu võib viidata hädaolukorrale. Kui teil tekib seletamatu luuvalu, mis mõne päeva jooksul ei parane, pidage nõu oma arstiga.

Samuti peaksite pöörduma arsti poole, kui luuvaluga kaasneb kehakaalu langus, söögiisu vähenemine või üldine väsimus.

Vigastusest tingitud luuvalu peaks viivitama ka arsti visiidiga. Luumurdude korral on vajalik luu otsene trauma. Nõuetekohase ravita võivad luud paraneda vales asendis ja pidurdada liikumist. Trauma soodustab ka nakatumist.