Te ei saa maiustada diabeedi

Sisu

• Kuna minu ülekuulamisliin muutus kiiresti enesesüüdistamise mänguks, ütles mu arst midagi, mis muutis minu väljavaateid minu diagnoosi suhtes.
• "Teie keha oli haavatav," jätkavad nad. "Raske glükoosi reguleerimine ja mõned tegurite kombinatsioonid käivitasid selle geneetilise kalduvuse."
• See nali määrab toidule ka moraali, mis võib olla söömishäiretega inimestele kahjulik.
• Ja see on just see koht, kus mitte-diabeetikud saavad lakata püüdmast olla koomikud ja hakata liitlasteks.
• Kui te ei ela diabeediga igapäevaselt, ei eeldaks ma, et mõistate, mis tunne see on.

Mängus on palju rohkem tegureid - {textend} kõik keerulisemad kui "Mul oli lõunasöögi ajal koogikook".

See, kuidas me näeme maailma, kujundab selle, kelleks valime - {textend} ja veenvate kogemuste jagamine võib raamistada viisi, kuidas me üksteist kohtleme, seda paremaks. See on võimas perspektiiv.

"Ma sõin lihtsalt nii palju koogikesi, sain diabeedi," naljatles töökaaslane kogu kabiini seina äärest. Teine rühm töökaaslasi puhkes naerust.

Kuigi see nali võib neile kahjutu tunduda, siis mul tekkis ebamugavustunne.

Nad ütlevad, et parimat sorti huumor ei põruta - {textend}, aga kui II tüüpi diabeediga inimene, kes peab selle indiviidigrupiga suhtlema peaaegu iga päev, ei suutnud ma seda kõhtu tunda, nii et nn punchline.

Sest diabeedi juhtimine pole naljaasi. See on igapäevane kohanemisvõimaluste õppimise, pillide võtmise, nõeltega torkimise või insuliini süstimise õppimine.

See on geneetikast tugevalt mõjutatud haigus, mille omandamine pole tõenäoliselt teie peres esimene - {textend} ja ometi püsib püsiv häbimärgistamine: see, kuidas sööte, põhjustab diabeeti.

Kuid lihtsustades seda keerulist haigust liialt, säilitame idee, et diabeet on keegi väärib.

Enam kui kolm aastat tagasi käisin kruiisiks oma arsti juures liikumishaiguse plaastreid hankimas. Mul oli füüsiline koormus, et kindlustus kataks visiidi, ja minu üllatuseks kutsus arst mind tagasi vaid päev enne mu kruiisi väljumist.

Siis ütles ta mulle, et mul on diabeet. Esitasin palju küsimusi algusega „Kas olete kindel?” millele järgneb "Mis selle põhjustas?"

Kuna minu ülekuulamisliin muutus kiiresti enesesüüdistamise mänguks, ütles mu arst midagi, mis muutis minu väljavaateid minu diagnoosi suhtes.

Ta ütles: "Teie jaoks polnud asi selles kui sa saaksid diabeedi, see oli iseasi millal.”

On põhjus, miks enamik arstide sisselaske vorme küsib teie perekonna terviseajalugu - {textend} ja võin loota rohkem kui ühele käele, mis on minu lähedased (nii elavad kui ka surnud) diabeedihaiged.

Aastal 2010 avaldatud artiklis „Intuitiivne söömine: nautige toitu, pidage lugu oma kehast” annavad dr Linda Bacon ja Judith Matz, LCSW, ülevaate selle geneetilise käitumise mõistmiseks ja süüdistava mängu lõplikuks lõpetamiseks.

"Geenidel on suur roll diabeedi tekkes," kirjutavad Bacon ja Matz. "Meil kõigil on nii geneetilises koodis - nii {textend} kui ka meie eluoludes - väljakutsed {textend} ja see on üks väljakutseid, millega te tegelesite."

"Teie keha oli haavatav," jätkavad nad. "Raske glükoosi reguleerimine ja mõned tegurite kombinatsioonid käivitasid selle geneetilise kalduvuse."

Käivitatud mitte põhjustatud - {textend} ja see on oluline erinevus.

Paljud tegurid võivad tekitada stressi sellisele geneetilisele eelsoodumusele - sealhulgas {textend}, millele keegi ei keskendu nii lähedal kui koogikesi - {textend}, kuid haavatavus ise on geneetiline ja pole üldse meie kontrolli all .

Ja selles mõttes suhkru söömine seda ei tee põhjust diabeet. Kui see nii oleks, oleks kõigil maiasmokkadel diabeet.

Geenid, mida teile jagatakse, mängivad diabeedi puhul palju suuremat rolli kui paljud tunnistavad. Kuid kui me sellest üle vaatame, muudab see empaatiat vääriva haiguse „karistuseks“ inimestele, kes on teinud „halbu valikuid“.

Põhjusliku seose kasutamine juhul, kui see võib olla seos - {textend} või lihtsalt tegur paljude seas -, põhjustab {textend} palju valeinfot diabeedi kohta.

Isehakanud soolahambana võin teile öelda, et maiustused polnud kunagi sellised, mida ma ihkasin. Ja ometi jätkaksin diabeedi väljaarendamist ja inimesed esitaksid minu dieedi ja keha kohta oletusi, mis lihtsalt ei vastanud tõele.

Seetõttu teeb suhkruhaiguse üle nalja viskamine, kui sööte maiustusi, kuna mitte-diabeetik teeb rohkem kahju kui need naerud teevad head.

Üks koogikook ei anna teile diabeeti ja naljatades, et see on ohtlik kahel tasandil: see loob selle haiguse kohta valeteavet ja suurendab stigmat, et diabeedi omandamine on midagi, mille üle tal on kontroll.

See nali määrab toidule ka moraali, mis võib olla söömishäiretega inimestele kahjulik.

Toidule väärtushierarhia loomine võib soodustada piiravaid toitumisharjumusi.

Öeldes, et maiustuste söömine annab teile diabeedi, edendate ideed, et toidul on oma olemuselt hea või halb väärtus ja et teie karistus halva söömise eest haigestub.

See tabab mind kodus eriti kui pluss-suuruses inimene, kes elab diabeedi ja söömishäirete ristumiskohas.

Riikliku söömishäirete assotsiatsiooni andmetel on diabeet ja söömishäiretega seotud emotsionaalne seisund omavahel seotud. Nad ütlevad, et diabeet kahekordistab ka kliinilise depressiooni tõenäosust - {textend} veel üks ruut, mille ma kontrollin.

Riiklik söömishäirete assotsiatsioon lisab: "Norrast pärit noorukite uuringust selgus, et lisaks vanusele oli insuliini piiramise ja söömishäirete käitumisega kõige rohkem seotud negatiivne suhtumine suhkruhaigusesse ja negatiivsed veendumused insuliini kohta."

Teisisõnu, kui arvatakse, et suhkruhaiguse tekkimise põhjuseks on “paks” olemine, siis võib häiritud söömine - {textend}, mis põhineb hirmul olla paks - {textend} olla üks katse diabeeti ennetada.

Ja selles mõttes mõjutab diabeedi häbimärgistamine ja väärinformatsioon meid kõiki.

Sõna "suhtumine" ja "usk" paistavad mulle siin siiski silma. Erinevalt geneetilisest eelsoodumusest hõlmavad hoiakud ja veendumused isiklikku otsustusvõimet. Aja jooksul saab muuta nende suhtumist ja veendumusi.

Ja see on just see koht, kus mitte-diabeetikud saavad lakata püüdmast olla koomikud ja hakata liitlasteks.

Selle asemel, et naljadega häbimärgistamist veelgi süvendada, kutsun mitte-diabeetikuid mõtlema ja suhkruhaigusest rääkima.

Kui kuulete kedagi diabeeti haigestumise kohta, kasutage seda haridusvõimalusena.

Te ei teeks nalja, kui keegi vähki haigestub - {textend} mis on diabeedi puhul nii humoorikat? Mõlemad on geneetiliste ja keskkonnateguritega haigused, eks? Erinevus on WHO kujutame tavaliselt ette haiguse nägu.

Diabeedi puhul peavad ühiskonda meeletuks just need meist - {textend} suurema kehaga inimesed ja eakad inimesed.

Kui te seda tõesti vaatate, pole teie nali muud kui õhukeselt varjatud fatfoobia ja vanuslus.

Kui te ei ela diabeediga igapäevaselt, ei eeldaks ma, et mõistate, mis tunne see on.

Ootaksin siiski sama austust, mida iga üksik inimene väärib.

Isegi diabeetikutest vanavanemate lähedal kasvades muutusid mu väljavaated, kui sellest sai minu enda reaalsus.

Elan diabeediga väga täisväärtuslikku elu ja diabeetikuna ei küsi ma kellegi kaastunnet. Ma hindaksin siiski oma inimkonna põhitunnustamist.

Kuigi ma ei ole insuliinist sõltuv, on neil, kes seisavad silmitsi peamiste ravimite kättesaadavuse ja taskukohasuse probleemidega, mida nad vajavad, et neid elus hoida. Ja ma seisan silmitsi omaenda väljakutsetega - {textend} alates glükoosi testribade kallinemisest kuni verevalumite varjamiseni süstekohtades.

Ma ei pea olema oma töökohal ja mõtlema, mida mu töökaaslased diabeedist tegelikult arvavad. Diabeedi valguses ei ole minu jaoks kasulik.

Teie kasutatavatel sõnadel on jõud. Miks peaks kedagi maha lööma, kui saate aidata teda üles tõsta?

Alysse Dalessandro on ülisuur moeblogija, LGBTQ mõjutaja, kirjanik, disainer ja professionaalne esineja, kes asub Clevelandis, Ohios. Tema blogist Ready to Stare on saanud varjupaik neile, keda mood on muidu eiranud. Dalessandro on tunnustatud keha positiivsuse ja LGBTQ + propageerimise eest kui üks 2019. aasta NBC Outi # Pride50 Honorees, Fohr Freshman klassi liige ja Cleveland Magazine'i 2018. aasta kõige huvitavam inimene.